最近、気候によく悩まされます。

先日の台風も休日だったのでよかったと思いきや、職場から「浸水した」との連絡があり、連休明けは早朝からの出勤で水抜き作業。

また、運動会の準備期間中ということもあり、ポイントにしていた杭も抜けて流されてしまうという事態でした。

そして、台風が去ったと思ったら、一気に冷え込み朝や夜と昼間の気温差の大きさに悩まされました。

学校では運動会練習ということもあり、昼間は照りつける太陽のもとで、炎天下での練習になりました。

そのためか体調をくずす子も多く、大変な事態になりました。

本当に人間（特に子ども）は気候の大幅な変化によって体調をくずしやすいのだなと思いました。

まだまだ不安定な気候が続くようですのでみなさんも気を付けて過ごしましょう。

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土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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ども、骨折していなかった実行委員長です。

先週の日曜日に行われた総合選手権に、少年連盟のスタッフとしてお手伝いに行って来ました。この総合選手権は、高校野球で言うと甲子園大会みたいなもので、全国から勝ち抜いた猛者が集まります。小学生、中学生と言えども、相当な実力の持ち主が試合をするので毎年楽しみにしています。白虎会のメンバーは、残念ながら全員1回戦敗退でしたが、相手が相当の実力者（水木会長の相手はそうでもない？）の場合もあり健闘した選手もいました。決勝戦の小学1年生の男子だったと思いますが、大人も顔負けの抜き胴を決め優勝したのは圧巻。末恐ろしささえ感じましたよ。一般男子の部は、秋葉選手が5連覇を達成。すごいとしかいいようがありません。この秋葉選手、オリンピックのレスリングの候補だったこともあるとか。道理で強いはずですよ・・

さてそのオリンピックですが、2020年に東京での開催が決まりました。あまり興味がなかったのですが、いざ決まってみると嬉しいものですね。確か以前、大阪もオリンピック招致に名を挙げ落選していましたっけ。今から考えると、こんだけ盛り上がるんだったら、大阪に決まってたらなぁ〜なんて思います。たぶん私が生きている間に日本で開催されるオリンピックは最後になると思うので、ぜひとも見に行きたいと思います。がんばれ日本！

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ハシヅメです。
先日、個人戦の運営スタッフとして、中央体育館に行き、トップクラスの試合を見ることができました。
そして、10月に行われる団体戦に向けて例年、団体戦前は日曜日の夜に強化稽古が行われます。
選手として選ばれている方々の参加は勿論ですが、私もできるだけ参加し、選手達に少しでも、お役立ち出来れば（稽古相手としては不十分かもしれませんが）と思い参加しています。

日本拳法は、武道であり、野球やバスケットボールのような団体競技ではありませんが、試合相手、稽古相手がいなければ成立しません。

個人の力と組織力が必要となりますので、みなさんと共に、汗を流し、微力ですが、頑張ります。

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林　克彦です。

今回の台風、凄かったですね。私の住む枚方市でもかなりの水害があったようです。

うちの事務所は高台にあるので浸水の心配は全くしていなかったのですが、今日事務所を訪れるとなぜか2階の事務所が水浸し。。

3階建ての2階なのになぜ？

窓が開いていたわけでないのになぜ？

雑巾で拭き取ると、バケツ一杯分の水が回収できましたが、ホントにどこから入ってどう溜まったのかナゾです。

いわゆる怪奇現象です。。こわー(T-T)

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会長の水木です。

今日の朝、私の住む京田辺市で大雨特別警報なるものが出ました。
警報のさらに上を行く特別警報！！はじめて聞きました。
それもそのはず、今回はじめて発令された警報です。

確かに昨日、青年部の強化稽古が終わり、家に帰ろうとしたときから
すごい雨になりました。その後雨の勢いは衰えず、各地で２００ミリを超す雨が
１晩で降りました。
１０年に１度の大雨とのことです。
木津川、宇治川は氾濫の可能性があるとの事で、避難勧告があちらこちらで
発生し、京田辺市も木津川周辺はずっとサイレンが鳴っている状態という
まさに異例の台風です。
先ほど車で第２京阪の側道を通りましたが、木津川、宇治川ともに
見たこともないところまで水位があがっており、まさに氾濫寸前！！
幸いなことに京田辺で川の氾濫はありませんでしたが、京都の桂川は
嵐山の渡月橋で氾濫するなど、水害が発生しています。

昨日の時点ではあまり心配もしていなかったのですが、１日で各地は大変な
ことになっていますね。

災害はいつ襲ってくるかはわかりません。日頃からの用心と準備が必要だということが
再認識させられる出来事でした。

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酒辺です。

今日は全日本選手権があり、私も出場してきました。
もちろん選手ではなく設営として。
選手で出場は今までに経験しているのですが、
今回は初めて設営のスタッフとして参加しました。
白虎大会で設営の大変さを経験しているので
沢山のスタッフのいる選手権の大会は比較的に楽でした。
スタッフもパンフレットに名前が載るので
今回は思わぬ形でパンフレットに名を残しました。
やはり、設営で名前載るのではなく、選手として名を載せたいので
来年は頑張って本選出場したいと思います。

あ、あと今回の出場選手の成績は皆全くダメダメでした。

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肝心なときに忙しくて練習にいけないＡＳＡです。

最近、よく話題になっている「おバカ写真」
次々に出てきて、私がよく行くラーメン屋のチェーン店でもありました。

考えてみれば、私らも学生の頃、いろいろとバカをやってきましたが、
その場にいた内輪のウケねらいで、写真等に残すようなことはありませんでした。
まあ、ほとんどが、コンパ等で酒が入ったときのことでしたが・・・・・
当然、周りの他人は眉をしかめていましたが、それもその場かぎりで終わっていました。
今の若い子らも同様で、「おバカ」は今に始まったことではないと思います。

ただ、今問題になっているのはそういう内輪ネタで済むものばかりではないようです。
自分が世話になっている店の制服を着て、
仕事中にその店の商品をおとしめる行動を取るなどは言語道断で、
それをネットで公開するとなれば、
店が、今まで苦労して築き上げてきた信用を一瞬にして無にしてしまう暴挙・・・・・
今回のような罰を受けることとなって当然だと思います。
ちょっと考えてみればわかることなのですが・・・・・

昔ならば、投稿しようとすれば、カメラの準備、フィルムの現像、
封書で雑誌などに投稿・・・・・
と、その手順の間に考え直すこともできたのでしょうが、
今では、誰もがカメラ付きの携帯電話を持っていて、
撮った写真を、ボタン一つで簡単にネットにアップできる時代、
じっくり考える暇もありません。
気がついたら、ネットに流されていたということもあります。

投稿も慣れてしまうと、ネットが全国の人が見ることのできるものということを忘れ、
限られた人しか見られない、
学校の掲示板か壁新聞にでも載せるような感覚になってしまいますが、
今回の張本人達も、やった行為のことは別として、
取られた写真もその場限りの内輪ネタで終わり、
まさかこんな大騒動になるとは夢にも思っていなかったのではないでしょう。

自己主張をすることは悪いことではありませんが、
ネットに流すということは、テレビ放映するのと同じ。
本人や内輪だけがよければいいというのではなく、
やはり、それを見る側の人のこと、他への影響等を考えるべきで、
それに反した場合は、それなりのペナルティを受けることになる・・・・

ネットはどこから矢が飛んでくるかわからないもの、
気をつけなければいけないと思います。

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こんにちは、先週の強化稽古から出ていた足の筋肉痛がようやく治まった、
副会長の西村です。

強化稽古初日ということもあり、久しぶりにやったスクワットは本当にきつかったです。
５０回の４セットでしたが、普段鍛えていないなと実感いたしました。
普段からこういったトレーニングをしていると、筋肉痛にはならないもんですが、
最近とくに、体幹トレーニングや、全身を使ったトレーニングに力を入れているので、
スクワットなどの、局部的なトレーニングにすっかりやられてしまいました。

その後の防具稽古では、足が思うように動かない場面が多々あり、
攻めるべき時に足が前に出ないなどの、体力面で不安がのこりました。
普段の１本取りだと、１本をいかに取るかという気持ちになりますが、
試合となると、少し変化がでてきます。
稽古でへばっていたら、本番なんてとんでもないので、
今のうちに、体力増強をしておかなければいけないなと感じた強化稽古初日でした。

あとは、１部のメンバーに対して、２部のメンバーの集まりが非常に悪かった事が残念です。
私達の相手をしてもらうという事もありますが、やはり２部でも優勝をしてもらいたいです。
この１か月で自分がどれだけ強くなれるか、それは自分次第という事だと思います。
強くなれる要素がたくさん揃った白虎会ですので、
初のアベック優勝を目指しましょう！

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ありがとうございます。　藤田有康です。

2020年東京オリンピックが決まりました。7年後の自分がどうなっているのか、とても楽しみです。楽しみだなぁと想っていると、人の想像力の大切を感じます。

今日は 『 俯瞰する力 』 について話します。

東京オリンピックが決まったという朗報を聞いた時、「高いところから見下ろす」という俯瞰（ふかん）という言葉が、キーワードとして頭に浮かんできました。

人間の想像力は、もうひとりの自分が鳥のように、上空から自分を見つめることを可能にします。
自分を俯瞰すると、客観的な判断ができます。

2020年、東京でオリンピックが決定された今だからこそ・・・。
自分がどうなりたいのか？　自分がどうなっているのか？　という意識が大切になってきます。

想像する力は、普段から意識していないと、なかなか出来ません。

でも、日本拳法の練習からでも、俯瞰する力を育てることができます。

試合で上手くいかない自分が居るからこそ、普段の練習から自分を俯瞰することが必要です。
立体的な視野を持つこと、上手くいかない部分（見えていない部分）自分を想像することです。

人は窮地に追い込まれると、視野が狭くなります。俯瞰することは、視野を広くすることです。
視野が狭まれば短絡的な答えしか出ませんが、視野が広がれば、よりよい選択肢が見えてきます。

自分を俯瞰することは、全体的・多面的に自分を見つめることです。
俯瞰することで、大きな視野で物事を考えることもできます。

心を空高く飛ばすことは、いつでも可能です。
上空から眺めれば、多くのことに気づきます。

自分に対して、世の中で一番厳しくなれるのは自分自身です。
俯瞰することで、自分を叱咤激励することができます。

2020年（東京オリンピックの年）、あなたはどうなっていますか？
　
白虎会の皆さん、普段の練習から『 俯瞰する力 』を付けていきましょう。

ありがとうございます。　合掌

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会長の水木です。
強化稽古が始まりました。
最近足腰のトレーニングをしていないかったなーと思い、久しぶりに日曜の
強化稽古でスクワットを行いました。
ステップを踏みながらのフルスクワット、時間にして10分ちょっとで合計200回行いました。
久々にきつい筋肉痛に悩まされています。
しかし、筋肉痛を感じると「あー団体戦が近づいてきたなー」といい感じもします。
酒辺副会長も言ってましたが、せっかくの強化稽古をしているので、大人数参加してほしいです。
この前はちょっと少なかったので、青年部の皆さんはこの1か月は頑張って、土曜・日曜と稽古をしましょう。

さて、ホームページがリニューアルされてすでに6名の体験入門の方が来てくれました。
うち2人はもう入会してくれました。
先週は小学生の男子と幼稚園の男子2人の3人が体験入門に参加してくれました、
この3人は口コミで来てくれたのですが、3人ともなかなかセンスが良いです。
笠原主将考案のトレーニングや型の練習を楽しそうにしていました。
感想を聞くと「しんどかったーー」と笑顔で言っていました、かわいいですね。
ぜひ入門してもらいたいです。

青年部にも体験入門が3名、こちらはすべてホームページ効果です。
うち2名はもう入門を決めてくれました。
続々と新しい仲間が増えています。

このまま部員拡大をして、目標の100人に到達するようにこれからもがんばっていきたいです。

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