会長の水木です。

昨日の夜から今日にかけて、台風11号が四国・中国地方に
上陸しましたね。
幸い大阪では交通機関にもあまり影響がなく問題なかったですが、
昨年は合宿の時台風が四国を直撃して、
海水浴ができず、急遽、屋根があるバーベキュー施設を探して、
バーベキューを開催しました。

今年はよい天気になるといいですが、
昨年は雨天時の施設を探すのに苦労したので、
今年は雨天のときのプランを考えて合宿に望みます。

ちなみに昨年は2週連続で台風がきて、
翌週も私は四国の祖母・祖父の家に行っていたのですが、
台風で橋が通行止めになり、大阪に帰れずに困ったことがありました。

私が雨男なのもありますが、今年の合宿はいい天気になることを
祈っています。

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ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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ＡＳＡです。

今回の合宿は、何とか参加できることになりました。
毎年、仕事と重なると涙をのんでいたのですが、
今年は、休みが取れ、参加できることになりました。

いつもどこに行って、何をするのか・・・・・
白虎会では、幹部会議を開き、候補地の代表者がプレゼンし、
みんなで行先、目的、行事、それぞれの役割等色々と考え実行します。
基本的には、１日目は練習で、二日目はレク、
これまでレクは山あり海あり・・・・・
当初合宿は、当初は会員相互の親睦のために行われたものだと思いますが、
白虎会、府内でもかなりの人数を要するようになりました。

特に白虎会大会等では、いろいろな諸団体にご協力をいただいているというところ、
年に一回の合宿、どうせなら有効に活用したいもの、
会内の親睦と他団体との親睦、目的が一致する瞬間・・・・・

今年もメインは、和歌山の道場、各団体との合同合宿・・・・・・
今回も有意義なものにしたいと思います。
子供たちの楽しみは、他道場等との試合と夜の花火等・・・・・
親父達の楽しみは、当然、練習後の宴会・・・・・
今年の合宿も楽しみましょう・・・・・・

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会長の水木です。

林さんからも報告がありましたが、日曜日に
全国少年団体戦が開催され、白虎会も小学生チーム
で参加しました。

チーム構成は以下のとおり

1年生：将輝・愛音
2年生：拓海
3年生：大地・龍之介
4年生：悠晋
5年生：太陽
6年生：誠玄

予選は4チームで行い、1位のチームが決勝トーナメントに進出できます。

ベストメンバーがそろわず、2年生のところで1年生の拓海を
出さなければならない状況でしたが、
笠原監督の名采配や父兄の皆さんの強力な応援、選手の頑張りにより
予選を２勝１分の１位で通過しました。

予選は全18試合中、14勝4敗です。

本当にみんな強くなっていますね。

決勝トーナメントの1回戦は、毎回優勝している旭Aチーム。
今年も優勝していました。

今年の3月の摂津少年大会でも対戦、そのときは全員があっという間に負けてしまいましたが、
この4ヶ月でみんな成長しました。

結果は6対0ですが、1年生、3年生、5年生は接線で、後一歩のところで
負けてしまいました。

詳しい内容はまた報告させてもらいますが、
いままでなかなか勝てなかった少年団体戦で決勝トーナメントまで
いけたのは大きな収穫です。

少年部は部員がどんどん増えてきているので、来年は優勝を目指して
がんばっていきましょう。

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会長の水木です。

それにしても暑いですね・・。

今日は京都の綾部に仕事に行っていましたが
36℃になっていました。

綾部に行ってはじめて知ったのですが、
京都縦貫自動車道がついに全線開通らしいです。

これで枚方から天橋立（宮津）まで高速度道路で
一直線になります。

たぶん1時間半ぐらいでいけるようになると思います。

最近仕事でよく行く綾部も1時間で着くようになります。
本当に便利ですね。

7月18日（土）に開通のようです。　

もうすぐ夏休み、一度は日本海のほうにドライブに行くのもいいですね。

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林宏毅です。
７月１２日西宮市にある兵庫県総合体育館で
第１３回日本拳法全国少年大会・団体戦が行われ、
白虎会の少年部チームはリーグ戦を突破しベスト８になりました。
白虎会のGリーグの対戦相手は、御坊（和歌山）・菰野B（三重）・三密会A（大阪）でした。
初戦は三密会Aチーム。
１年生将輝・３年生龍之介・５年生太陽が勝ち、2年生・4年生・6年生で負けて、
一本とった数も同じでした。（３勝３敗）
三密会には引き分けてしまいました。
２戦目は御坊チーム。
１年２年が不戦勝で勝ったこともあり６勝しました。
３戦目は菰野Bチームに５勝。
三密会Aチームの戦い方がわからなかったのですが、おそらく僅差でトーナメント進出。
トーナメントでは、旭拳連Aチームと対戦しました。
結果だけを見れば６敗でしたが、
ほとんどの試合で白虎会が勝ってもいいような（競ったという意味で）試合が続きました。
結局、旭拳連AチームとBチームが決勝を戦い、Aチームが優勝しました。

少年部は前回の旭区での大会に続いて旭拳連に敗れてしまいました。
しかしながら、稽古の成果が次々と発揮され、
どの試合も僅差の勝負に持ち込んでいました。
目立って成果の出ていたこととして、
全員が試合の開始とともに前へ前へと相手にプレッシャーをかけることができていました。
試合が終わって輪になって笠原さんの話をみんなで聞いていたとき、
一本先取しながら逆転負けした龍之介は悔しくて泣いていました。

少年部はまだまだどんどん強くなります。
今日フル出場した上級生の誠玄・太陽・悠晋は、
これを経験にして次の稽古に活かしてくれることでしょう。
また次の試合で勝てるように集中して稽古していきましょう。

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会長の水木です。

本日の女子サッカーワールドカップの決勝戦残念でしたね。
ちょうど通勤、仕事の時間帯で、テレビ観戦はできず、
Webで結果を確認しただけですが、
5-2とちょっと差がついてしましたね。
でも準優勝、胸を張って帰ってきてほしいです。

正直にゆうと予選リーグの戦いを見ている限りでは
決勝戦まで勝ちあがれると思っていませんでした。

でも2大会連続で決勝進出、日本のファンに最後までワールドカップを
堪能さてくれたので、すばらしいと思います。

男子のサッカーワールカップもいつの日か
決勝にいける日が来るといいですね。

私の生きているうちに一度は見たいです。

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会長の水木です。

快進撃を続けるなでしこジャパンとは裏腹に、
プロ野球のセリーグがひどいことになっています。

7月にはいり、まさかの6球団がすべて借金生活。

交流戦で大きく負け越したのが原因ではありますが、
借金があって、首位と言う状況は
今後生まれることはない珍事だと思います。

まあ、混戦で面白いともいえますが、パリーグは貯金のある
ロッテですら4位。

セリーグの6球団にはもっとがんばってもらわないと、
日本シリーズもパリーグの圧勝になりそうです。

まあ混戦のまま、終盤までもつれるのは
面白いですが、この調子だとと本当に貯金のないチームがCSも勝ち抜いて
日本シリーズに進むことも考えれます。

そんなことにならないように上位３チームに残る球団には
奮起してほしいものです。

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肉体改造中のＡＳＡです。

以前、減量は一段落という話をしました。
体重は確かに軽くなってはいるのですが、
体力的にはまったく実感がない・・・・

筋肉まで落ちてしまったようなので、
これからは筋肉が落ちないようにしていきたいのですが、
いい方法はないかと思っていると、
スポーツ店で、プロテインが目に付きました。

これまでプロテインというのは、値段も高く、
ボディビルダーのような筋肉を付け、
体重を増やすための特殊なものと思っていたのですが、
何種類か並んでいたので、何気なく見ていると
「減量」「身体を絞る」とあるのに気が付きました。

調べてみると、プロテインというのは、
イコール筋肉の元となるタンパク質で、
ホエイプロテイン、ガゼインプロテイン、
エッグプロテイン、ソイプロテインの４種類があり、
それぞれ、一長一短、原料や値段が違い、
飲み方や飲むタイミング、効果も違っていて、
店頭でよく見るホエイプロテインは、
筋肉で体を大きくするためのもので、
牛乳を原料とし、速効性がある代わりに
量とタイミングを誤ると過剰分が脂肪になってしまうとのこと。

そこで、買ったのは、そのホエイプロテインではなく、
｢減量｣｢身体を絞る｣と銘打ったソイプロテイン、
大豆が原料の内側から身体を絞るためのプロテインで、
筋肉をサポートし、基礎代謝量を活性化させるとのこと。

とりあえず、現在の運動・食事に加え、試していこうと思います。

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会長の水木です。

女子サッカーワールドカップ「なでしこジャパン」すごいですね。

この大会は予選リーグからすべて1点差の勝利、
本当に勝負強い！！。

そして、前回ワールドカップ、ロンドンオリンピック、今回のワールドカップと
主要な世界大会で3大会連続で決勝進出、本当にすごいです。

そして決勝の対戦相手はすべてアメリカというのも面白いですね。

昨日のイングランド戦は相手のオウンゴールで決まりましたが、
相手の立場に立つと、あのクリアミスは仕方ない結果だと思います。

終了間際の走れなくなるところ、何とかパスカットをしようと
足を伸ばした結果のオウンゴール・・・。

結果は残酷なものでしたが、イングランドではあの選手を責めずに
たたえているようです。

そういうところはスポーツのいいところですね。

日曜日の決勝戦も楽しみです。

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林宏毅です。
まだまだ雨の気配が去りそうにありませんが、７月に入りましたね。
７月１２日は、少年の団体戦です。
その頃にはおそらく雨の気配も去り、夏空が広がっていることでしょう。

日本拳法会のホームページをのぞいて見ると
先日の旭区の大会の結果が出ていました。
大会の団体戦では競り負けましたが
その相手のチームは３位になっていました。
優勝は旭拳連Ａ、準優勝は大道、３位は旭拳連Ｂでした。
旭拳連は強いですね。
そういえば、昨年も３位決定戦で旭のチームに負けていましたね。
もう少し目を凝らしてみると団体戦で２年の鈴木翔也の相手が
２年男子の部で準優勝をしていました。
ということは、翔也も入賞する可能性は高いのでは！
近い将来の大会で、翔也は入賞もしくは、優勝するかもしれません。
考えてみると恵まれた環境かもしれません。
白虎会のひとつ上の学年の３年生は、粒ぞろいのタレントが競い合っていて、
彼らを相手に稽古するのですから。
翔也の今後には大いに期待しましょう。

少年の団体戦は確かリーグ戦でした。
多ければ４試合プラス、
トーナメントが決勝まで行けば３試合の合計７試合。
最小でもリーグ戦が３試合あります。
今年のチームは去年のチームよりも強いと思うので
トーナメントにいける可能性があると思います。
楽しみですね。

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