副会長兼副ヘッドコーチの山上です。

ご無沙汰してます。
仕事や所要が重なって全然稽古ができていませんでしたが9日久々に稽古いきました。
19時から参加できたので基礎練習から参加することができました。
その中で足上げという基礎練習があります。その名の通り足を上げます。真上にあげたり横に後ろに回したりと股関節回りをほぐす練習です。

今まででしたら笠原先生が前に出て声出しを行うのですが最近では前に出たい子供が挙手制で声を出すようにしてました。

小さい子供でも前に出たら「自然体・・・かまえて！！」と大きな声で練習を引っ張る姿が凛々しかったです。

さて、前に出るのは挙手制なので手を挙げても先生にあててもらわないと前に行けません。子供が必至にアピールする中私が手を挙げたらすかさず当ててくれました(笑)大人で手を挙げる人がいなかったからでしょう(笑)

後で笠原先生に話を聞くと最初は一部の子供しか手を挙げてなくて同じ子が何度も声出しをしていたそうです。その日は手を挙げても前に行けない子供もいたという事でしたので良かった言ってました。

練習内容を毎週考える笠原先生の思案がうかがえます。私自身マンネリな練習が嫌いな為練習メニューに飽きないように知恵を絞っていました。
ですので、出稽古などで他の道場や大学でやっている練習メニューで良いと思ったものはよく盗むようにしています。実はこの「足上げ」もある道場の練習で見かけたものです。ちなみにうちの大学でも「足上げ」は取り入れています。

今後もいろいろと参考にさせていただきます。ありがとうございました。

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ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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社会人団体戦の２部に目がいってしまう、林宏毅です。

社会人大会の団体戦が約ひと月後に行われます。
強化稽古の時期なのです。
昨年の強化稽古には、現中学2年生が初参加しましたが、
今年も中学1年生が参加することになると思います。
新しい力がどんどん青年部に挑みつつあります。

青年部も新しい力が台頭しています。
日下さん、永田さん、鈴木さん、山岸さん、東さん、奥野君、滝井君等々。
どの面々が相手でも私にとっては稽古で勝つのも難しい相手です。
これからの強化稽古で力をつければ
自衛隊相手にも勝てるはずだと思います。
みんなそれぞれ仕事を持っているので、
どうしても稽古に行けないこともありますが、
継続して頑張れればいい結果を手に入れることができます。

そして、強化稽古の期間中、自分自身も強くなれるよう
気持ちを高めていきたいと考えています。

自分はとにかく稽古に出ないと
身体を鍛える場所すらなくなってしまうので、
休まずに出ようと思っています。
また、休んだ時には、
休んだことを引きずらないように次の稽古に出ようと思います。
少年部の稽古を見るだけでもためになります。

現在ケガで自分の稽古をできなくて
子どもの指導をしている松下さんも
その指導している経験をいかして、
面白い拳法をしてくるのだと思います。
楽しみです。

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こんにちは、白虎会女子部の大橋です(^^)

今回は合宿のその2をお送りしたいと思います！

トレッキングを終え、お風呂も入ってサッパリした私たちは宿での美味しいご飯も頂きました！

白虎会では高学年が低学年に指示を出して、みんなでご飯の用意を手伝います。

率先してキャプテンのユウスケと副キャプテンのアカリがみんなをまとめていました。

合宿のご飯は好き嫌いはさせません！

宿の人がせっかく作ってくれたご飯、みんなで残さず食べます。

なかでも、毎年少食で悩んでいるユズヒ。

今年も最後まで残って頑張ってご飯を食べていました。

トモヤもスローペースではありましたが、最後まで残って完食しましたね！二人ともよく頑張りました。

ちなみにコウダイはご飯を４杯も食べてお腹もポッコリ。笑

食べ過ぎで心配されるほどでした(^_^;)

食後は毎年恒例の花火大会！

みんなでワイワイ楽しみました(^^)

次は、合宿その３でお会いしましょう( ^ω^ )

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少年ルールが苦手なＡＳＡです。

前々回の日曜日、稽古に参加し、久し振りに少年ルールで試合をしました。
少年部、青年部混合での試合稽古、
少年部同様、胴とグローブを付けての面なしルールなのですが、
これが難しい・・・・・・

寸止めの稽古をほとんどしない大人同しでやると面への寸止めが離れすぎたり、
勢い余って当たったりで、距離感が難しく、ぎこちない動きになります。

空手の達人は、きれいにコントロールされた寸止めの突きを打ちますが、
日本拳法の打ち方で、面の寸止めというのは難しいと思います。
これは私見ですが、空手技の体系は、１対多数、素手対武器も想定しているので、
自己の体勢が崩れ、追撃されるのを嫌い、腰や肩を回しきらず、
すぐに拳を引いて迎え打てる打ち方なので、
腰と肩を回しきる日本拳法よりも拳を止めやすいのではないかと思います。

今の日本拳法の試合での相手は当然１人、
打ち負けないよう最後まで当てきることが大切、
防具を着けているので、受けはほとんど無視、当てに行くことに重点を置いた、
腰や肩をしっかり回し、体重をかけた拳が伸びる打ち方で、
寸止めするには前に出すぎで、体重も乗りすぎ・・・・・

言い訳はこれくらいにして、話を元に戻します。
少年ルールで、子供にはなかなか勝てません。
日本拳法には、防具稽古以外に空手の組み手と同じ、
全て寸止めルールの「空乱」という稽古がありますが、
試合は防具完着なので、普段は防具稽古しかしないところがほとんどだと思います。

白虎会でも「空乱」の稽古はすることはありませんが、
武道として日本拳法をするならば、防具稽古と「空乱」は車の両輪のようなものなので、
両方やってこそ、より実戦的な武道となり、
相手の数、武器の有無、力や技等によって、受け方や打ち方も変わる。
本当に強い人は、ルールが変わっても負けないのだと思います。

そう考えると少年ルールでの稽古、あらためて勉強になりました。

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会長の水木です。

9月10日（日）の招提道場の稽古はコーチ陣が充実しておりました。

まつした食堂さんが足の小指にヒビが入ったそうで、この日は子供のコーチをお願いしました。

いつもどおり基礎トレーニングを行ったあと、防具稽古に移りました。
青年部は浅川ヘッドコーチと酒辺副会長に指導を任せて、私は少年部を指導しました。

少年部のほうも　私、杉山コーチ、林宏毅さん、まつしたさんの4人で指導。
私と林さんが3年生以上の7人を指導、杉山コーチとまつしたさんが2年生以下の8人を指導しました。

少人数に対して指導者が多いので、一本取りの稽古のほかに、指導者に向かっての連撃の稽古、
受け技の稽古など、大人数の土曜日ではなかなかできない稽古ができたので良かったです。

久しぶりに沖君や涼松一家も参加して、楽しく稽古ができました。

日曜日に稽古に来ている子供は土曜日だけの子供の倍の稽古量になるので、
上達も早いです。

みんなでいっぱい稽古して強くなってくれたらいいですね。

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8月は人生三度目の受験のため道場を休んでいました、大学生の沖です。
結果としては合格、努力に結果がついてきて良かったです。

9/2に約一ヶ月ぶりに稽古に参加し、翌日の昇段試験に臨みました。
前回昇段し、今回は初めての三段受験でしたが結果は惨敗。
フットワークが軽く、しっかり低い胴突きを打ってくる相手になすすべなく負けてしまいました。
相手は体格が同じくらいで沈んで下から下から攻めてくる拳法をしてきたので、自分としては打たせづらくさせようと姿勢を低くしていたつもりでしたがビデオを見返すと見事に高い構え…
やはり稽古を継続することは大事だ、と再認識しました。
今回の試合の反省を活かして、次の試合にむけてしっかりと稽古に臨んでいきたいです。

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こんにちは、白虎会女子部の大橋です(^^)

お久しぶりのブログの投稿になります。

遅れ馳せながら、8月の合宿の話を書こうと思います！

長いので今回は1日目のトレッキングについてです( ^ω^ )

私たち女子チームは2チームに分かれてました。

こちら大橋チーム

こちら柴田チーム

長い道のりに水筒のお茶はすぐになくなってしまいました…いやぁ、なめてましたね。笑

終わりの見えないトレッキングに、女子部最年少のハナはお怒りでした。笑

「まだ着かへんの！？いつ着くん！？」

いつも良い子なハナがこの時ばかりは毒舌でした。笑

しかし、到着した際にはご満悦( ^ω^ )よく頑張りました！

帰り道はハナと学校の話をした流れで、ひたすら算数のクイズを出さされました。笑

問題を出す方も大変です(^_^;)笑

そしてこちらが、かの有名なコタニガワ三兄弟です！

あれ？三人兄弟？一人足りなくない？1番下のタケルが写ってないんじゃない？と思ったあなた、よく写真を見てくださいね(^^)笑

ちなみにハナちゃんとテルくんもいました( ^ω^ )

最後になりましたが、トレッキングを無事に終えたのも松下食堂さんの美味しいうな丼パワーのおかげです！毎年ありがとうございます！

来年もよろしくお願いします！笑

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酒辺です。

久しぶりに招提の稽古に参加してきました。

大人の参加者は少なかったのですが、子供がたくさん来ていて賑やかでした。

土曜日の稽古では子供たちとの絡みがほぼ無いので、日曜日の稽古の子供たちとの絡みが楽しいです。

大人も、もう少し来てくれたら良い稽古が出来るので時間を作って参加して欲しいものです。

自分も忙しいを言い訳にせず時間を作って稽古に参加するようにせねばと思います。

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笠原です。

少年部全員が出場できる今年度の大会はあと2つあります。
11月の吾友会大会と12月の白虎会大会です。
この大会に向けて、現在は基礎を固めている時期です。
少年部ではこれまでの試合の反省点を踏まえ、稽古に取り組んでいます。
8月は胴突きを中心に行っていましたが、先週から基本の突き蹴り稽古を始めました。

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事務局長の北村です。

白虎会のキングコング・・・いや、コーチの山上くんが仕事の都合でなかなか土曜日の稽古に来られない中、久々に参加してくれました。迫力というか、重量感というか、山上コーチがいると一味違う稽古ができました。（と言っても私はケガのため見学でしたが）それと奥野くんも久々だったので、重量級の大会みたいな感じでした。AJも、中山くんも、西村副会長も、水木会長も、いつもより気合が入っていた様子で、なんだか楽しそうで、自分も参加したくウズウズしてしまいました。（もちろん負けますが）これは、秋の団体戦が本当に楽しみですね。これから、団体戦に向けて強化稽古が始まります。さらに厳しい稽古が続きますが、ケガを治して頑張りたいと思います。ね、松下さん。

あっ、永田さんも久々に稽古に参加してくれました。歌手の松崎しげるさんに負けず劣らずの、さらに色黒になっていました。稽古内容は・・・でしたが。

それと、白虎会のゴリライモ・・・いや、奥野くんが黒帯をとりましたので、胴上げをしました。奥野くん昇段おめでとう！！

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