笠原です。

全国少年大会が終わりました。

さすがは全国。

見たことない選手がたくさん居て開会式を見ながらワクワクしていました。

まずは個人戦。
結果から言うと、入賞者は2人。
一年生女子の部 松下佳央 3位
二年生男子の部 杉山航大 3位
おめでとう！！
入賞はできなかったものの、リーグを突破し、決勝トーナメントに進めたのは上記の2人以外に4人。
一年生男子の部 大下改騎
四年生男子の部 大下楓雅
四年生男子の部 松下依央
中学三年生男子の部 林航生

共通点は日頃から、白虎会の稽古のない平日まで、真剣に家庭でも稽古に取り組んでいる面々であるということ。

是非上記の選手をお手本に入賞出来なかった選手は頑張ってもらいたいと思います。

この中でも特筆すべきは松下依央。

入賞こそできなかったものの、実は四年生男子はすごく人数が多く、この日の勝利数は四勝と最多。

勝利数だけではありません。
試合内容も常に攻めの姿勢。相手の突きも払って打つ、かわして打つということができてきているので、非常に良かったです。
勝利に確実性が出てきました。
声を自分から出せるようになると、さらに良くなると感じました。

全体としてはもっともっと入賞者を出したいところ。
悔しい思いをした人はその想いを忘れずに次の稽古に取り組んでもらいたいと思います。

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メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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笠原です。

今日は全国少年大会です。

３月の摂津少年大会で団体戦としては少年部全体で悔しい思いをしてからわずか３回の稽古しかありませんでした。

摂津少年大会以降、少年部ではさらに全体の士気が上がり、みんなで強くなるために稽古に取り組んできました。

しかしながら、当然少年部としてはまだまだ発展途上中。

この時期に全国少年大会があるのが惜しい気持ちになるぐらい子どもたちは稽古をがんばっています。

ぜひこの大会では、少年部の選手が今後の大会へ向けてさらに奮起するための起爆剤となるような大会になって欲しいと思っています。

そのために大切なのは、今の実力を出し切って試合をすること。

勝ったら「嬉しい！！次も勝つためにどうしたらいいかな！？」
負けたら「悔しい！！次はどうしたら勝てるようになるのかな！？」

全力でプレイできないと上記のような思いは弱くなってしまいます。

全国という大舞台で、「今」の実力での自分の位置を知る。

「次」にさらに高い位置に行けるように、考え行動しようと思える。

そんな大会にして欲しいと思います。

白虎会少年部ファイトー！！

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笠原です。

先々週の稽古は摂津少年大会で敗戦してから初めての稽古でした。

摂津少年大会の終わりに感想を聞くと

「悔しいです。」
「もっと勝ちたいです。」
「もっと強くなりたいです。」

と言う感想がほとんどでした。

最後のコーチ陣からの言葉で、杉山コーチが「寝たら今の悔しい気持ちは忘れてしまうから、今日のうちに自分の試合を見かえしなさい。」という言葉がありました。

私もその通りだなと思っていました。

そして、その敗戦から初の稽古。

稽古していると、準備体操からのウォーミングアップ。

準備体操
言われないと声が小さくなる。
足の体操
前に出て声を出そうとしない。
大きな声で大きく足を上げない
股割り
泣いて降りてもらおうとする。
拳立て
すぐに握らなくなる。
マラソン
本気で走らない。
形
本気で打たない。

強くなるはずがありません。
防具をつける前に少年部を集め、話をしました。
「次は勝ちたい。」
「強くなりたい。」
「優勝したい。」
言うのは簡単です。
大切なのは有言実行できること。

あの言葉は嘘だったのか？
と子どもたちに問いかけました。
もちろんその時にそう思った気持ちに嘘はないことはわかっていました。
けれど、やはり杉山コーチが言われていた「忘れてしまう。」
実際にそうなってしまっているということに気づいて欲しかったのです。
その後は声出し。

優勝しに行く気がある人は
手を挙げて
「お願いします！」
と声を出しなさい。

本気が伝わった人から列を出て並ぶ。
結果何度も何度もやり直しを入れながら全員が優勝しにいきたい側に並びました。

そこから防具着装。

喋らず着ける。
終わったら真剣に打ち込みする。
呼ばれたら走る。
指示は顔を見て聞く。
声を出す。

どれを見てもできていました。

中途半端な気持ちで30分稽古することと、全員がしっかりと気持ちを入れた状態で15分稽古すること。

後者の方が意味のある稽古であると感じました。

子どもたちにはこのモチベーションをキープして欲しいと思います。

そして、必ず優勝してみせましょう。

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笠原です。

先日の稽古で2018年度の少年部主将を決める投票をしました。

候補者は2人。

林龍之介と鳥越祥惟です。

2人の決意表明を聞いて、少年部全員による投票で決めます。

まずは林龍之介。

「ぼくが少年部主将になったら、去年できなかった団体戦での優勝を目指します！」

次に鳥越祥惟。

「ぼくがキャプテンになったら、白虎会みんなが大会で優勝できるようなチーム作りをしたいです。そのために普段の稽古から先生や大人の人に言われる前に声を出し、何事も積極的に取り組めるように、まず自分がお手本になれるように頑張るのでついてきてください。」

林龍之介は大きな声でハキハキと決意表明をしました。

一方、鳥越祥惟は淡々と語るように決意表明をしました。

投票により、2018年度白虎会少年部主将に選ばれたのは鳥越祥惟。

副主将が林龍之介になりました。

両方とも目標がありましたが、それを達成するためにどうするのかというところまで話せた鳥越祥惟に軍配が上がりました。

しかしながら、２人ともに共通しているところは、白虎会の少年部を強くしたいという想い。

さらに、普段の稽古を見ていると、２人ともが自分自身がまず強くなろうと努力している。

ぜひとも二人には「主将だから、副主将だから」ではなく「主将として、副主将として」それぞれが互いに協力し、切磋琢磨しながら白虎会の少年部を盛り上げてもらいたいと思います。

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笠原です。

摂津少年大会が終わりました。

結果は水木会長のブログで書かれてある通りですが、私としてももう少し入賞者が欲しかったところです。

しかしながら、選手一人ひとりの戦績をみると勝利数は確実に増えています。

今年度の試合はまだは始まったばかりなので、大切なのは一人ひとりが結果から考え、悩み、次に繋げようとできるか。

そして、指導者として選手たちをより強くするために効果的な稽古内容を考え、提案できるか。

私としては突きの無駄な動きを可能な限り減らし、スピードと正確性をあげること。そして、足を止めず、攻めながらも踏み込み続ける力。これが次へのステップのキーになるのではないかと思いました。

日進月歩。みんなでステップアップしていきましょう！

入賞した3人は一年生トリオ。
準優勝杉山航大選手
準優勝山岸花菜選手
3位小川晃生選手
おめでとう！！

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笠原です。

いよいよ今日は摂津少年大会です。

昨日はこの大会に向けての最後の稽古でした。

特に意識して稽古しているのは団体戦です。

団体戦で勝つためには各学年で個人個人が強くならなくてはなりません。

団体戦を意識することで、個人個人が自ずと強くなろうとします。

最後の団体戦の稽古では代表メンバー全員が3人抜きで
勝利。

あとは普段の稽古通りの動きが試合でできるかですね。

この大会で今の学年での試合はラストです。

近森勇佑主将の率いる白虎会少年チームの集大成。

どんな闘いを見せてくれるのか楽しみです。

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笠原です。

3月3日（土）の稽古で4月から白虎会少年部の主将を決めるために立候補を募りました。

すると、迷わず手を挙げたのが2人。

一人目は林龍之介。

二人目は鳥越祥惟。

2人とも少年部では個性が強く、味がある選手です。

現5年生の2本柱の彼らなら、どちらが主将になっても、少年部をしっかりと引っ張っていってくれると思います。

2人には来週の土曜日の稽古で、主将になって少年部をどんなチームにしていきたいのかを含めて決意表明をしてもらいます。

そして、他のメンバーに投票してもらい、主将の決定をします。

2人がどんな決意表明をするのか、またどんな結果になるのか、楽しみですね。

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笠原です。

先日、読んだ資料の中に気になったものがありました。

確かに…と共感できた部分もあったので紹介したいと思います。

やらなければならないのになかなかやる気にならない。

誰にでも経験があるのではないでしょうか？

心理学の世界では本来やるべきことに向かうために、「とりあえず手をつける」が大切だとされています。

脳と身体の関係を見ていくと、人間は「やり始めたら、それに集中する」ことになっているそうです。

しかし、取りあえず手をつけることこそが難しいと思われます。

そんな時にオススメなのがスモールステップです。

大きな目標に取り組む前に、これならできるレベルにまで細分化し、小さな目標に落とし込んでいく方法です。

「１時間勉強する」

なかなか手がつかなかったら

「5分だけ机に向かってみる」

それでも難しければ

「テキストを開く」

それでは何も身につかないじゃないかと思われるかもしれませんが、人間は「やり始めたら、それに集中する」ようになっているのです。

「せっかくだし、少し読んでみるか。」

となったらしめたもの。

小さな目標が達成できたら、嬉しくなってもう少し大きな課題に取り組もうと思いますね。

「やる気が出ないから気分が乗るまで待つ」のではなく、「気持ちはどうであれとりあえず手をつけてみる」

大切かもしれませんね。

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笠原です。

先日から紹介している中村さんの言葉ですが、今回は励まされた言葉です。

1つ目は

「成功とは成功するまで努力し続けて得られるものです。」
（失敗してもいい。失敗したら反省して、またやり直せばいい。）

継続は力なり。大切なのは努力し続けること。それが夢・志を叶える一番の近道なのかもしれませんね。

2つ目は

「事実は1つ。しかし、考え方・行（生）き方は2つある。」
①「良い」方に考えて生きるか
②「悪い」方に考えて生きるか

【一・九の法則】
一の悪いことが起こったら、
九の良いことを思ったり、考えたり、見つけるように努力するとよい。

「辛い」ことも「一」（良いこと）を足せば「幸せ」になる。

「幸せ」なのに「幸せ」と気付けない人が一番「不幸せ」な人。

心の持ち方ってすごく大事ですよね。

嫌なことがあって、ずっと落ち込み続けていると、またそれが原因でまた悪いことが起こってしまったり。

逆に悪い状況が好転する時は仲間に励まされたり、助けてもらったりして、気持ちが前に向いている時のような気がします。

プラス思考で前向きに過ごすことがすごく大事だと意識しておくことが大切だと学びました。

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笠原です。

中村さんの講話で印象に残った話です。
本当に多くのことを学びました。

今回は中村さんの言葉
「毎日『感動』しましょう！」

レジュメを見た時「ん？どういうことだろう？？」

と思いましたが、お話を聞いて大切なことだなぁと感じました。

『感動』とは「深い感銘を受けて、強く心を動かされること。」という意味ですが、受動的に使われる言葉ですね。

中村さんの言う『感動』とは感即動。

感（気付いたら）
即（すぐに）
動（やる）

何事もすぐに行うことが大切ですよ。
と教えてもらいました。

大学時代のアルバイト先のバックヤードの壁にこんな張り紙があったのを思い出しました。

「明日やろうはバカヤロウ」

今までついつい先延ばしにしてしまうことがあったなぁと反省しました。

忘れてしまったり
気持ちが弱くなってしまったり

結局実行できなかったこともよくありました。

拳法でも自分に足りないものを稽古で感じ取ったら、次の稽古まで待たずに、すぐに改善するために手を打っていくことは大切ですね。

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