傘寿・還暦を祝う会 開催!

笠原です。



今日は傘寿還暦を祝う会です。

80歳の岩朝部長
60歳の宏毅さん
おめでとうございます!!

お二人からはいつもたくさんの元気をもらっています。

お二人の頑張っている背中を見て、自分も頑張らねばと思い、ここまで成長できました。

私が子どもの頃から、温かく接してくれるお二人でした。

時にお茶目で明るく周りを盛り上げてくれるお二人でもありました。

今日という日を迎えられたこと。

本当に嬉しく思います。

これまでの言葉では言い表せないほどの感謝と

これからもずっとずっと元気でいて欲しい。

そんな思いを込めて、祝う会に臨みたいと思います。



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問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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外から見る拳法

副会長の山上です。

ここ2週は怪我だったり、昼間に大学生の合同稽古に参加していたりとで、白虎会の稽古は見学と指導に回っていました。

20代の頃は昼間に龍谷大学や大阪市立大学に練習に行ったあと、夜に白虎会の稽古に出ていたので、当時の体力と体の丈夫さが羨ましく思います。

ただ、指導に集中すると見えるものが違って面白いです。

特に試合稽古の時、体力が減ってきたときにどのような気持ちで戦ってるかは
傍らで見てると分かりやすいです。

3人、4人抜いても、さらに次!と気持ちが伝わってくる選手はまだまだ伸びていきそうな気がします。

私も20代はその気概で試合稽古をしてましたが、最近は怪我のリスクを考えて試合をしています。

できる限り長く拳法を続けれるように体を気遣いながら稽古していきます。



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今の白虎会ホーム道場

快適な道場での稽古、感動のASAです。

白虎会のホーム、といえば長尾中学校体育館で板の間がメインでしたが、
学校が使えなくなり、土曜日はほぼ枚方市総合体育館での稽古となりました。

学校の体育館では、広さに加え天井まで十分な高さがあり、
ボールを使ったメニューも気を遣わず、屋外並みに楽しめていましたが、

真夏はクラッとくる暑さ、真冬は素足が痛くなる床の冷たさでしたよね。

それを考えればトイレや空調等設備の整った市立総合体育館、天井は低いですが、
アップメニューも様々に楽しめ、環境的にも本当に恵まれているなと思います。

人気のある体育館で毎週確保は大変だと思いますが、本当に感謝、
みんなでしっかり稽古し、結果を出していきましょう。

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鼻の手術をうけました

会長の水木です。

先週末に鼻の手術をうけました、
生まれつき呼吸がしにくい鼻の形だったようで、
骨を削ったり、軟骨を抜いたりと、根本治療として
手術をしました。

1泊の入院だったのですが、退院後2日は経過したのですが、
まだ鼻の奥は腫れており、少し鼻血が出続けてます。

まあ、1週間もすれば鼻呼吸が劇的にしやすくなるということなので、
50歳を超えて新たな境地に立てると楽しみにしています。
来週から稽古にも参加できます。

少年部のみんなは11月4日の孝徳会大会、12月1日の西日本少年大会が迫ってきています、
頑張って稽古していきましょう。

青年部も12月8日に昇段審査があります。

そして年明けの1月19日は白虎会大会です。

これから試合が続きますが、頑張っていきましょう。

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指導に回って丸6年

匿名ブロガーXです。

私が指導するに際には、なるべく理論的に言語化して伝えるようにしています。

私は、力の流れをイメージ出来るので、それを伝えているのですが、それが出来ないと、少し難しいかもしれません。

もともと私は知識から入るので、現役時代も、いろいろな格闘技や武道の本を読み込んでいました。

子供の指導する側に回って丸6年になります。

いつかは、指導を任される日が来ること願って、今日も研鑽に努めます。



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運動会

笠原です。



水木会長のブログでもありましたが、運動会があちらこちらで開催されていますね!

今日は私の子どもが通っている学校も運動会があります。

これまでは住んでいる地域の学校で働いていたため、家族の運動会を一度も生で見ることができず、ビデオで見たことしかありませんでしたが、今年は転職し、職場からのご厚意で休んで見に行かせていただけることになりました!

なのでとっても楽しみです♪

白虎会の子どもたちも運動会や体育祭を楽しんでいるのかなと感じていますが、親目線でも子どもの成長を感じるかけがえのない一日なので、家族みんなで幸せを感じる一日にしてもらえればなと思います。

雨が降らないか心配な一日ですが、みんなの頑張りで午後まで持ち堪えてくれると信じています!

運動会も楽しみましょう!!



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カガクニギセイハツキモノデス①

プロスピよりパワプロ派のたかしです。前回2回連続で飛んでしまっていたので謝罪の意をこめて投稿させてもらいます。連続で僕が見れるなんてみなさんラッキーですね。

拳法に通ずる話ではあるのですが、身体の事とわたしの愚痴的なをお話しできればなと思います。

現在、私は理学療法士をしておりまして、主に障がいが重めなお子さんが対象としてリハビリさせてもらっています。さらに最近では発達面に遅れがあるお子さん、いわゆる発達障害があるお子様にも関わる機会が増えてきました。

一昔前までは「癇癪持ちな子」「じっと出来ない子」と言われていた子どもさん達が今では「学習面にムラがある子」「感情のコントロールが苦手な子」など「特性がある子どもさん」という認識が世論的にも移行しつつあります。特性がある人でも壁を作らず、いろんな人を認めていこう!といった面での「多様性の時代」っていうのはほんとに素晴らしいなーと思っています。

余談はさておき、上記のお子さんに多いのが、「体幹機能が乏しい」と言われる事が多いです。めちゃくちゃ簡単に説明すると、「体幹機能が弱くて、同一の姿勢を保持するのが苦手だからじっとできなんですねぇ」って言う意味です。確かに納得は出来るのですが、なんか取って付けたみたいな‥。批判ではないのですが、「体幹弱いから◯◯」だと断定して片付けてしまう人(PT)が増えてるのが少し頂けないと言いますか‥。しっかり身体見て評価してあげてる?って思ってしまいます。これはただの同業者に対する完全な愚痴です。

さらに、一般の方に「体幹ってどこの事だと思います??」と聞くと、7割くらいで「腹筋とかでしょ?」と返答されます。腹だけじゃねーんですよ。いろんな部位を含めて(体幹)と呼んでるんですね。こういった面での認識のズレも「体幹ってなんぞや」って言う事を作り出してる要素なのかな?と思います。

体幹ってすごく大切な筋肉です。体の幹と書きますし、人間の頭や手足を支える大切な部位です。ですが実は大切なのは腹筋だけではなく、頭頸部や肩甲帯と言われる部分だったりします。

話が長くなるので、このお話は次に取っておこうかなと思います♡。

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団体戦に出場してきました

こんにちは、副会長の西村です。

先日、団体戦に出場してまいりました。

今回は、あたらしいメンバーを加えたチームで、

林選手に、白石選手、田中選手と若手の混じったチーム。

私の体力と相談し、1試合目は休憩。

2試合目は勝利、3試合目も勝利と、一応勝ちで締める事ができました。

結果は3位と、優勝することはできませんでしたが、個人的には2回戦う事ができて良かったです。

私自身の次の試合は、白虎会大会になるので、それまで技を磨いていきます。

応援ありがとうございました。

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食欲の秋ですね

年々食生活が変化してきているASAです。

学生時代は、クラブをしていてもずっと小柄で軽量、
体重増加を図ってもぜんぜん増えず、単に体質だと思ってました。

とにかく朝が眠たく、いつもギリギリまで寝て、ほぼ毎日朝食抜き、
食べたとしても食パンをコーヒーで流し込んでから駅までダッシュの毎日で、
練習後の昼食は茶店の軽食、夕食前が空腹の絶頂で超ドカ食いがパターン、

最近知ったことですが、身体作りに必要なたんぱく質は食いだめが効かないので、
毎食に分けてが推奨、また、空腹時には脂肪よりも先に分解されやすく、
寝ている間にも筋肉が分解されてしまうので、朝食での補充が重要とのこと、

そう聞くと、ほんと効率の悪い食生活だったんだなと思っています。
  
(朝食でも、魚・肉・大豆・乳製品・玉子等をしっかり摂取!)

特に年配者は、動ける身体を維持するための筋肉をキープすることが必要、

ということで、食事は、
朝のタンパク質を意識、食べるなら品数の多い定食、1日3食しっかりと、

バランスよく栄養を摂ることを意識しましょう!

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招堤小学校 区民体育祭

会長の水木です。

日曜に招堤小学校の区民体育祭の手伝いに松川君と行ってきました。
当日参加もOKだったので、穂珠も参加してくれました。

普段、招堤小学校を稽古場所としてお借りしているので
こういうイベントは手伝うようにしています。

私も小学生の頃は地元の区民体育祭に参加していたのですが、
区民というもの自体に参加したのが35年ぶりでした。

今回は裏方としてのお手伝いでしたが、子供からお年寄りまで楽しめる
イベントだったので思った以上に楽しかったです。

午前中だけだったののも参加しやすくてよいですね。

最近は近所付き合いや自治会などの活動もだいぶ減ってきているので、
こういうイベントは今後も続けていくべきだなーと改めて思いました。

日本拳法でもコロナ以降は大会も減ってきているので、
またいろんな大会を開催してもらい、
それらを通して、多道場との交流の場が増えればいいと思います。

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