白虎会伝統のボールキャッチ

副ヘッドコーチの山上です。

4月に入って白虎会では昔よくやっていたボールキャッチの稽古を行っています。

最初に稽古に来てる人を3チームに分け、横一線に並びます。

そして師範の掛け声と共にボールが上に蹴りだされるのでそれをノーバウンドでキャッチします。

キャッチをし損ねるとチーム全員でバービージャンプを10回やります。

これをチーム毎にぐるぐる走り回りながら行うというものです。

師範の蹴るボールの位置が絶妙で、取れるか取れないかのギリギリの所にボールがいきます。
毎度毎度猛ダッシュをしてボールを取りに行きます。

それがある程度やったあとは全員でぐるぐる回りながら師範が蹴り上げるボールをキャッチします。ボールを取った人から抜けていくルールで、ボールがとらなければ体育館を何十周も回らないといけません。

中には何度もボールをキャッチする機会があるけど取れない人がいたり子供が伽キャッチしそうなボールを横取りする人(私)がいたりと、楽しく運動になる稽古です。

久しぶりに裸足でダッシュをしたので足首がパンパンですが、次回も楽しくボールを人から奪いたいと思います。

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問合せ
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TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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ゴールデンウィーク初日の稽古

気が付くと今日からGW本番、ASAです。

先週土曜日は午後からシトシト、まるで梅雨の様でしたね。
稽古は行けないかと思っていましたが、雨のおかげで予定がなくなり、
遅ればせながらの参加となりました。

最初は少人数でしたが、師範登場で、今日も一気にテンションの上がるボール蹴り、
気が付くと結構な人数となっていて、3チーム3列横隊で、順次スタート、

先週に引き続き、慣れていない人も多いので、
各コーチが誘導しながらのダッシュとなりました。
 

防具稽古は、健康増進チームの女性陣にも順次体験してもらっていますが、

男でも動きにくい防具を着けているにもかかわらず結構動けているのに感心、
防具を外すと、「負けたので悔しいです、」とのこと・・・・・たくましい・・・・

目いっぱい動き、叩いてストレス発散、単純明快! ですよね。

今週の長尾の稽古は休みですが、ゴールデンウィークを楽しんだ後の最終日、
日曜日の招提の稽古、またみんなで一緒に楽しく汗を流しましょう!

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昇段級審査

会長の水木です。

日曜日の4月30日に昇段審査会がありました。

白虎会からは5人が参加。

一番期待しているのは松川君。
なんてったって一番稽古をしているのが彼です。
土曜日も日曜日もほぼ休まず来ており、実力も相当上がっています。
後は試合になれることだけです。

試合ではなかなか結果が出ないときでも、何かの拍子で勝ち方がわかり
強くなるのは日本拳法ではよくあることです。

この日の松川君の相手は非常に大柄な選手で、先に一本を取られるものの
打ちついてきたら自分の得意な突き技で逆転勝ちをしました。

二人目もまた大柄選手、先に一本を取られ、その後取り返すも、
最後は足が止まったところにショートパンチをもらって敗戦。

本人はよく体が動いたので悔しいと言っていましたが、
次はどうすれば勝てるかを考えればこの先もっと強くなると思います。

ビデオを撮っていた林宏毅さんも、
「もっといつも通りの実力を出せれば勝てた」と悔しがっていました。

また2か月後頑張ってください。初段まであと2人。

そのほかは林航生が大学受験が終わって復帰してまだ1か月なのですが、
1人抜いて初ポイントをゲットしました。
稽古頑張れば次は3人抜きを狙えると思います。

そのほか3人は、やぱり稽古不足が顕著に出た結果になってしまいました。
やっぱり休まずに稽古をしてこそ、試合の結果に結びつくのだと思います。

次回昇段級審査は6月11日です。 あと1か月ちょっとしかありません。
次回に向けて稽古を頑張りましょう。

 

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1月29日白虎会招提道場①

まつした食堂です。

稽古画像です。




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少年部の活性化に向けて

匿名ブロガーXです。

昨日の稽古においても師範の会社の方が多数参加してくださいました。
しばらく寂しかった青年部も途端に活気を取り戻したかのようでした。

一方で昨日の少年部は1番の下級生が4年生
でした。
3年生はシキとリンイチが所属していますが、2年生はゼロです。

コロナは緩和されたので、なんとか少年部の新規入門者を獲得したいところです。

やはり土地的には長尾小学校に通っている小学生でないと、子供や保護者の負担が大きいので、なんとか白虎会を認知してもらいたいです。

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京都府民大会へ向けて

笠原です。

全国少年大会が終わって2週間になろうとしています。

子どもたちは気持ちを切らすことなく、いやむしろ高めながら稽古に臨んでいます。

5月21日(日)に京都府民大会があります。

全国少年大会での悔しい気持ちをバネに頑張って稽古を積んで欲しいと思います。

そして、京都府民大会でも入賞すれば総合選手権大会の出場資格が与えられるので、頑張って欲しいと思います。

もう一つ京都府民大会の良いところは、青年部の試合も同時に行われることだと考えています。

強い選手がたくさん出場しているので、応援するとともに憧れて欲しいなとも思っています。

白虎会の青年部のことも応援して同じチームメイト同士を知ることができる良いチャンスだとも思っています。

人間関係が構築されると稽古へのモチベーションも上がると思います。

京都府民大会をきっかけに道場の結束力も深まれば嬉しいなと感じています。

白虎会みんなで京都府民大会に向けて頑張って稽古しましょう!

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明日からGW

会長の水木です。
明日からGWが始まりますね。 

今年は曜日の並びがよくて、5月1日、2日は平日ですが、
それ以外は休みになる人が多いようです。

明後日の4月30日は昇段級審査なので、明日の長尾道場の稽古は行いますが、
来週の5月6日はお休みになります。

招提道場の方は4月30日はお休みですが、5月7日の稽古は2週間後に京都府民大会が
あるので実施予定です。

昇段級審査は中学3年生の松下依央が成年の試合にデビューします。
幼稚園から拳法を頑張っていて、中学生になって部活や塾で長尾道場には
稽古に来れない状況ですが、招提で稽古を頑張っています。
デビュー戦楽しみですね。

私も中学3年生の昇段審査で成年の試合にデビューしました。
39年前ですが、今でもはっきりと覚えています。
緊張もすごくしていて、しかも相手が体格のいい大人でビビってしまいました。
結果は秒殺で惨敗でした。 
ビビったにもかかわらず、その負けが悔しかったことは今でもよく覚えています。

そんな経験も試合に出たからこそ体験できて、
その後の拳法人生の大きな糧になりました。

今となってはいい思い出です。

明後日の昇段級審査みんな頑張ってください。 

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事務局長の裏稼業 其の参

北村です。

ちょっと間が空いてしまいましたが、全国少年大会に参加していただいた選手の皆さん、道場の皆さん、保護者の皆さん、審判の先生方、スタッフの皆さん、本当にありがとうございました。この場を借りてお礼申し上げます。試合数が多く時間がかなりタイトだった点などは次回の反省点として改善していきたいと思います。

前回のブログでは、参加選手の対戦表の作成まで説明しましたが、少しわかりにくかったので、下記の図を参照してもう一度説明します。

各学年男女、参加選手名簿から、上記のようにトーナメント表に1名ずつ入れていきます。今回1番多い学年は小学4年生男子で全部で20組でした。この作業を、昨年の総合選手権や各大会の成績を元に20組分行います。しかも、できるだけ同じ都道府県が同じ組にならないように振り分けます。これを全学年行うので毎回大変なんですね。で、今回は村上さんと中島さんにも手伝っていただいたのでとても助かりました。ありがとうございました。手伝ってもいいよと言う方、ぜひぜひ北村までご連絡を!

これだけでも根気のいる作業なんですが、学年毎にトーナメントの組が何組必要かを計算しているのが水木会長なんです。参加人数を元に、試合数やそれにかかる時間等を計算し、何組トーナメント表を作れば最適なのかを割り出します。合計で500名以上の参加選手がいて、さらに団体戦もあるので、適正な組数や試合数を計算するのは神業ではないかと思うくらいです。ちょっと褒めすぎですが・・・

だから、皆さん、ちょっとくらい大会終了時間がズレても大目に見て下さいね(笑)

次回に続く・・・

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白虎会の懐かしきアップメニュー

懐かしいなと思ったASAです。

土曜日の長尾、いつものトランプを使ったダッシュでアップ開始、
 
その後、師範登場で昔懐かしき往年のアップメニューが復活、
初めて白虎会の見学に行って、これが楽しそうだなと思ったのも入会のきっかけで、
白虎会創世記は、招提も長尾も毎週これから始まっていた定番メニュー、
 

2チームごとに横一列に並び、師範がボールを蹴ると同時に順番にダッシュ、
飛んできたボールに近い者が取る、きわどいボールは足の速い者が取るで、
取った後は全員ジョグで周回して戻るの繰返し、取れないとチーム全員罰ゲーム、

(罰ゲームのバービー)
男も女も大人も子供も、チーム一丸となってボールを追いかけ、とにかく走る、
どんなボールでも取ればOK、連続で取れるようになると、
各チームが一つの大きな輪になって走りながらボールが蹴り込まれるのを待つ、

池の中を周回する鯉が、投げ込まれた餌をパクっと食べてまた周回する感じ、

(個人的には、こんなイメージでした・・・)
メンバー最年少の小さな子供も自力で取れるまで頑張ってくれ、

チームワークと一体感、達成感も味わえ、一気にハマったのを覚えています。

やはり、運動は一人でやるより、みんな一緒に声を出しあってが続く秘訣!
3ヵ月の無料体験もあり、親子での参加が多いのも特徴でいずれも大歓迎!!
ゲーム感覚での筋トレアップ、みんなで楽しく身体を鍛えていきましょう!!!

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招提の稽古

会長の水木です。

今週になって急に寒くなってきましたね。
体調管理には気を付けてください。

日曜日の招提の稽古ですが、私個人としては少年大会などで
2週間ほど稽古に行けなかったので久々の稽古でした。

体を動かすのが久しぶりで、久々に気持ちいい汗をかきました。

最近は玉入れの玉を使ったリレーでよく走るトレーニングをしていますが、
子供たちは平気そうですが、私や松下さんはちょっと走っただけで
毎回死にそうになっています。

ただ、稽古でだとみんなで楽しく走れるのでいいですね。

少年大会は終わりましたが、昇段審査、京都府民大会と試合が続きます。

みんなで楽しく稽古をしつつ、目標をもって頑張っていきましょう。

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