７月６日（土）白虎会伊加賀道場

投稿日時: 2019年7月15日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

伊加賀道場は、職場の京都から離れてるため、仕事終わりに急いで駆けつけても、遅くなってしまいます。

到着すると、建物の奥の方から大きな声が…

選手達の気合いの入った声が建物中に響いていたのです。

道場に入り最初に日高さんの息子ふうたに基本を指導しました。
家でも稽古をやってるのか聞いたところ、家でもやっているとの事、稽古終わりに日高さんと話しをすると、日高さんが家で稽古している横で一緒にしているそうです。
親子で、一つの事に対して一緒に出来たり、話が出来たりする事って親からしたら嬉しい事ですよね。

その後、中高学年の本取りを受け持ちました。
小谷川りなが久しぶりに参加してました。中学生になると学校行事やクラブ活動で忙しくなり、なかなか稽古に来れない中、頑張って稽古しています。
相変わらず、形が綺麗で突きが真っ直ぐでした。

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ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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伊加賀でのウォーミングアップ

投稿日時: 2019年7月14日投稿者: メンバー白虎会

土曜日はバイトからの拳法であっという間に一日が過ぎる大学院生の沖です。

今回は7/6の伊加賀体育館での稽古について書こうと思います。

先日笠原先生がブログで書いた通り、今回はいろいろ普段とは異なる稽古内容でした。

最初のメニューは往復ジャンプ。

普段の稽古でも似たようなことをしますが、大概は寝転がったりうずくまったりした人の上を往復でジャンプします。
絶対に下の人に脚が当たらないようにしっかり脚をあげる、という意味では普段の内容の方がきついかもしれません。

しかし今回は紐の上を跳び超えて、しかも下は柔らかいマット。
と、言うことでかなり限界に近い高さでの連続ジャンプに挑戦できました。

限界ギリギリの高さを連続で一人40往復となかなかハードな内容でしたが、みんなお互い応援しながら頑張っていました。
転んでもすぐ立ち上がってトライする姿は見ていて頼もしかったです。

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木登りトレーニング

投稿日時: 2019年7月13日投稿者: メンバー白虎会

新人ブロガーXです。

ところで、皆さんは子供のころ木登りをして遊んだ記憶はありますか？
お子さんと一緒に公園へ遊びに行く親御さんは多いでしょうが、あまり木登りを子供にさせている方は少ないのでは無いでしょうか？

しかし、子供、特に男の子は登るのが大好きです。
木登りはジャングルジム等と違って、頭と全身を上手く使わなければ登ることが出来ません。

木の枝や窪み、出っ張り等に手や足を引っ掛けて全身のバランスを取りながら登って行くので、脳や体幹を含めた全身の筋肉に刺激を与えてくれます。

最初は足や手をかけるところが沢山あるような登りやすい木を選んで登らせてみて下さい。

それでも最初は登れないかもしれません。
使ったことのない筋肉を使うわけですから当然だと思います。

その時は、おしり辺りを軽く支えて、出来る限り自分の力で登るようにしてあげれば、だんだんと身体の使い方を覚えて、次第に一人でも木登りが出来るようになるでしょう。

コツは手足4つのうち、3つは木から離さないことと頭をなるべく動かさないこと。

頭が動いたり木から離れるとバランスを崩しやすくなります。

あと、注意すべきは怪我をしないことと、木登りが禁止されてる木は登らないことです。

また、皮が剥がれやすい木は木登りに向きません。

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６月３０日（日）白虎会招提道場

投稿日時: 2019年7月10日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

この日も前半はホームページ＆会員名簿作りの為に撮影です。

撮影していると、あらためて少年部が増えたなと思います。

防具稽古では、中高学年に混ざり本取りをしましたが、どの選手も常に前に前に攻めるので、面を突く事になれている分、かなりやりにくかったです。

青年部の方は酒辺副会長が参加されており、盛り上がっていました。

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６月２９日（土）白虎会長尾道場

投稿日時: 2019年7月9日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

この日、青年部には久しぶりに重鎮（獣鎮）山上さんが登場！

最近、少年部の指導をサポートさせていただいている為、青年部の方はめっきり見る事が出来てないのですが、山上さんが来られているという事は、青年部の皆さんはかなり良い稽古が出来たと思います。

僕は体験で来てくれている子供達に基本の突きや突き蹴りを指導させてもらいました。
二人とも構えも綺麗に決っていて、興味も持ってくれていそうなので、入会してくれると嬉しいですね。

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6月23日（土）白虎会長尾道場

投稿日時: 2019年7月8日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

ホームページの更新と会員名簿作りの為、この日は北村事務局長と写真撮影をしました。

新しく入会した子供達や青年部も多くなってきたのもあり、ここらで更新！

↑ならんで面突き（少年部）

↑会長＆杉山航大

↑笠原先生＆松下依央

新しくなったホームページは近日公開！

お楽しみに！！！

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６月２４日（日）白虎会招提道場

投稿日時: 2019年7月5日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

最近、急激に少年部に道場生が増えてきています。
この日も以前からちょくちょく体験に来てくれている日高さんの息子さんのふうたが来てくれました。

最近入門した、樽井彩菜、祐久姉弟と橘寛人と一緒に会長から基本の突きを習っていました。

それから、東さんが日曜日の稽古にボチボチ復帰、肩はまだ本調子ではないみたいですが、無理のない程度に始められるそうです。

後半の防具稽古では、少年部中高学年を指導させてもらいました。

時間があまり無かったので、この日は２チームにわかれて団体戦をしました。