緊急事態宣言が延長

投稿日時: 2021年2月5日投稿者: mizuki

会長の水木です。

残念ですが、緊急事態宣言が3月7日まで延長になりました。
これに伴い稽古開始も3月7日以降になる見込みです。

枚方市の体育施設も3月7日までは使えないとのこと、
本当に早くおさまってほしいです。

昨日の山上君のブログにもありますが、
私も対戦相手をイメージしようとしましたが、
2年後、3年後に今の中学生に選手に負けてしまうイメージしかありません。

3年もしたら今4年生の杉山航大が面をつけて稽古してるんでしょうね。

その頃、私も50歳になります。

今の中学生も高校生になり、私のパンチは当たらなくて、
向こうのパンチがガンガン襲ってくるんだろうなーって
考えると、悲しくもあり、うれしくもありますね。

まあ山上君に蹴りで負けるイメージは全くありませんがね。

あと今の30歳以上の人には絶対に負けないように意地は見せますが・・・

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ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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汗かきたいですね～

投稿日時: 2021年2月4日投稿者: メンバー白虎会

副ヘッドコーチの山上です。

少しずつ暖かくなってきましたがまだまだ寒いですね・・・

風呂上りの柔軟もやったりやらなかったり・・・

スクワットもやったりやらなかったり・・・

早く防具をつけて汗をかきたいですね。

防具稽古ができるようになったら高段者をどう料理しようかな～
水木会長は面を打ってきたときに横にさらりとかわして胴蹴り。
西村さんはリーチ差をいかして一方的にワンツーで決める。
AJは先に攻撃させて引き付けてカウンターをお見舞いする。
中山さんは組むと見せかけてがら空きな胴にショートの胴蹴り。
酒辺さんは足とりにきたところを面蹴りで合わせる。

完璧はプランですね！！
コロナ明けの稽古が楽しみだ！！

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元気に楽しむために

投稿日時: 2021年2月3日投稿者: ASA

じじい期、絶賛突入中のＡＳＡです。

以前見た島田紳助さんの番組に、
今になって、なるほどなと思えるものがありました。

人生８５年として、年代ごとに大きく４つに分けてみると、
若いときはあっという間、

青年期、おっさん期は超多忙で、気がつくと６０歳、じじい期に突入・・・・・

因みに、この６０歳、高校時代に見た漫画、ブラックジャックに出てくる女性、
　　
これが４７年前、当時４６歳の漫画家、手塚治虫氏が書いた６０歳のイメージです。
さすがにその頃でも違和感があり、８０はいってるだろうと思っていましたが、
今だと１００歳超？・・・・・まあ、今後、ますます寿命は延びていくのでしょう。

で、このジジイ期を少しでも先延ばしにし、おじさん期を楽しむためには、

身体を鍛えて、６０歳からのじじい期を７０歳からへ伸ばす、

６０を超したからこそ振り返れるのですが、非常に面白いなと思いました。
私より１歳上の島田伸介さん、いろいろありましたが、超ポジティブ思考で、
おっさん期を伸ばしながら、今、沖縄生活を満喫しています。

このじじい期までを楽しく過ごすには元気で健康な身体が必要です。
これからも元気に楽しまなければ損、
そう考えると、今後がますます楽しみになってきますよね。
白虎会の再々始動も楽しみ、おじさん、一緒に今を頑張りましょう。

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124年ぶり「2月2日」の節分

投稿日時: 2021年2月2日投稿者: mizuki

会長の水木です。

今日は節分です。
節分は2月3日だという思い込みがありますが、今年は2月2日になるとのこと・・。

よくわからないのですが、なにやら124年ぶりとのこと。
ということは私だけでなく、124歳以下の方は初の経験になるので、
日本に住んでる方はみんな初めての経験になります。

ただ今後は4年ごとうるう年は2月2日が節分になるとのこと。
いろいろややこしいですね。

そもそも節分は立春の日の前日で、季節の変わり目で暦の上では
冬の最終日になります。
ちょっと違うらしいのですが、まあ旧暦の大晦日みたいなものなんですね。

白虎会ではここ数年は節分の前に伊勢神宮にお礼参りをしていただのですが、
今年はさすがに中止です。
ステイホームですが、豆まきで厄をちゃんとお祓いしたいと思います。

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たまには…②

投稿日時: 2021年2月1日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

②は防具稽古
打ち込み主体です。

佳央は足技だけ…

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トレーニングとコンビニ飯

投稿日時: 2021年1月31日投稿者: メンバー白虎会

匿名ブロガーXです。

本日はコンビニ飯と身体作りについてです。

現代人のお供であるコンビニ。私も昼食等でコンビニを利用します。

白虎会の道場生にも長尾道場の帰りは遅くなるので、コンビニで食事を購入する方も多いのでは無いでしょうか？

そこで菓子パンを夕食にしては勿体ない。
身体を使ったのなら身体が欲しがる物を食べましょう！

必要なのはやはりタンパク質です。
おすすめはサラダチキン。

私はコンビニで昼食用にうどんやラーメンを購入する際にはサラダチキンも一緒に購入します。

不健康なイメージのラーメンもサラダチキンのおかげで若干ですが健康風になります。

それにコンビニのサラダチキンは柔らかくて美味しいですよ。

次におすすめは鯖の塩焼きです。

最近のコンビニは焼き魚のクオリティが凄い。

レンジでチンするだけで、めちゃくちゃ美味いサバの塩焼きが食べられます。
魚嫌いのお子さんもビックリすると思います。
私は昼食におにぎりを買う際のおかずとして購入します。

焼き魚はホッケや鮭もありますが、個人的にはサバが最強です。

ゆで卵も良いですね。
万能食の卵に程よく塩味がついていて美味しいです。

車内で食べるならプロテインバー、若干タンパク質の量は落ちますが、ソイジョイもおすすめです。

タンパク質だけではダメです。炭水化物も必要です。
バナナはビタミンも同時に取れますし、消化も良いです。
もちろんおにぎりでも大丈夫です。

ジュースが飲みたければコーラではなく、100%ジュースが良いです。
オレンジジュースやグレープフルーツジュースは疲労回復の効果があります。

ひと昔前には不健康の代名詞だったコンビニ飯ですが、使い方次第ではアスリート飯に変身します。
これもコンビニ各社による企業努力のおかげですね。

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稽古再開に向けて

投稿日時: 2021年1月30日投稿者: kasahara

笠原です。

以前のブログで、こういう時だからこそ、「今できることを考えて行動する」ということを書きましたが、私は自分自身が運動すること以外に、今のうちに稽古で使えるものを用意しておこうと考えました。

土曜日の普段稽古に行ってる時間を活用して、あるものを制作しています。

まだ制作途中ですが、それは新しいリズム縄跳びです！

これまで「おどるポンポコリン」や「勇気100%」、「あいうえ音楽」などでリズム縄跳びに取り組んできましたが、少しマンネリ化してきているかなぁと感じていました。

どんな曲でリズム縄跳びを作っているのかは稽古再開までの秘密にしておきますが、曲のバリエーションを増やしていくことで、飽きずに取り組めるかもしれませんね。

早くみんなでできる日を楽しみにしています。

うまくできるかなぁ〜。

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第26回白虎会優勝大会

投稿日時: 2021年1月29日投稿者: mizuki

会長の水木です。

今月開催予定だった第26回白虎会優勝大会ですが、
12月12日（日）に開催する予定になりました。

北村事務局長がパナソニックアリーナを予約してくれました。

今年の年末にはワクチンの効果も出て、コロナも終息していると思います。

みんなで大会を盛り上げることができるといいですね。

緊急事態宣言が少し延長になる気配がありますが、
海外でのワクチン接種も進んでいき、日本でもシミュレーションなどが
はじまるなど、だんだん終息に向かっている感じはありますね。

オリンピックは開催が微妙になってきていますが、
アスリートのためにも無観客でもいいので開催できればいいですね。

今はまだまだ我慢の時期ですが、
秋ぐらいから大会が復活しそうなので、
みんなが活躍できるように
それぞれ準備をしていってもらえたらと思います。

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おじさん拳士図鑑10

投稿日時: 2021年1月28日投稿者: メンバー白虎会

事務局長の北村です。

今頃ですが、図鑑と言っても全く図や写真がないコトに気づきました。ですが、気にせずにいきましょう。今回は沖パパです。と言っても拳士ではありませんが、準道場生みたいなもので、特にBBQ大会の時は息子の沖くん以上に奮闘されています。暑いさなか、私より年配なのに文句も言わず焼き方に専念している姿には拳士以上のものを感じています。沖パパ、いつもありがとうございます！

拳法のスタイルは・・・と言ってもそもそも拳士ではないので、息子の沖くんの方にスポットライトを当ててみましょう。沖くんの拳法は、小柄ながら突進力もあり、スピードもスタミナも申し分ありません。が、しかし、普段はまじめな沖くんですが、試合中、相手に強引に攻められると、人が変わったように頭に血が昇ることがしばしば見受けられました。勝負事は冷静さを失った方が負けると言われています。沖くんも例に漏れず、負ける時はカッとなり我を失っていることが多かったように思います。技術的なことは、高段の先輩に譲りますが、この点を頭に入れ試合に臨んでほしいと思っています。今は、就職で大阪にはいませんが、白虎会大会などに参加して活躍する姿を見せてくださいね！