「一日一麺」の林克彦です。
以前、ラーメンの話題が出ておりましたので麺好きの私も・・・

順位を決めるのは難しいので、順不同でベストテン入りの店を発表します。

銀閣
中華麺製造業の友人が、プロとしてどこが美味い？の問いに答えてくれた店です。

力雅
息子が高校時代に美味い！と絶賛していました。偶然、ラーメン大好きASAさんと会いました。

カッパ本舗
替え玉を酢醤油や塩で食べるのが好きです。

白馬童子
深夜にカミさんとふと出かけたりします。

山岡家
基本的に太麺は好きでないのですが、スープが美味いです。

大起園
焼き肉屋ですが、ここのホルモンラーメンが美味いんです。

新巧留館
和牛ラーメン美味し！！ 

丸源ラーメン
ASAさんもオススメの店。肉そばの最終に酢を入れるのがたまらない。

丸福ラーメン
ここの塩ラーメン、絶品です！！

赤玉ラーメン
定食も充実してます。ニラからしとキムチ食べ放題がステキ♪

あ、もう１０件になってしまった。。好きな店はまだまだあるので、ベスト20のうちの10としておきます。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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酒辺です。
次の日曜に社会人大会の個人戦があります。
最近仕事が忙しく稽古不足なので勝ち上がれるか心配ですが動き自体は鈍っていないので体力さえ回復していれば上位にいけるかと思います。
白虎の選手達も強くなっているので普段の稽古通りの力を発揮出来れば優勝も狙えるとはずなので皆で応援して優勝目指して頑張りましょう。

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ＡＳＡです。

今、はまっている曲、ちなみに、演歌ではありません。

今年２月頃、ヤフーの第一面「映像トピックス」コーナーで目についた「母が歌いたかった」というタイトル記事
何気なくクリックすると、５０歳代の田舎っぽいおばちゃんが、自宅の和室でまったくの普段着で、本格的なマイクの前に立っている映像
場所は青森の弘前、おばさんのカラオケかと思いながら何気なくクリック、歌の題名は「林檎可憐歌」、何の期待もなく見ていると
おばちゃんが、前置きの曲紹介の後、パラパラ風の手さばきで歌い出す・・・が、これがびっくり、
全く期待していなかったがプロ並みの歌声・・・・・・誰もがびっくりすると思います。

以前、ネットで、外国のスター誕生番組で、ポールポッツやスーザンボイルが初出場したときの動画を見て、
その外見と歌声のギャップに鳥肌が立ったことがありますが、まさにそれ・・・

まず気に入ったのが、三味線が入った軽快なリズム、和風ロックという感じでこれがまた新しい
それから、とにかく歌詞が抜群にいい、表現に意外性があり、そうくるかという感じ
おじさんにもすんなりと受け入れられると思います。

途中「息子が作った歌で、母、こんなにノリノリで歌えるのは幸せです、うれしいです。」とコメントが入りますが、
ほんと実感がこもっていてこちらもうれしくなってくる映像。
ビデオも素人画像で、これぞホームビデオの王道という感じ。
息子は「ビートマリオ」という東北で人気のあるシンガーソングライターらしいですが、
とにかく、この母が楽しそうに歌っているのが微笑ましいです。

大地震で大きな被害の出た東北の復興ソングとしてもいいじゃないかと思います。
まあ、一度、見て聞いてみてください。「林檎可憐歌」で検索すると出てきます。
いろんな人がまねして歌っているので、間違えないように・・・

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こんにちは、副会長の西村です。

つい先日、バイト時代の先輩の結婚式に行って参りました。
高校生～大学時代に大変お世話になった先輩で、その先輩から結婚するので式に来てくれというお電話を頂き、喜んではせ参じました。

上賀茂神社という、国宝にも選ばれているような場所で結婚式をされるということでしたので、僕自身あまり入れないところにいけるワクワク感でいっぱいでした。式当日も、式の時の三々九度がおわるまでは写真は撮らない、本殿に向っての写真撮影はしない、席から立ってはいけない。など、しっかりとした注意事項の後、社務所から、本殿までを新郎新婦先頭に２列でゆっくりと歩くのですが、まったく知らない方々から写真を撮られ、何かいい気持ちになりました。参列者以外の方からもお祝いをされる２人はとても幸せそうでした。厳粛に執り行われました。

そして、自分も幸せな結婚を夢みて、これから頑張っていかなだめだと思いましたので、宜しくお願いいたします。

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ありがとうございます。　藤田です。

10日のボウリング＆バーベキュー大会は、お疲れ様です。 白虎会の皆と一緒に楽しい時間を共有でき、本当に良かったです。　 ありがとうございます。

今日は、『　集中力　』　についてお話をします。

幼い子供たちが増えたことも有り、 山本師範は子供たちの集中力を養うために 『 目を見る 』　という事を指導しています。

私も集中力の大切さ、子供だけでなく大人になっても大切だと感じています。 幾つになっても、集中力の重要性を忘れないでほしいと思っています。

若いときは、あまり意識はしてこなかったのですが、 年を重ねながら多くの人と色々な仕事や活動を経験してくると、 集中力は結果の違いを生むということを感じています。

結果としてうまくいった人とのプロセスをふりかえると、 そうではなかった人と、どう違うのかが分かります。

その人に集中力があったかどうか、その仕事に集中力を発揮したかどうか、 集中力が決め手になるように感じています。

そして、より大きなことを成し遂げている人、 野球のイチローや松井、 サッカーの香川、本田などをみると、 もっと集中力があるのだなと、 妙に納得してしまうからです。

白虎会の子供たちは、大人たちと練習することで、 共に練習する一体感から多くの事を肌で感じているでしょう。

子供たちができる　『　相手の目を見る　』　ことは、 １つ１つの練習に集中する意味でも重要なことです。

だからこそ、集中力の大切さを　少しでも早い時期に感じてほしいです。

武道は単純な練習の積み重ねだからこそ、単純な練習でもその先にあるもの・・・。言葉では伝えれないもの・・・。人生や仕事で大きな影響があるもの・・・。

私自身も子供たちの成長を肌で感じながら、 集中力を意識し、日々、人として成長していきたいものです。

日々新たに！！　ありがとうございます。　（合唱）

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会長の水木です。
昨日はボウリング＆バーベキュー大会で非常に楽しかったです。
総勢46人の参加で1日楽しみました。
ボウリング大会では、はじめてボウリングをする子供も何人かいて、
最初はガーターばかりでなかなかうまくいかず、落ち込んでいる子供たちも
大人たちの指導で最後の方はピンが倒れるようになり、はしゃいでいる光景が
なんとも微笑ましかったです。
私も小学校1年生のときにはじめてボウリングをした時、
はじめてピンがたくさん（7ピン）倒れた時の喜びを思い出しました。
ちなみに2ゲームで20点ぐらいしか取れなかった記憶があります。
ボウリングが終了してから午後からバーベキューを近くの山田池公園で
しました、高校生トリオと克彦さんが精力的にお肉を焼いてくださって、
小林さんと近森さんが焼きそばを焼いてくれ、
橋詰さんは約束通りたこ焼き（大たこ）を焼いてくれました。
車で来ている人が多く私もノンアルコールビールを片手に頂きました。
どれも非常においしかったです、ありがとうございます。
食事後は大人たちは拳法やその他の話題で各々会話に花を咲かせて、
子供たちはボールやフリスビーや水鉄砲などで遊んでいました。
4時半に解散するまでみんなが楽しんで、いい一日を過ごせました。
最近入部した幼稚園児の敦也が「毎週してほしい」と言っていたのが印象的でした。
参加していただいた父兄の皆さま、準備をしてくれた酒辺副会長はじめ、
実行委員の皆さんありがとうございました。

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会長の水木です。
今日は白虎会恒例の年に一度のボウリング＆バーベキュー大会です。
この行事は私が高校生の頃、白虎会創立以前から開始された行事で
もう20年近く続けています。
当時、道場の支部長であった山本師範が企画されて、近くの支部道場と
合同ではじめたのが最初でした。
最初は山本師範が企画から準備までして下さり、数年後に私の方が
実行担当をするようになりましたが、去年からは副会長や橋詰さんが実行を
指揮してくれるようになりました。
はじめたころはまさかこんな長い間続くイベントだとは思っていませんでしたが、
こういうイベントを大切にしてきたことで白虎会の結束が強くなったんだと思います。
今年は新入部員の子供も多いので、みんなで一日楽しんできたいと思います。

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soneです。

　明日は、白虎会恒例のレクリエーションであるボーリング大会＆ＢＢＱです。
例年、この季節は、雨降りが多く、昨年も朝からあいにくの雨模様で、ＢＢＱは橋詰さんが知っていた橋の下で何とか楽しくできました。
　今日も曇っていますが、明日の天気予報は晴れのようなので、予定どおりに決行できそうです。
日ごろも、稽古が終わってから、拳法のことやその他いろんな話で盛り上がっていますが、レクリエーションでは、子供たちも含め皆が参加してゆっくり、楽しく、そしておっさんたちは拳法論を熱く語り合えるので、とても楽しいひと時を過ごすことができます。

　最近というか、ここのところ、私は仕事が忙しくて稽古に参加できておらず、おっさん仲間たちと拳法を熱く語る機会がないので、明日は楽しみしています。
　そして、明日は、おっさん仲間の橋詰さんに、「ブログ見ました。たこやきおじさんですよね！」と言うのです。

　社会人大会が近づいているので、稽古だけでなく、レクリエーションを楽しむことで、緊張と緩和をうまく活用し、し勝利を目指しましょう。

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橋詰です。
今度の日曜日は、白虎会のレクレーション、ボ－リング＆ＢＢＱが開催されます。
先週の土曜日は、稽古に行けず、西村さんからＢＢＱのＢＢＱの出欠確認を頂きました。
「たこ焼きも焼いてくださいね。みんな楽しみにしてますよ！」と言っていただき、うれしく思っています。
数年前の白虎会の花見会で「たこ焼き」を焼いてみなさんに食べて頂いたことを思い出しました。
今年はＢＢＱでも「たこ焼き」セットを持参して「たこ焼き」も焼こうと思っています。
今年はブログも書かして頂いていますので、私のたこ焼きを食べたい方は、当日、私に
「ブログ見ました。たこやきおじさんですよね！」
と言って頂いた方のみに食べて頂こうと思います。（中学生以下は条件なしで食べてくださいね。）

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林克彦です。
先日、橋詰さんと大坂城公園ナイトラン10km走ってきました。
目標は55分。1kmあたり5分30秒のペースです。

橋詰さんと共に後方からスタートし、人をかき分けながら快走したものの200mくらい走ったところで左足がつったのです。。

あまりの出来事に「なんで？？」とペースを落としておとなしく走ったのですが治らない。。

しかたなくコース脇に止まり、足をもみほぐしたり足首を曲げて筋肉を伸ばしたり・・。気がつくと最後尾のランナーが走りすぎていきました。

「こんなん、絶対走りきれんわ(T-T)」とリタイヤも考えたのですが、いつも一緒に走っている後輩に顔向けできないのもいやなので、再スタートを決意しました。

180BPMのピッチ音を聞きながら、とにかくマイペースで走っていると、ようやく3km地点で一緒に参加しているカミさんを発見。

カミさんを抜き去った後もピッチ音を頼りに走ると、不思議にもその後は足が攣る気配も全くありませんでした。

かなり息を切らしながらゴールしたのですが、腕時計のタイムを確認すると、55分後半。

「くそ！！足つったあの2分のロスタイムがなけりゃ！！！」と思ったものの、iPhoneのランニングアプリを確認すると、最初のラップは6分/1km。

「え？そんなことないやろ？絶対に7分以上かかってるはずや！！」とガーミン（腕時計型のGPS）を確認したのですが、こちらも6分/1km。

公式タイムは55分50秒。結果として足つってなくても55分切れなかったと言うことです。ざんねーん(T-T)

橋詰さんの姿はゴール後にしか見れませんでしたが、タイムを聞くと51分。は、はやい。。。恐るべし橋詰泰幸。

次回は55分切り目標に頑張ります。

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