努力のたし算、協力のかけ算

投稿日時: 2021年5月15日投稿者: kasahara

笠原です。

先日学校から配布された校長先生からのお便りに印象に残った言葉が書かれていました。

人は誰にでも苦手なことがあります。

「苦手だから嫌だ」、「したくないからしない」と言ってやらないといつまでたってもゼロのままです。

それどころか、やらないことが当たり前になるとマイナスの考え方が身についてしまいます。

努力したことが何にもならなかったということは決してありません。

たし算のように増えていき、必ず結果として表れます。つまり努力はたし算です。

それに対して一人ですることが難しいことはみんなで協力してすることになります。

3人が2つずつ頑張ればたし算では2＋2＋2＝6になりますが、頑張っている人の姿を見ると、自分ももっと頑張らないといけないという気持ちになり、たし算より大きな結果が生まれます。

みんなが同じ思いで協力し合うことができれば、それぞれの力よりずっと大きな力が発揮できます。

つまり2×2×2＝8の結果となります。

しかし、「自分一人くらいやらなくてもいい」、「誰かがやってくれるだろう」という人が一人でも出てくると、何もできないことが多くなります。

2×2×0＝0になるからです。

周りの人の努力に0をかけてしまう言葉や行動に気をつけたいですね。

と書かれてありました。

先日の山上さんやASAさんのブログでもわかるように、それぞれの環境の中でトレーニングを頑張っています。

コロナ禍でも、一人ひとりが努力のたし算を積み上げていくこと。

そして、離れていてもチームとしての「優勝する」という明確な目標のもと、仲間が必ず努力しているんだと信じて頑張ることで協力のかけ算を生み出すこともできるのではないでしょうか？

離れていてもみんなで「努力のたし算・協力のかけ算」を積み上げていきましょう！

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ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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歴史の勉強は楽しい　その1

投稿日時: 2021年5月14日投稿者: mizuki

会長の水木です。

私は結構歴史が好きです。
小学校の娘が学校で歴史を学んできます。

そんな娘が「お父さん初代の征夷大将軍て誰か知ってる？」と聞いてきたので
「坂上田村麻呂やんな、お父さんむっちゃ好きやねん、清水寺作った人やで」
と答えると。

娘が「授業では違う人教えてもらったでーー、ノートに書いておいた」との返事。

見せてもらったノートにこんなメモが・・　「初代征夷大将軍は大伴弟麻呂」

？？？？？

初代征夷大将軍は坂上田村麻呂やろ？
わたしが中学校で習ったのは確かそうだったはず。

私はこの時代（奈良時代末期・平安時代初期）の東北の乱はすごく好きで、
東北の英雄「阿弖流為」と初代征夷大将軍「坂上田村麻呂」の
戦いは小説にもなっていて何回も読みました。

「大伴弟麻呂」は「坂上田村麻呂」の1つ前の討伐軍を指揮していた公家の武人。
小説では「大伴弟麻呂」が将軍の時に「坂上田村麻呂」は副将軍として参戦するが、
「大伴弟麻呂」は副将軍の田村麻呂の忠告を聞かず、「阿弖流為」に惨敗するという話。

そんなやられキャラ扱いの「大伴弟麻呂」が初代の征夷大将軍と
今の授業で習っているとのこと・・・。

急いでネットで調べてみると、最近の研究では確かに「大伴弟麻呂」が
初代征夷大将軍として認定されているみたいですね。

この人が「大伴弟麻呂」（おおとものおとまろ）結構ハンサム

しかし小学生に「大伴弟麻呂」を紹介しているのもマニアックな授業だなー
っとはおもいましたが、
このように認知され始めたのはここ10年ぐらいとのことでした。

知らない間に歴史も新しい情報が出てきたり、いろんな考え方が採用されて更新されるんですね。

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自主トレ始めました。

投稿日時: 2021年5月13日投稿者: メンバー白虎会

副ヘッドコーチの山上です。

緊急事態宣言で稽古が無い中食っちゃ寝ばかりしてました（汗）

このままではと思いGWあたりから家で自主トレを始めました。

やはり下半身の鍛錬からとまずは1.2.3スクワットを30回3セット

そのあとランジというトレーニング(胴突きの下半身だけバージョン)を20回を3セット

そしてノーマル腹筋15回を3セット
足上げ腹筋15回を3セット

こんな感じですね

え？少なくないかって？
自重トレーニングは体重思いと効果は比例して上がるんです！

初めなので抑えたつもりでしたがそれでも筋肉痛はしっかりきました！
皆さんも家での自主トレに励みましょう！

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固定観念の打破、何事も挑戦！

投稿日時: 2021年5月12日投稿者: ASA

初めてズームという会議用ソフトを使ったＡＳＡです。

またまた会いたい人と会いにくくなっちゃいましたが、
以前、誰かのブログにあった「ズーム」というパソコンソフト、

先日、そのソフトを使って田舎で入院中の義父とズーム面会をしました。

何を今さらと言われるかもしれませんが、
現役時代から現場の仕事ばかりで、リモート勤務とは全くの無縁、
まさか、自分が使うことになるとは思ってもみませんでした。

宣言前も、１日がかりで帰省しても面会室でのテレビ面会のみでしたが、
今回「ズーム」なら自宅からでも面会できるようになったとのことで、
前日に訳もわからずインストールし、田舎の義弟と何度かリハーサル、
おかげで、当日は、割とすんなり繋ぐことができました。

携帯電話からでもみんなとつながるので、ライン同様とても便利、
面会は、平日の昼間帯だったので、
他府県在住の息子等も自宅や職場から次々に参加、

画面越しの面会なんてと思っていましたが、ものは考えよう、
テレビのワイドショー等でも出演者のリモート参加が当たり前になり、
違和感もなくなってきましたし、これも時代でしょう、

何事も習うより慣れろ、
これからも取り残されない様、勉強が必要ですね・・・・・

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稽古再開は6月から

投稿日時: 2021年5月11日投稿者: mizuki

会長の水木です。

緊急事態宣言が5月いっぱいに延期され、
それに伴い学校の施設開放も5月いっぱい延期になりました。

稽古再開は6月からになりますね。

5月30日の京都府民大会も中止、白虎会から30名がエントリーしていたのに
残念ですね。
昨年の白虎会大会以来1年半ぶりの試合ができると思ったのですが、
まあ仕方ないですね。

やっと高齢者へのワクチン接種がちらほらはじまりました。

みんなのワクチン接種が進むと、もう緊急事態宣言なんかは
でなくなると思います。
まあワクチンが効かない変異種なんかが出てくるとイタチごっこ
になってしまいますが、何とかこの状態を切り抜けて、
日常が戻ってくることを願っています。

コロナ明けはまたみんなで楽しみましょう。

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緊急事態宣言延長

投稿日時: 2021年5月10日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

またまた緊急事態宣言が延長されました。
世間もなんとなく暗いムードですね。
まつした食堂の、周りの店舗は何処も、ずっと休業中なので静かなもんです(ToT)
その中、先日、白虎会の仲間の北村事務局長が夫婦でランチに来てくれました。
　
林ひろきさんも毎週、テイクアウトを注文していただいてます。
　
こんなご時世ありがたい事です(ToT)

やはり仲間って良いですよねー(^.^)

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ミニ四駆

投稿日時: 2021年5月9日投稿者: メンバー白虎会

匿名ブロガーXです。

緊急事態宣言中のゴールデンウィークでしたが、元々、私は人混みが嫌いなので、例年通りでした。

とはいえ、何もしないのも面白くないので、ドンキホーテでミニ四駆を購入しました。

なぜミニ四駆かというと、長男が「Dr.stone」という漫画にハマっているのですが、簡単に言えば人類が石化して数千年後の世界を主人公の持つ科学知識で文明を復活していく話です。

https://m.youtube.com/watch?v=2ei4KpfCOAI

元々、ピタゴラスイッチや実験が大好きだった長男はDr.stoneにどハマりしたので、ミニ四駆を組み立てて、走らすことが出来れば、喜ぶのではないかと思い、ドンキホーテで購入してきました。

小学2年生には少し難しいようでしたが、組み立てるだけでも楽しいみたいで、黙々と作っていました。

実は私はミニ四駆世代だったのですが、当時は特に興味が無かったので、組み立てた経験は殆どありませんでした。

しかし、親子二人で四苦八苦しながらミニ四駆を作るのは、なかなか楽しかったです。

なかなか、ギアが噛み合いませんでしたが、バッチリはまってタイヤが回った時は親子二人（プラス妻）で大はしゃぎしてました。

拳法以外にも、色々なことに興味を持って、勉強も頑張って欲しいものです。

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逆上がり

投稿日時: 2021年5月7日投稿者: mizuki

会長の水木です。

みなさん最近鉄棒の逆上がりってしたことありますか？

まあ小学生・中学生はしてるでしょうが、大人になったらする機会がないですね。私もかれこれ25年ぐらいやっていない気がします。

こう見えても中学校の時は体重は今の半分ぐらいで、
器械体操部に入っていたので鉄棒は得意でした。

当時は車輪や宙返り着地なんかも普通にしていましたし、
連続前回り、連続後ろまわりなんかの小技も得意でした。

脳内のイメージは逆上がりぐらいはさすがにできるだろう
思っているのですが、体重増加や鉄棒の感覚がなくなっているので
ひょっとしたらできなくなているかも・・。

最近、娘がやっと逆上がりができるようになりました。
小学校の6年生にしては筋力がなく、過去に何回か教えてもできなかったのですが、
YouTubeで動画を見たり、筋力不足を補うためにタオルを使って回る感触を覚えたら、
タオルなしでもできるようになりました。

タオルを初めて使ったのですが、すごくいいですね。
できない子供は、胸とおなかの間くらいの鉄棒尾の高さで、
後ろから腰にタオルを巻いて、親にタオルを持っていいてもらって
足を延ばして大きく蹴り上げる練習をしたら結構簡単にできるようになりました。

娘には偉そうに指導していましたが、私自身「自分でできるかな？」と思いながら
指導しておりました。

一昨日のヘッドコーチのブログにあった公園で雲梯でもしてから
チャレンジしようかな？
その前に雲梯にぶら下がった瞬間落ちるかもしれませんが、
脳内のイメージでは雲梯も20mぐらいは簡単に進めるイメージなんですけどね。

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おじさん拳士図鑑ファイナルVol.3

投稿日時: 2021年5月6日投稿者: メンバー白虎会

事務局長の北村です。

・・・・前回からの続き・・・・

稽古を重ねて実力をつけてくると、本取りでも結果が出てきます。しかも調子の良い時は、いわゆるゾーンに入ったがごとく連勝を重ねる場合があります。（ごくたまにですが）で、そうなってくるとますます稽古が楽しくなってきます。同じ道場内でもあいつには負けたくないと欲も出てきます。まさに松下さんと永田さんが、そんな状態でした。見ている方も楽しくなるような、日本拳法版「巨人阪神戦」といった感じでした。そうなると、松下さんもは昇段試験でも着実に１勝はできるようになりました。この着実な１勝がおじさん拳士には大きいのです。初段は４ポイント（4勝）で昇段となるので、一歩一歩ではありますが、黒帯に近づいていることが肌で感じ取れるようになるからです。そしてある時、リーチがかかった昇段試験が間近に迫る稽古で、「あぁ、次で昇段するだろうな」と松下さんの動きを見て思いました。そして、いよいよその時が来たのです・・・・・

次回に続く・・・・

永遠のライバル、松下さんと永田さん、

迷勝負をもう一度・・・・

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