会長の水木です。

5月10日の招堤道場の稽古に、2月に入門した衣央と緒海のお父さん（松下さん）が
稽古に参加してくれました。

この日は珍しく林さんが不参加でしたが、子供たちは多く参加してくれて
大人の私と松下さんも子供の相手をして、子供たちにはいい稽古になりました。

最初の基礎トレーニングはゲーム感覚でたくさん走るトレーニングで、
お父さんは最初足がもつれて軽く転倒したりもしましたが、
いい汗をかけたと喜んでもらいました。

暖かくなったので、防具稽古を長めにして、とりあえず蹴りの打ち込みを
重点的に行いました。

その後試合形式の試合を行いましたが、普段あまり蹴りをしない子でも
蹴りを決める子がたくさん出てきました。

また、その蹴りをうまく受けてたり払ったりして
反撃ができる子も増えました。

特に凛太郎と誠玄の上達が目を光りました。

衣央と緒海もこの2ヶ月でだいぶ慣れてきたのと、
お父さんも試合形式の稽古に参加してもらい、
誠玄や自分の息子相手に楽しそうに試合を行っていました。

招堤小学校の稽古もにぎやかになってきたので、
今後の子供たちの活躍と、お父さんの入門に期待です。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

会長の水木です。

ゴールデンウィーク明けの5月9日の稽古に
また体験入門の親子が参加してくれました。

31歳の若いお父さんと小学校2年生のお子さんです。

お父さんは剣道経験者で実際グローブをはめて打ち方を
山上君が指導しました。

私も回り稽古で相手をしたのですが、剣道の突きの要領でジャブを
打ってくるので、非常に早くて鋭いジャブが打てていました。

まだまだ若いお父さんなので期待大です。

稽古後に感想聞くと「いい大人になってからも、ガチンコで殴ったり、投げたりできるのが
すごく面白い」といってくれました。

息子さんの方も防具稽古を体験して楽しかったようです。

ぜひ入門してもらいたいです。

しかし、ここのところ3週連続で体験入門に来てもらっています。

そして、2週間前に体験入門してもらった人は、なんと、もう防具を購入して
稽古に参加してくれていました。

3週間前は大学OBの経験者も入門してくれて、部員拡大に関しては非常に
うまくいっているので、この調子で100人の道場にしていきたいと思います。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

GWボケの実行委員長です。

GW中にボクシングで世紀の対決がありましたね。結果は、ご存知の通り４７戦負け知らずのメイウェザーの判定勝ちでした。心情的にはパッキャオを応援していたので、結果は少し残念でしたが、攻めて攻めて攻め抜いたパッキャオに拍手を贈りたい気分です。逃げてばかりだとメイウェザーが酷評されていますが、それも勝負。それでも勝ちにもっていくのがプロの世界だと思います。実際にメイウェザーのディフェンスは凄いですから。

この間の稽古で、近森さんと対戦して胴付きの一本を見事に取られてしまいました。ネクタイに鉢巻きの勇姿しか頭になかったので少し油断していましたが、それでも綺麗な一本を喰らいました。涼松さん同様、近森さんも強くなっているんだなあと率直に思いました。近々、森さん対近森さんの世紀の対決が、内容もいいもので見られるかもしれませんね。楽しみです。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

会長の水木です。

５月３日に昇段審査に行ってきました。
昇段審査に行くのはすごく久しぶりでした。

久々に行ってみて、一番衝撃的ただとのだが、
受験者数の少なさです。

特に高段・・６段受験や５段受験は０人
4段受験にしても11人しか受験していませんでした。

私の受験していたころは5段受験でも10人以上いましたし、
4段受験は40人ぐらいいました。

本当に拳法をする人口の減り方は切実に
なっていますね。

白虎会からは5人が受験、みんな昇段はできず、残念でした。

AJと日下さんの頑張りが印象に残りましたが、
AJは引き分け、日下さんは優勢負け、
どちらも勝てるないようだったので、次回はがんばってほしいです。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

会長の水木です。

本日5月5日こどもの日にひらぱーに行ってきました。

10年以上行っていなかったのですが、
とりあえず人が多いのにびっくりしました。
開園にあわせていったのですが、すでに駐車場は
満車で入場口はチケットを買う人で長蛇の列でした。
結局、娘と妻をひらぱーで降ろし、となりの光善寺駅の近くで車をとめて、
私だけ電車で行きました。
でも駐車場を空くのを待つよりだいぶ早かったと思います。

さすがにUSJと比べると規模も人の数も違いましたが、
ひらぱー兄さんが全国で話題になるなど
京阪グループはがんばっていますね。

子供をつれていくのは初めてでしたが、
子供用の乗り物が豊富にあったので、
娘は大喜びでした。

ただ、どのトラクションも結構待ち時間が多かったです。
メリーゴーランドでも30分待ちでした。

まあ、1年で一番混む時に行ったので仕方ないですが、
今度はすいているときに行きたいと思います。

楽しかったです。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

かなりストイックになってきた ＡＳＡです。

私事ですみません。
今年の抱負で減量をあげていましたが、
この前、定期健康診断があり、今回の測定値が６５ｋｇジャスト、
これが公式記録で、前回が７８ｋｇ超だったので、約１３ｋｇの減、
他に減っていたのが胴回りで、８８ｃｍあったのが７６ｃｍ・・・
体重しか気にしていなかったのでびっくりしました。

減量は、体重計のメモリだけではピンときませんでしたが、
去年タンスの奥から出てきた二十歳代のＧパン、
足を入れると腰まで履くのがやっとで
チャックも閉まらなかったものが履けるようになり、
履けてもピチピチでポケットに手も入らなかったものが、
今では、ハンドポケットで普通に歩けるようになりました。

道衣の帯も去年は結び目の両端が少しずつしか残らず、
帯が短すぎると思っていたのですが、
最近では、帯の両端に刺繍された道場名と氏名が、
全部見えるようになる等減量の成果を実感・・・・・
やはり、こういった目に見える結果が出てくるとやる気が出るというもの・・・・・

ただ、脂肪と一緒に筋肉もだいぶ落ちたようなので、
何をするにも力が入らず、基礎代謝量もかなり減って、
最近は減量も停滞気味・・・・・
減量の目的は、当然、体内脂肪の燃焼で、筋肉減量ではありません。

体重も運動して汗をかいた時だけ一気に減り、
カロリーを気にしながらも食べて飲めばまた戻るの繰り返し・・・・・
筋肉量が減れば基礎代謝量も減り、脂肪燃焼はますます難しくなる。
悪循環・・・・・

物の本によれば、減量は、ただ食事のカロリーを減らせばいいだけでなく、
食事７割、運動３割でその他いろいろなバランスも考えなければならないとのこと。

体重はまだ２ｋｇ幅で変動があり、目標値には達していません。
筋肉量が減れば、リバウンドもしやすくなる。
これからは、今の体重を維持しながら
筋肉を取り戻すことを重点に続けていきたいと思います。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

林宏毅です。
今日からGWに突入させていただきます。
とはいえ、うちの息子たちを強くさせたいという父親に
家に帰ってゆっくりしている暇はないと思わなければ
こちらの思い通りには成長しないのだろうと思っています。
その点では、過保護であると思います。

自分が小学３年生の頃は、外に出て学校の友達と遊んでいるか、
一人でいるときでもボールとグローブをもって壁相手に遊んでいるものでしたが、
住環境が違うので同じように考えることもできないので、
息子たちは家の中で過ごすことが多いようです。

大学時代に帰国子女の友人がいて、
外で遊ぶことはなかったという話を聞いて
（彼はアジアの国で広いマンションで暮らしていたようです）
かわいそうだなあと思っていたことが、
今現在自分の息子たちに良く似た状況にあって、
不思議なものだなあと思います。

そんな住環境では
子どもの体力が総体的に落ちるのも仕方のないことでしょう。
そんな流れに乗ってはいけないという思いもあり、
私が休みの時にはできるだけ外に出るようにしています。

体力をつけさせることを考えれば
子どもに日本拳法をさせていることは、
本当にラッキーだったと思います。
また、白虎会の稽古はこのブログ内で散見されますが、
楽しくバラエティーに富んでいるので、
辛く苦しく耐え忍ぶというイメージはありません。
大人も子どもと一緒になって鬼ごっこをしたりします。
いろんな運動能力を鍛えられていると感じます。

話は変わりますが、
先週の日曜日の稽古で涼松さんと稽古をしました。
私もしばらくぶりに青年部の稽古をしたので体力も落ちていたのでしょうが、
涼松さんのパンチの重さにびっくりしました。
あれ～、こんなに強いパンチやったっけ？と何とかパンチをかわそうとするのですが、
向かってこられてバチーン、バチーンとやられるので
頭がくらくらしていました。
実は日曜日から木曜日ぐらいまでくらくらは継続していました。
お父さん世代も確実に強くなっていますね！
続けているからでしょうけどね！！

そういえば涼松光翼もこの間の少年の団体戦で
前へ前へ、引かない拳法をしていました。
親子で強くなっていくのかもしれませんね。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

会長の水木です。

今日から5月ですね。

気温はすっかり夏に近づいてきました。

4月の前半はまだまだ寒く、それが一気に夏の気温に・・
なんか今年は春が短かったイメージがありますね。

そして今年も3分の1が終了・・・
忙しかったせいか、本当にあっという間です。

確か正月は「台湾に行ったよなー」って思ったりするのですが、
これはもう去年の話（1年4か月前）ですね。
すごく最近に思ってしまいます。

さて、今年も5月、6月、7月は試合もたくさんあり、
イベント（バーベキューや夏合宿）もあります。

5月16日（土）には部員拡大のために
長尾小学校の授業参観でチラシ配りもする予定です。

今年になって、新しく入門してくれた人が6人になりました。
いい調子で部員拡大ができています。

この調子でどんどん部員を拡大していきましょう。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿