師範の山本です。

来年正月に行う白虎会海外合宿の候補地が決まったようだ。。。
まだ正式に決めていくのはこれからだが、かなり出遅れた感がある。

毎月積立金を貯めていたので、このお金を使い切りたい！
人数が多いとこうしてお金も貯め、選手たちに換金できるから良いことだ。

四ヵ国ほど渡航先が候補地と決まり、これからプレゼン投票と続く。。。
せっかく皆で行くので、楽しい旅にし、また地域に痕跡を残せる合宿としたい。

今回の候補地は、パラオ、マレーシア、サイパン、タイとなった！
ここからプレゼンターの腕次第なので頑張ってもらいたい。

水木君しっかりたのんまっせ。。。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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まつした食堂です。

厨房の中は凄まじく暑いです。

今回は定期的に行われる白虎会幹部会議の事を書こうと思います。

僕も今年から、幹部会議に参加しています。

まず、会議の時間ですが、土曜日の稽古終わりにハピネスパーク交野霊園で行われます。

従って終わる時間は日付がかわる頃です。

初めて参加したときに思った事が、会員、父兄の知らない所で、幹部は時間をさいてこんな事してるんやな～有難いなって思いました。

全員ボランティアです。

しかも、お茶しか出ませんΨ(￣∇￣)Ψ

内容としては、試合の参加や合宿、白虎会大会、運営、稽古内容や役割分担などを話し合っています。

今回は主に夏合宿、海外合宿について話し合いま
した。

こんな事やってます…

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土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
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日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
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師範の山本です。

白虎会だけではなく、どこの道場も親子で拳法をしている人は多いはず！
親が子供を連れて来たり、子供を送り迎えしているうちに親がはまる場合も多い。

少年部の成長株で杉山航大がいる！
親はコーチの杉山絢美だが、彼女も小学生のころ白虎会に弟と一緒に入門してきた。

杉山コーチは総合選手権で準優勝した実績がある！
この親子鷹は今後も楽しみで、航大も素直なので気持ちが良い。

その他にも林親子、日下親子、鈴木親子、松下親子、岩元親子などが活躍している！
子は親を見て育つので、親がまずしっかり稽古することが肝心なのだ。

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土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
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日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
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笠原です。

最近の稽古では暑さが厳しく、稽古を進めていく上でも暑さ対策が必要です。

白虎会のみんなに気をつけてほしい3つの熱中症対策を紹介します。

１つ目は食事のタイミングです。

例えば土曜日の稽古は18:30から始まりますが、2時間前の16:30以降は食べ物を食べない。さらにはそれまでの時間でも、消化の良いものを意識して食事をすると気分が悪くなったり、嘔吐してしまったり、というリスクを軽減することができます。

2つ目は水分補給のタイミングです。

稽古の中でも細かく水分補給を促して指導しておりますが、大切なのは運動する前に水分を摂ること。水分を失い過ぎてからでは、水分補給しても間に合わず、熱中症になってしまうケースもあります。

これらのことに気をつけて、熱中症を予防しましょう。自分の身を自分で守る。自分の体調を自分の力で管理する事も大切なことです。

3つ目は空気の入れ替えです。

大人数で稽古をすると体育館の中にも熱がこもります。必ず体育館の中を空気が通過するようにドアなら窓なりをあけましょう。

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　師範の山本です。

　あまりテレビを見なくなったが、ある番組だけ毎週録画している！
　それはアタック25だ。。。。

　児玉清さんが亡くなり、谷原章介さんの司会もすがすがしい！
　どれだけ答えれるか？

　だいたいいつも八問か九問までしか答えが分からない・・・
　あとは早くボタンを押さえれるかどうか？
　オセロより高度のゲーム展開なので難しい。

　出たいようで恥ずかしい、しかし挑戦してみたい。。。
　予選を通過し、合格すれば1年以内に権利があるそうだが、もう三問、四問答えれるようになったら考えてみよう。

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会長の水木です。

来年の1月に海外合宿を実施します。

5年間在籍している選手は無料で行ける海外合宿です。

現在の行先候補は以下の4か国です。

パラオ、マレーシア、タイ、サイパン

8月19日（日）の旭の大会の後ですが、

19時から枚方市総合体育館の会議室で説明会を実施します。

参加表明している方も参加しない予定の方もみんなに参加してほしい説明会です。

5年ごとに実施している白虎会のメインイベントで、その意義なども道場生・父兄の皆さんに理解していただくのが目的です。

説明会の最後には上記4都市のプレゼンをそれぞれの担当者からしてもらい、

説明会に参加者してもらっている、全員の投票をもって行先を決定します。

5年前も実施しましたが、プレゼンと投票は非常に面白かったです。

是非皆さん、説明会にご参加ください。

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　師範の山本です。

　高校野球の予選が激しく展開しているが、体調管理を大事にしてもらいたい！
　それと応援している人たちの体調がもっと心配なので、熱射病に気を付けてもらいたい。

　大阪代表は、実に夏の甲子園で12回の全国制覇を成し遂げている！
　大阪桐蔭、PL学園が各4回で、私の母校浪商が2回で、あとは興国、明星が各1回と続く。

　100回大会でまだ優勝していない都道府県が多数ある中、大阪がこれだけ多いのは野球大国ならである。

　そこには強豪校がいたので、そのチームを追いつき追い越せがあったからこそ、これだけの優勝回数が増えたのだろう。

　我々も強いチームを真似る事をしなくてはならない。

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まつした食堂です。

今日は白虎会のドラえもん、白虎会のお地蔵様、白虎会のウルトラマンこと、独身 西村哲男副会長の事を書こうと思います。

（勝手にハピネスパークのHPから画像を拝借）

白虎会幹部で創設時から居られるだけあって実力はピカ一、構えは参考にならないですが、的確なアドバイスをいただけます。

あと、突きを繰り出す時の声が『ヘャｯ！ヘャｯ！』です、まるでウルトラマンの掛け声です。

北村事務局長も、スタミナが直ぐに切れカラータイマーが直ぐに光るので、ある意味ウルトラマンです
Ψ(￣∇￣)Ψ

話がそれましたが、西村副会長と本取りする際、以前のブログでも書いた事があるのですが、なかなか突きが届かない、当たらないんです、西村副会長に突きが届く事を自分の成長のひとつと考えているため、毎回挑もうと思うのですが、本取り出来ない日も多く、残念な日も多々あります。

師範…なるべく毎回、西村副会長と本取りさせて下さい。

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　師範の山本です。

　テン選手が殺害され非常に残念だった・・・
　何も殺さなくてもいいのだが、安らかに眠ってほしい。

　夏が本格化し、昨日の稽古もうだるような暑さだった・・・
　よく話に出るのは、昔はこんなに暑くなかったはずだという話・・・
　学校もエアコンも扇風機もなく、普通に体育の授業を炎天下でし、普通に授業を受けた。

　日本全国の公立学校では皆エアコンがついていると思っていた・・・
　特に奈良などでは、10％以下の導入率には驚いた。。。
　これだけ殺人的暑さには、エアコン完備は致し方ないこと。

　ただエアコンばかり日本中でかけていると、これもまた地球温暖化に繋がっているのだろう。

　水の用意とカンカンになって脱水症状に気をつけてほしい。

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まつした食堂です。

前日に怪我をしてしまったので、胴着に着替えて、この日は見学しようと思っていたのですが、会長の優しいお誘いで何故か稽古に加わるという状況に…(^-^;

前半は、風船やボールを使っての楽しみながらの稽古をおこない、後半は防具稽古に…

僕が怪我をしてることもあり、会長、浅川コーチ指導のもと、組倒された後の対象のしかたと、関節技を教えていただきました。

どれも新鮮でためになるものでした。

それから、この日、体験の子供が参加してくれました、田内さんの知り合いらしいのですが、聞けば我が家の長女と同じ小学校で、同じ１年生で、同じクラスという事、一緒に日本拳法をしてくれると嬉しいですね。

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