これからのコロナ対策

投稿日時: 2020年11月18日投稿者: ASA

マスクを忘れたときは喋らないＡＳＡです。

今年も気がつくと１１月中旬で、もうすぐ師走、
あっという間に１年が終わるなという感じですね。
ただ、コロナにもだいぶ慣れてきたせいか、春ほどの危機感はないものの、
旅行や食事のゴートゥ企画で、大阪でも毎日軽く２００人越え・・・・・

コロナも第３波と言われていますが、
普通の人は、もう一つピンとこないという感じじゃないでしょうか、

感染方法も、接触感染や飛沫感染だけでなく、飛沫よりも軽くて、
滞空時間が長く、気流によって遠くまで運ばれるエアロゾル感染が判明し、
飛沫の出る口をしっかり防ぐことのできるマスクが最も有効とされています。

よく行くスポーツジムでも飛沫感染防止が４種類だったものを

エアロゾル対策で、しっかり口をふさげる２種類ということになりました。

口との隙間があるとエアロゾルが漂い出るからということらしいです。

まあ個人的には、ソーシャルディスタンスを守っていれば、
それほど神経質になる必要はないと想いますが、
マスクを拒否する外国では爆発的に感染が増えているところもあり、
うつさないための感染防止対策としてマスクは絶対に必要なものだと思います。

後はうつらないための感染防止対策、これまで同様、こまめな手洗いと消毒、
手にウィルスが付いてすぐに感染するわけではないので、
その手を口の周りに持って行く前にしっかり手洗い、消毒をしましょう。

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ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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新型コロナ下での新ルール

投稿日時: 2020年11月17日投稿者: mizuki

会長の水木です。

12月に大学選手権と昇段級審査が実施されます。
そこで日本拳法の競技連盟から以下のような試合仕様が公開されております。

寝技などに3秒目安のルールがあるのとマスクかフェイスシールドを付けることが義務化されています。

このルールはおそらく来年も適用されると思うので、
白虎会の稽古でもこのあたりを意識したほうがいいですね。

冬になったしマスク装着で防具稽古をしてみましょう。

組技も3秒目安のルールで慣れていく必要がありますね。

しかし、速くコロナが終息し通常の日本拳法ができる日が早く来る事を祈ります。

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11月14日白虎会長尾道場

投稿日時: 2020年11月16日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

この日も仕事の為、防具稽古からの参加でした。
到着した時には、少年部が打ち込みを始めていました。
中学年の子供達が、下の子供達にアドバイスをしながら、打ち込みをしていました。
中学年の子供達も成長しているんだなと嬉しく思いました。
　
低学年、高学年に別れて稽古、僕は低学年の指導につかせていただきました。
回り稽古では、子供達の相手をし、一人一人を見させてもらっていて、今回一番印象に残っているのが、田内美璃亜の胴突きが強くなっていた事です、真っ直ぐ腰を回して打てている証拠ですね。
その調子で頑張って下さい。

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子供の脳について

投稿日時: 2020年11月15日投稿者: メンバー白虎会

匿名ブロガーXです。

本日は子供と脳について。

日本拳法の少年ルールでは面への直接打撃は禁止されています。

これは子供の脳へのダメージを回避するためには必要だと私は思いますが、子供と大人の脳の違いについてお話しします。

子供の脳は成長と共にどんどんと大きくなり、脳に押されるようにして、頭蓋骨が大きくなります。

大人は歳を重ねれば、どんどんと脳に隙間が出来ます。

大人は脳に余裕があるのですが、子供の脳は頭蓋骨にパンパンに詰まっていることになります。

このような余裕の無い状況ですので、脳内で出血すれば、大人以上に重篤な状況になる可能性が高いのです。

例えばサッカーでは30年以上前から、子供のヘディングの危険性を指摘されていました。

ヘディング一回するたびに脳震盪に近い状態になるそうです。

イギリスでは11歳以下のヘディングを禁止、12歳以上でも必要最低限とガイドラインを設けました。

また、大人だからとて安心ではありません。
防具をしていても当然、脳にはダメージが残ります。
ダメージを受けた日は、おとなしく休んで回復させましょう。
お酒もなるべく控えましょう。

とはいえ、大人は自己責任です。
しかし、子供は違います。

格闘技は危険が前提ですが、だからこそ、安全に気をつけて楽しく稽古したいですね。

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新聞棒で脳トレ筋トレ感覚トレ

投稿日時: 2020年11月14日投稿者: kasahara

笠原です。

今日の稽古では新聞棒を使った取り組みをしようと思います。

認知作業トレーニングという協調運動における不器用さを克服する為のトレーニングを補強練習と兼ねて行いたいと思っています。

協調運動とは別々の動作を同時に一つにまとめる運動です。

たとえば、皿を洗う行為は皿が落ちないように一方の手で皿をつかみ、もう一方の手でスポンジを握って皿をこするという、左右の手が別々の動作を同時に行う高度な協調運動が必要です。

拳法の行動の中でも、前拳と後拳を同時に連動させて動かすことがあります。

協調運動能力や瞬発力を高めるトレーニングとして新聞で作った棒を操作する活動をしたいと考えています。

棒の回転や向き、高さ等を視覚で確かめ、筋の出力である体性感覚を働かせて取り組みます。

こうした異種感覚の統合は脳の頭頂葉で行われ、ボディイメージが形成されます。

また投げる動作や受け取る動作を同時に行うことで注意の分散をすることができ、前頭葉の機能も向上させます。

みんなで楽しんで、脳から運動能力を向上させましょう！！

参考文献：不器用な子どもたちへの認知作業トレーニング宮口幸治宮口英樹三輪書店

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第26回白虎会優勝大会の中止

投稿日時: 2020年11月13日投稿者: mizuki

会長の水木です。

2021年1月10日に開催予定だった第26回白虎会優勝大会の中止が正式に決定しました。

現在各道場の先生方や審判の先生方へ案内を
送付しているところになります。

1995年から25年間休まず毎年冬に開催していた大会でしたが、
初めての大会中止になります。

よく考えてみたらほとんどの選手が今年1月の白虎会大会が
最後の試合になっているというのが現状ですね。
山上君は痛風杯頑張っていたようですが・・・

冬になりまたコロナ感染者が増えつつありますが、
そんな中で大会をするわけにもいかず難しい判断でしたが
中止とすることを決定しました。

コロナが終息して、また盛大に白虎会大会を再開できる日を
楽しみ待ちましょう。

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おじさん無双

投稿日時: 2020年11月12日投稿者: メンバー白虎会

副ヘッドコーチの山上です。

最近の青年部の稽古は中学生と高校生が多く活気があります。
年齢が近い選手がいると刺激になるので切磋琢磨してほしいですね。

そんな中先週の稽古で無双していたのがヘッドコーチの浅川さんです。
年齢は60歳越え！
拳法歴は40年以上の化け物です。

独特の間合いで拳を打ってくるので1部の選手でも油断できない相手です。
体が柔らかく、肉体も還暦オーバーとは思えない体つきです。
拳法スタイルも力の抜きどころが上手なので中高生をバッタバッタとなぎ倒していました。
かく言う私も先週は負けてしまいました。

中高生は是非浅川さんの胸をかりて思いっきりぶつかってください。
浅川さんはあと50年は拳法ができる人です(笑)

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11/7(土) 長尾道場の少年部

投稿日時: 2020年11月11日投稿者: ASA

ちびっ子拳士、見てるだけなら飽きないＡＳＡです。

土曜日は昼頃から雨でうっとうしい天気、
道場の掃除も終わり、そろそろ稽古開始かと思っていると、
Ｓママコーチが、元気に走り回っていた幼児・低学年を集め、
道衣ズボンの裾をまくり上げさせて何か指示を始めました。

聞くと、少年部稽古中あるあるの「おしっこ行きたい」対策・・・・・

特に小さい子のおしっこはいつも突然で、ギリギリまで言わず急にモジモジ、
いつもは大人が体育館に面した直近の校舎トイレに連れて行くのですが、
当日はそのトイレが使用禁止で、使えるのは屋外トイレだけ、

それも校庭の隅の少し離れた所にあり、外はもう真っ暗、おまけに雨で、
ちびっ子がトイレに行くのはちょっとした冒険状態・・・・・

とりあえず、稽古が始まると我慢しろとは言えないので、
中・高学生をリーダーに集団登下校よろしく、トイレ遠征隊を編制し、
先に全員トイレに行かせておく作戦、

裾をまくり上げたのは、ぬかるんだ校庭を横切る際の泥跳ね対策、
さすが同年代子育て中のママさんコーチ、よく気が付いてくれます。
戻って来てからは、手取り足取り解けた腰紐と帯の結び方の再教養、

気を取り直してやっと稽古開始、
が、フリスビーを使った補強ゲームも佳境になってくると
すぐに「帯び解けた、結んで～」と満面の笑みで駆け寄ってきてくれます。

孫同様、常に元気なちびっ子拳士達、ほんとかわいいく天真爛漫、
おかげで当日、トイレに関するトラブルはありませんでした。

保護者様方・・・毎日、本当にお疲れ様です。。。

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痛風杯の結果は？

投稿日時: 2020年11月10日投稿者: mizuki

会長の水木です。

11月1日（日）に以前白虎会に取材に来てくれた「痛風拳法家」さん主催の
「痛風杯」という大会が開催されたようです。

ネーミングはともかく出場している選手は超強豪選手ばかり。

白虎会からもエース山上君が出場したようです。
一回戦の相手は「芳賀ビラル選手」昨年の全日本総合選手権の準優勝者です。
立ち技も組技もどちらもできるバランスの取れたすごい選手です。

https://www.youtube.com/watch?v=ZQt-c_jxtb4

7日の稽古で山上君にその話を聞いて、相手が相手なので当然秒殺で負けたんだろうと思っていたのですが、
山上君は「まあ動画を見てください」と自信満々で言ってきます。

さてどうなったのやら。

「この大会の誰が優勝したの？」と聞いても山上君は
「それを言っちゃ面白くないので、Youtubeを見てください」と言うばかり、
既にみていた、まつした食堂コーチも結果を教えてくれず、
それじゃー見てみようかと思いながら、まだ見ておりません。

楽しみは先にとっておこうと思います。

皆さん、私が見る前に結果を教えないでくださいね。

でも動画は見てくださいね。一流選手同士の試合は勉強になりますよ。

ここまで引っ張って山上君が秒殺されてなければいいのですが・・・

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11月8日白虎会招提道場

投稿日時: 2020年11月9日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

この日も、フリスビー中当てから始まり

フリスビーキャッチ

そして輪投げを使ってのゲーム

子供達が投げた輪っかを拾うのがめちゃくちゃ大変でした(^_^;)
その後、少年部、青年部に別れて防具稽古
基本の突きや蹴りの稽古後、回り稽古、本取り稽古をしました。
　
本取り稽古では、１年生以下を指導しました。
樽井祐久、田内美璃亜がお手本になって最近入門した、ほのみ、しきに見本を見せるような試合稽古をしてもらいました。
　
中でも1番良かったなと思ったのが、松川ほのみの前拳の使い方です。回り稽古までは、なかなか上手く出来ていなかったのですが、前拳について指導させてもらったら、本取り時に凄く真っ直ぐで綺麗な突きを繰り出していました。
　
この調子でこれからも稽古していって下さい。

　
話しは変わりますが、皆さんYouTubeをご覧になっていますか？
拳法チャンネルで「痛風チャンネル」と言うチャンネルがあります。
そこで今、痛風杯という大会が行われてます。
その大会に白虎会エースの山上選手が出場されてます。
出場選手は今、拳法会では、名前の知れた強豪ばかり出場しています。
山上選手の活躍をご覧下さい。