中国では平昌盛り上がっていない

投稿日時: 2018年2月8日投稿者: メンバー白虎会

　師範の山本です。　　

　もう平昌オリンピックが開催するが、出張先の中国でも盛り上がっていない？　　　　　
　オリンピックは必ず開催する前に会場が完成していないなど、準備不足が報道される。　　
　しかしきっちり開幕しており、報道はいつもどうしてネガティブばかりかわからない。　　
　
中国では感心は東京オリンピックで、日本の現在の経済状況が気になるようだ。　　　
　平昌オリンピックのため4年間照準を合わせてきた選手たちは是非とも頑張ってもらいたい。　　
　
　個人的には元ソフトボールの高山選手に頑張ってもらいたい⁉

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ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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杉山コーチの招提稽古

投稿日時: 2018年2月8日投稿者: mizuki

会長の水木です。

情けないことに先週末にインフルエンザに感染してしまいました。
土曜日には熱が下がったのですが、皆を感染させる可能性があるので
稽古には参加できませんでした。

そこで、杉山コーチに日曜日の招提の稽古をお願いしました。

いつもは浅川ヘッドコーチ、酒辺君、林さんにお願いするところですが、
浅川ヘッドコーチは仕事、酒辺君、林さんは伊勢神宮に参拝に行っていたので、
杉山コーチにお願いした次第です。

伊勢神宮参拝組も稽古に間に合うかと思ったのですが、
伊勢神宮が予想以上の人の多さ＆帰り道の渋滞で、
戻ってきたのは7時半ごろだったらしいので、
酒辺君、林さん、大橋君、沖君、松下さん、中山君といった青年部の常連が
この日は出席できず、少年部中心の稽古になったようです。

そんな中でも中学生の誠玄やみふいがいろいろ活躍してくれたみたいです。

杉山コーチの考えるメニューはやはり私がしないようなメニューなので、
稽古に参加した選手たちも楽しく稽古ができたようです。

白虎会の稽古の特徴はマンネリ化せず、常にいろんなメニューを実践していく
ことだと思います。

山本師範、私、浅川ヘッドコーチ、杉山コーチ、笠原副会長
みんなそれぞれユニークな稽古を考えてきて、時には厳しく、
時には楽しく稽古するのが白虎会です。

最後は団体戦をしたみたいで、誠玄の技がすごくきれいに決まっていたようで

子供たちは歓声を上げていたようです。

伊勢神宮の参拝組が出席できなかったので、ちょっと人数は少なかったですが、

みんな楽しそうに稽古に励んでくれたようです。

杉山コーチ、指導ありがとうございました。

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中国に来て…

投稿日時: 2018年2月7日投稿者: メンバー白虎会

　師範の山本です!

　伊勢神宮から帰ってすぐに仕事で中国に来ています。　
　2月に入り、慌ただしい日が続いています。
　　　　
　5年ぶりに来ると、地下鉄は開通し、高速道路がたくさん出来ていました。
　日本と違い、道路が完成するまで、何十年も掛からず、数年で完成してしまう。。。そして人海戦術だから、すぐに出来てしまうのだ。　

　日本は先進国ではブービーの労働時間で、将来人口減と労働力低下により、先行きがかなり不安だ！
　
　昔はよく言われたものだ、成功したければ人の倍働け、稽古も同じなので、白虎会のメンバーは他の道場の猛者の倍稽古に励んでもらいたい。　
　稽古量はするだけではなく、見るのも大きな稽古なのである。

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白虎会お伊勢詣り初参加

投稿日時: 2018年2月7日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

いつもは年末に行かれるので、仕事上なかなか参加出来ないのですが、今回は年明けに行かれるというので、初めて参加させていただきました。

個人では、内宮には行った事があるのですが、外宮など回るのは初めてでした、それも普段着なれないスーツを着て…若干七五三の様ではありますが…

集合～車内～お伊勢詣り～昼食時～車内～解散まで、１日中楽しい時間を過ごさせていただきました。
ありがとうございました。

今回は専属のカメラマンが居たので沢山撮影していただきましたΨ(￣∇￣)Ψ

部長にだけ光が差しているのはなぜでしょう～？

お〇かえ……でわ…

失礼！！

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お伊勢詣りを振り返る

投稿日時: 2018年2月6日投稿者: メンバー白虎会

　師範の山本です。

　お伊勢詣りは暖かくとても気持ちが良かった!　
　しかし昨日はなんだこりゃと感じるほど寒かった⁉

　お伊勢詣りを終え、白虎会はとても良い道場だと再認識させられた。。。
　今回は15名で参加したことも良かった❗
　来年からは道場の門下生で経営者がいれば参加してほしい。
　特に経営している人は常に社寺仏閣との関係性を深め、心の部分の洗濯をしてほしい。

　以前は団体戦の当日、勝ち祈願をして出陣したが、いつの間にかやらなくなった。
　温故知新、昔の人は必ずルーチンワークを徹底して続けてきた。
　やりっ放しよりもやり続けることがいかに難しいからだ。
　今年は更なる発展目指して勢いを増したい⁉

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心地よい汗

投稿日時: 2018年2月6日投稿者: ASA

３０年振りに長居競技場を激走したＡＳＡです。

先月、長居競技場で開かれた実業団駅伝大会、
職場の仲間等といっしょに走ってきました。
距離は、スタジアム１周と長居公園１周の３３００ｍ、
１組、２組は、言わば各企業の１軍選手、出たのは第６組のチーム、
一応、今年第一の目標だし、
走るのが趣味で張り切っているチームメイトに迷惑をかけないよう、
白虎会での補強運動、１０分間走に加え、
１日１万歩超とジョギングも加えてこの日に備えてきました。

スタートは午後からなので、１２時頃に競技場に着、
すでに駅から市民ランナーらしい大勢の人、
天気もよく風もない最高のコンディション、
公園内のコースを見るとすでにゼッケンを付けた選手がレース中で、
スピードもジョギング程度から短距離走並と
みんなそれぞれの走りを楽しんでいるという感じ、
何となく白虎会大会の雰囲気を思い出し、
見ていて、ホッ・・・一気にリラックスできました。

コースの下見がてら軽くジョギングでアップ・・・
２時過ぎにスタートしましたが、第１走者だけで３７０人の人、人、人、

ばらけるとエンドレスの輪っか状態で、帰ってきても誰が誰やらわからず、
そこで、予め目標タイムを言っておいて、その時間にスタンバイする作戦、
走り慣れた人は、その時間通りに帰ってきますが、
軽いジョギングばかりで、スピード練習をしていないので、見当がつかず、
１ｋｍ６分程度のタイムで、３ｋｍなら１８分代だろうと思ったのですが、
本番での区間記録は１６分で、３７０人中、２００番位、
私的には上出来で、久し振りに楽しく走り、
打ち上げでも楽しく飲ませてもらいました。

とりあえずの目標は達成、翌日以降の筋肉痛もなく、調子もよかったので、
先々週、日曜日の稽古に参加しました。
大縄跳び失敗の罰ゲームでやったジャンピングスクワット、
駅伝も快調に走ったから丈夫と何度も調子よく跳んでいましたが、
次の日の朝、出勤後、それまで何ともなかったのが、
昼頃を過ぎると徐々に足の筋肉が固まってくるのがわかり、
階段の上り下りにいつもの違和感、夕方頃には足パンパン・・・・・

朝起きると筋肉痛になっていたというこれまでのパターンではなく、
起きている最中に、徐々に筋肉痛になっていくのをリアルに体験・・・・・

あらためて、走るのとスクワットは別物・・・・・と痛感しました。

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