稽古不足

soneです。
3月になり、かなり暖かくなったように思います。
稽古をするには、いい季節です。
しかし、年度末を迎え、相変わらず忙しく、稽古に参加できない状況です。
イメージトレーニングだけでは、確実にかつ急激に体力が低下します。
先日、突然、眼球内出血を起こしました。白目部分の膜の下に血管があって、これが切れたようです。すぐに眼科に言って検査してもらい、特別な異常はなかったのでホッとしました。
これも、多分、稽古不足による体力低下のせいだと思います。
みなさんも、身体を大事にするためにも、ハシヅメさんのように稽古にスケジュールを合わせて生活のリズムを確立してください。

にほんブログ村 格闘技ブログへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします!!

_______________________________
ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
_______________________________

K村さん!年相応?

soneです。
数か月振りに、K村さんと稽古しました。
今日は、丁度、K村さんと一緒に道場に着きました。
「寒いな、年相応に、ケガせんようにやろな。」と話しあってました。
その後、アップの基礎トレが終わったときも、「足つりそうや、無理はアカン、年相応にしよう。」と言ってました。
そして、防具練習のときも「無理せんと、軽く行きましょう。」と言ってたのに、いざやり始めると、exite!
なかなか年相応になれない、歴史家K村さん。
今年も大活躍かな!?

にほんブログ村 格闘技ブログへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします!!

_______________________________
ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
_______________________________

初稽古

soneです。
ようやく、今年の初稽古に参加しました。
基礎トレーニング、思って以上にきつかったです。
しかし!翌日には、筋肉痛になったので、まだまだいける、ように思いたいですね。と言っても、2日経っても太腿はこわばったままですが!?
前回、imagetrainingについてちょっと触れましたが、これは年を重ねても自由に疲れることなく動き回れるから、効果的ですよ!!
私は、いつもY上くんを、軽く内股で投げて、N村くんを支え吊り込み足で空中に跳ね上げてますからね^.^
あとは、どう実践できるように頑張るかが大事ですが!♬
今はできなくても、きっとできるようになるというimageをもって稽古に臨みましょう(^0^;)
Let’s try!

にほんブログ村 格闘技ブログへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします!!

_______________________________
ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
_______________________________

soneです

あけましておめでとうございます。
これまで、忙しさにかまけて、久々の投稿となってしまいました。
昨年は、仕事に追われ、稽古にも数回しか参加できませんでした。
今年こそは、きちんと稽古に参加して、壮年powerを発揮したいと考えています。
ところで、皆さんは、自分の試合のビデオを見ていますか?
見てみると、思っていた以上に、自分が動けていない、突き・蹴りが出せていないことがよくわかりますよ!
それに較べると、強い人の突きや蹴り、投げは、速いし、絶妙なタイミングであることがよくわかります。
漫然と稽古に参加するのではなく、自分の改善すべきところ、ブラッシュアップしたいところを、稽古前に頭の中でimageして、これを実践することによる目的を持った稽古をしてみませんか?
さあ、頭の中で拳法衣に着替え、防具も着装し、好きな相手を選んで、
思う存分、突いて、蹴って、投げまくろう!
そして、実際の稽古でも実現できるように、がんばろう!

にほんブログ村 格闘技ブログへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします!!

_______________________________
ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
_______________________________

今年の目標

初登場の龍貴です。
皆さん、新年明けましておめでとうございます。
K村さんが、新年の大きな(^^)目標を立てられたので、私もこれに習って、今年の目標を立てることにしました。
今年は、どの試合でも、必ず1勝はできるように、きちんと稽古を積み重ねるように努力します。
そして、頑張って、K村さんより先に二段を取りたいと思います。
K村さん、高校生に倒されて怪我をしないように気をつけてください!!

にほんブログ村 格闘技ブログへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします!!

_______________________________
ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
_______________________________

基本的なこと・・・

soneです。 

 橋詰さん、初段昇段おめでとうございます。黒帯になって、北村さんに続いてますます活躍されることを祈念します!

 昨夜は、またまた、久しぶりに稽古に参加しました。続けて稽古をしていないと、体力が目に見えて低下することが実感できます(こんなことは、実感したくありませんが・・・。)。 

 今日も、多くの白虎会会員が、社会人大会の制覇に向けて、汗を流していますが、仕事に追われる私は、仕事場にて皆さんの頑張りを応援しています。

 ところで、試合は、それぞれが自らの力を試し合うことですが、やはり戦いである以上、勝つことを目的としなければなりません。自ら負けてもいいと思っている試合など、試合とさえ言えません。 それで、会員の皆さんは、一生懸命稽古を積んでいます。

 とは言え、日本拳法は、武道ですから、試合に勝つことだけが目的ではありません。きちんとした人格形成ができた上で強くなること必要です。いくら強くて段位が上でも、「あの人は、ただ強いだけで、人としてはアカンわ。」と言われるようでは、白虎会で日本拳法を稽古し修練する意味がありません(以前、藤田さんの指摘された1/fの揺らぎは一番心地よい適切な揺らぎですが、それ以上の揺らぎは、揺らぎではなく単なる揺れであって、安定感のブレに過ぎないですから)。

 今年は、多くの子供が入門し、少し稽古にも慣れ、大会では入賞できる子も出てきたので頼もしい限りですが、これは子供たちが、日々、きちんとした稽古ができるような環境を、師範、会長、ASAさんがしっかりとした基本を築き、他の会員がこれをサポートできているからだと思います。

 やなり何事も、目的意識をもって、きちんと基本から丁寧にやり遂げなければ、中途半端なものに終わっしまうように思います。ちゃんと礼ができること、正しい蹲踞ができること、正しい運足ができること、そして基本の突き、蹴りがきちんとできることで日本拳法が強くなることを通して人間としても成長していくのだと考えます。

 礼に始まり礼に終わる、こんな基本的なこともできないようでは、信頼できる人格に裏打ちされた強さは築けません。自戒を込めて言いますが、もう一度基本を見直しましょう。

 北村さん、橋詰さん、HIROKIさん、克彦さん、年齢に負けずにいっしょに頑張っていきましょう。

                                       

(北村さんを取り上げないと、何か落ち着きがあるいので、また登場してもらいました。正しい礼法や、帯、ネクタイの結び方など、何でも気軽に北村さんに尋ねてください。懇切丁寧に教えてくれます!ええ、おっちゃんですよ。)

                                                  

にほんブログ村 格闘技ブログへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします!!

_______________________________
ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
_______________________________

体力について思うこと

今日、明日は、白虎会恒例の夏合宿です。
高校、大学の合宿とは違い、1泊2日ですし、子供も大人も参加するので、稽古ばかりの厳しいものではなく、参加者皆が寝食を共にし、稽古に励み、楽しいバーべQもあるけれども、単なるレクリエーションではない、精神修養と体力増進のための有意義な機会が白虎会の夏合宿の魅力です。

ところが、私は、残念ながら、今日も明日も仕事があり、参加できませんでした。
ここのところ、と言ってももう3か月くらいになりますが、仕事量が極端に多い上、新人指導もやっていて、ほどんど休みがない状態です。
この3か月で休んだのは2、3日程度です。
普段も、朝9時前に出社し、帰りは翌日の午前1時、2時というのが日常的になっています。家に着くと、2時、3時となっています。
私だけではなく、同僚も同じような感じで皆へとへと状態です。それで、倒れたり、ちょっと精神に不調をきたす人もいますが、今のところ、私はなんとか持ちこたえています。

白虎会のおっさん拳士組の私が、体力的にも精神的にも持ちこたえられているのは、やはりこれまでの白虎会でも稽古のおかげだと思っています。
ただ、今は、これまで培った体力を食いつぶしているだけの状態なので、これがゼロにならないうちに、橋詰さんのように柔軟体操だけも欠かさずに毎日少しずつやっていこうかと思っています。

今度、稽古に参加するときには、この暑い夏を乗り越え、合宿で精神も身体も鍛えたおっさん拳士たちはますます体力を付け、崇をはじめとする高校生や子供たちもグンと成長しているとも思いますので、引退に追い込まれないように、忙しい中でも時間を作る工夫をして体力を落とさないようにがんばりたいと思います。

白虎会では、道場で日本拳法を稽古するだけではなく、夏合宿をはじめ、いろんな楽しいイベントもあり会員拳士の仲間が一丸となって精神、身体を鍛えることができるすばらしい会です。

精神的にもひ弱だったおっさん拳士の北村さんも、ほんとに成長したんですよ。
ぜひ白虎会の拳士でないみなさん、北村さんを見にきてください。そして、感想を述べてください。

それでは、事故や怪我もなく、無事に夏合宿を終え、皆が成長して帰ってくること祈念しています。

にほんブログ村 格闘技ブログへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします!!

_______________________________
ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
_______________________________

武道で心身鍛錬

soneです。
約束が守れず、久々の投稿です。

前前回、武道の衰退についてコメントしましたが、どうも衰退は武道発祥の日本だけなのかなという気がします。
いよいよロンドンオリンピックが近づいてきて、楽しみにされている方も多いと思います。
先日、と言ってもちょっと前ですが、オリンピックに向けた柔道の特集番組があったので見ました。

フランスでは、柔道人口が日本の4倍以上だというように紹介されていました。それも、小さい子が道場に入門して礼儀作法から習い始め、徐々に本格的な稽古にまで発展していくようです。
子供が入門するに当たっては、親が付き添っていくことで、はじめて柔道の稽古を見る親御さんもいます。オリンピックや世界大会で見る試合ではなく、基本の稽古を目にすることで、日本の武道に共感し、子供に習わせようという気持になる人も多いとのことです。

子供層が厚くなれば、当然切磋琢磨され強い選手が育っていき、その中からオリンピック選手も出てくるというわけです。

ひ弱な日本が、怪我を恐れて柔道を控える傾向にあるのと大きなちがいだなあとつくづく思いました。近いうちに、日本の武道を通して日本の礼儀作法を身につけた外国人から、日本人の方が本来身につけていなければならない礼儀作法を教えてもらう日がやってくるのではないかと危惧しています。

と、偉そうなことを言いながらも、私自身、まったく稽古にも参加できておらず、守らなければならない道場の約束も守れておらず、武道を鍛錬する者としては完全に失格ですが。

しかし、わが白虎会では、多くの子供が入門し、これに触発されつつ、一向に衰えを知らないASAさん等の熟練者まで(そう言えば、北村さんは本当に強くなりましたね。拳法が上達したことで、負けてももうええわという弱い心もなくなりましたよね。)、多くの拳士が稽古に励んでいるので、正に日本拳法を通して心身を鍛錬していることから、武道やその精神の衰退は食い止められていると感じています。

このような仲間の拳士を見習って、私もまた心身を鍛錬したいと思っています。

そして、北村さんに興味のある人は、是非、白虎会に見学でもいいので見に来てください。

 

 

にほんブログ村 格闘技ブログへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします!!

_______________________________
ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
_______________________________

レクリエーション

soneです。

 明日は、白虎会恒例のレクリエーションであるボーリング大会&BBQです。
例年、この季節は、雨降りが多く、昨年も朝からあいにくの雨模様で、BBQは橋詰さんが知っていた橋の下で何とか楽しくできました。
 今日も曇っていますが、明日の天気予報は晴れのようなので、予定どおりに決行できそうです。
日ごろも、稽古が終わってから、拳法のことやその他いろんな話で盛り上がっていますが、レクリエーションでは、子供たちも含め皆が参加してゆっくり、楽しく、そしておっさんたちは拳法論を熱く語り合えるので、とても楽しいひと時を過ごすことができます。

 最近というか、ここのところ、私は仕事が忙しくて稽古に参加できておらず、おっさん仲間たちと拳法を熱く語る機会がないので、明日は楽しみしています。
 そして、明日は、おっさん仲間の橋詰さんに、「ブログ見ました。たこやきおじさんですよね!」と言うのです。

 社会人大会が近づいているので、稽古だけでなく、レクリエーションを楽しむことで、緊張と緩和をうまく活用し、し勝利を目指しましょう。

 

 

にほんブログ村 格闘技ブログへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします!!

_______________________________
ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
_______________________________

武道の衰退

    こんには、soneです。

  先日、5月27日、母校の高校の柔道部60周年記念式典に出席しました。
白虎会にも、この高校の柔道部出身者が数名おり、かつては大阪でも強豪と言われた時代もあった伝統のある部ですが、今は部員が2名だけで、団体戦にも出場できような状況らしいです。

    寂しい限りですが、驚いたことに、なんとよその高校では柔道部そのものが次々と廃部になっており、同一市内ではすでに私の母校だけだけしか残っていないらしいです。

    今、柔道が体育の正課として取り入れられることに異常に敏感なほどに反対する声が強いようで、柔道そのものを教えることさえ困難な時代となっているようで、驚くばかりです。
   それで、剣道を体育の授業に取り入れている学校もあるようですが、その実態を聞くと、竹刀の素振りだけで、防具を着けての打ち合いはさせないとのことらしいです。
   怪我を恐れるあまり、武道の本質や精神まで日本人が喪失することはあまりにも残念なことです。

   日本拳法も、稽古に励む人たちが激減しているのが現状です。
怪我をしないように、しっかりと基礎体力を養い、基本の型を十分に習得することで、危険性はかなり低減できるのです。
   日本拳法は、柔術から柔道が生まれた際に取り入れられなかった当身技を中心に確立された武道であり、その意味では日本古来からの武道の精神を受け継ぐ伝統ある武道であす。

   幸い、白虎会では、ちびっ子たちが多く入会し、にぎやかに稽古が行われています。 これから日本を支えていく若者たちが、日本のよき伝統を受け継ぎ、武道の精神を涵養するために日本拳法の稽古に励み、逞しい大人に成長してくれることを願っています。

にほんブログ村 格闘技ブログへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします!!

_______________________________
ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
_______________________________