10月10日白虎会八幡道場

投稿日時: 2020年10月12日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

　
先週に続き今週も防具を着用しての稽古を行いました。

打ち込みをするのも皆嬉しそうでした。

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ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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拳法の撃力は防具稽古があってこそ

投稿日時: 2020年10月11日投稿者: メンバー白虎会

匿名ブロガーXです。

先週に引き続き昨日の稽古でも防具を着けました。
3月に稽古が中断し、7月に稽古は再開しましたが、これまでは防具無しでしたので、少年部では久しぶりの防具です。

拳法はあの重くて動きにくい防具を着けることで培うスタミナと遠慮なく打ち抜ける撃力こそが魅力ですね。

撃力は前に出るスピード、体重を乗せてこそです。
一つ一つの動きが個別にならず全てを連動させて拳で胴を撃ち抜こう！
目標は胴では無く胴の向こう側です！

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成年部おじさん拳士３

投稿日時: 2020年10月8日投稿者: メンバー白虎会

事務局長の北村です。

今回のおじさん拳士は、弐段ですが林宏毅さんを挙げたいと思います。宏毅さんは、私より一つ年上の56歳です。見た目はヒョロとしていて、とても拳法やっているとは思えません。白虎会では長老の部類に入りますが、今でもスタミナ抜群の現役選手です。

拳法のスタイルは、一言でいうと「粘っこい」です。それも何度もまぜまぜした納豆のように「粘っこい」。組み技を得意としていますが、一度体に絡みつくと引き剥がすのに苦労し、一本を取られなくても大幅に体力を削られ戦意を喪失します。フルマラソンを好タイムで走りきるそのスタミナも大きな武器となっています。それに闘い方を良く知っていて試合巧者でもあります。過去に大きな大会でも入賞するなど実力は折り紙付き。稽古でもポンドリをしたくない相手ベストスリーに入っています。

最近は子どもたちの指導にも熱心で優しいおじさん拳士です。ときおり訳のわからないことを言い出し、「ザ・ワールド」を発動しますが、尊敬する拳士の一人です。

意外と大食い林宏毅さん

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10月3日白虎会長尾道場

投稿日時: 2020年10月5日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

久しぶりの長尾道場での稽古です。
僕は後半から参加…この日は少年部も久しぶりに打ち込みの稽古や防具を着けての基本の稽古を行いました。

やはり防具を着けての稽古は子供達だけでなく、こちらも嬉しくなりますね。
　
少年部の最後は、いつもの様にキャプテン、副キャプテンがその日の稽古で感じた事、思った事を言い稽古は終了しました。

青年部、少年部一緒に稽古は久しぶりです。
やはり白虎会らしくていいですねー。

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遊びでトレーニング！

投稿日時: 2020年10月4日投稿者: メンバー白虎会

匿名ブロガーXです。

トレーニングも楽しくやれば辛くない？

というわけで昨日は長男の散髪の帰りに公園に寄りました。

公園は遊びと同時にトレーニングの場です。

楽しく木登り、全身の筋肉を刺激させます。

すると、公園で遊んでいた女の子が長男の真似を始めてしまい、保護者のお父さんが困り果ててたので、早々に引き上げました。

なので、家に帰って竹馬の練習です。
最近になって始めた竹馬、この日初めて乗れるようになりました。

出来なかったことが出来るようになった時の子供の顔は良いですね。

少しお金をかければ、ボルダリングも楽しいですね。
連れて行けば、長男は午前中から昼食を挟んで夕方まで没頭しています。

世間には楽しい遊びがたくさんあります。
さあ、皆も遊びでトレーニング！

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技術の差は体力が同等の時に表れる

投稿日時: 2020年10月1日投稿者: メンバー白虎会

半沢直樹を全く見ていない山上です。

白虎会では体力トレーニングをたくさんします。

多分道場の中では一番体力トレーニングをする道場です。

筋力トレーニングよりもフィジカルトレーニングが多いように感じます。

ランニング・バービージャンプ・馬飛びや腕立て・スクワット・背筋等

自重で行うトレーニングが主なので高体重の私はいつもヒーヒー言ってます(汗)

子供は身軽なので軽々と遊びの延長戦のようにこなしていますが

おっさん拳士にはきついですね。

ただ、個人的にはこれが非常に良いと思ってます。

タイトルにも書いたのですが「技術の差は体力が同等の時に表れる」

これは人から聞いた意見ですが私も同意です。

逆に言えば「技術の差は体力で埋めれる」とも取れます。

白虎会では防具稽古も抜き試合で体力勝負をしています。

勝てば勝つほどしんどくなってきますが「もう一人！」とか「こいつだけは！」

と気持ちで戦う事を体で学びます。

華麗さは少ないかと思いますが泥臭く勝ちをもぎ取る姿も素晴らしいかと思います。

中高生は是非泥臭く戦ってください。

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９月２６日白虎会八幡道場

投稿日時: 2020年9月28日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

この日も少年部は元気いっぱいで稽古開始です！

体操、縄跳びを終え雑巾を使ってのトレーニングでは、笠原先生考案の雑巾がけゲームをしました。
子供達は大盛り上がりで競いあってました。

その後筋トレを行い、運び足と突きを組み合わせた基本の稽古では、笠原先生の掛け声で目つきも変わり気合いの入った様子でした。
特に入門の浅い、ほのみ、りゅうのすけが回を増す事に成長してるのが見ていてよくわかります。

それからこの日は特別ゲストにみんなのアイドルナナみんが登場！
しばらく見ない間に、赤ちゃんから女の子になってました(^.^)
愛嬌があってめちゃくちゃかわいいー(^○^)

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運動会に見る小学生の体力

投稿日時: 2020年9月27日投稿者: メンバー白虎会

匿名ブロガーXです。

昨日は長男の小学校の運動会でした。

コロナの影響もあって入場の人数制限や場所取りの禁止等ありましたが、私は運動会の場所取りが大嫌いでしたので個人的にはありがたかったです。

コロナ後も場所取りはせずに譲り合いで観覧させて頂きたいものです。

さて、私は仕事もあって最初から最後まで見ることは出来ませんでしたが、やはり小学生の体力の低下は深刻だと思います。

特に今年はコロナの影響もありましたが、全体的に走り方や動きがぎこちない児童が多く、私が小学生の時に比べて肥満の児童も多いように思えました。

子供の時にいかに運動をさせるか。
運動神経の発達のためには、子供の時に色々な運動、スポーツをさせて全身の筋肉、神経を発達させる必要があります。

大人になってから新しい動きを覚えるのは大変です。
自転車しかり水泳しかり木登りしかりです。

高いところに登る子供を危ないと叱るのは簡単です。
しかし、これは子供の可能性を制限していることではないでしょうか。

子供は可能性の塊です。
投げる、打つ、蹴る
野球、サッカー、バスケ、バレー、相撲etc

偏りなく色々なスポーツに触れさせてることで、新たな道が見つかるかも知れません。

昔であれば誰でも野球は出来ましたが、今はそうではありません。
結果的にボール投げのようや投てき力は極端に低下しているようです。
野球が子供の身近な遊びでは無くなった所為でしょう。

子供の体力の低下。
その原因は子供ではなく、そういった環境を与えている大人の責任だと私は思います。

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成年部おじさん拳士図鑑・特別編

投稿日時: 2020年9月24日投稿者: メンバー白虎会

事務局長の北村です。

水木会長からも報告があった通り、原田さんの一回忌が行われましたので、今回は特別に原田さんのことについて書きたいと思います。

原田さんの第一印象は正直「イカツイ」です。これは道場生全員が異論はないでしょう。反面、すごく面倒見がよくて誰にでも優しく、稽古や試合でしんどい時は「大丈夫か」とどんな時でも声をかけてくれます。これも道場生全員が異論はないでしょう。

原田さんが白虎会で一番楽しみにしていたのが社会人の団体戦でした。60歳を超えても試合では相手を倒す気満々で、実力でレギュラーメンバーにも選ばれていました。実際に試合でも、自衛隊の選手をバタバタと投げ倒していました。本当に味方のチームで良かったと心から思いましたね。拳法のスタイルは、がっぷり四つに組む組技が主体で、若い時はボクシングで国体に出たとは思えないほど、突き技はありませんでした。が、その組技がものすごく、稽古で対戦するとまるで力士と試合をしているようでした。組んで投げられるとわかっていても、どんなに抵抗しても最後は投げられて終わるこの繰り返しでした。

白虎会では、「原田帯」というものがあり、原田さんの名前が入った白帯を、初段を目指す道場生がもらい受け、初段を取ったら次の者へと受け継がれる伝統があります。私もその一人で、ビビリな自分が昇段試験でこの「原田帯」に勇気をもらい勝ち抜くことができました。今度は誰の手に渡り、誰が初段を取るのか今から楽しみですね。

永田さんに渡ると伝統が途切れそうなので、道場生全員で阻止しましょう！

原田さん、ありがとうございました。

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９月19日白虎会八幡道場

投稿日時: 2020年9月21日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

９月19日の少年部の稽古様子を書きます。
　
この日は笠原コーチ、岩元コーチが休みだった為、杉山先生指導で稽古をしました。
　
いつもやっている縄跳びを、よりキチンと出来る様に一つ一つを細かく確認。
　
この時縄跳びが得意な薮ゆりなが前に出てお手本を見せてくれました。

　
その後サーキット的なトレーニングを行い

突きと運び足を組み合わせた基本の稽古を行いました。