ドーピング問題

投稿日時: 2022年2月18日投稿者: mizuki

会長の水木です。

ドーピング問題に揺れる北京オリンピック。
フィギュアスケートの圧倒的な金メダル候補、ロシアのワリエワ選手が
12月にドーピング検査で陽性だったことが問題になっています。

15歳という年齢で本人に責任はないということで、
出場はいったん認められましたが、順位は入賞しても確定ではないとか。

基本的には失格にするべきなんですが、この裁定は何なんでしょうね。
何にせよ、出場選手には不満が残る結果ですよね。

ワリエワ選手が何も知らなかったのなら同情はしますが、競技は別物なので
やはり失格が妥当だと思います。
しかも彼女が入賞すると「メダル授与式はなし」って、他の選手に迷惑を
かけていますよね。

ロシアはそもそもドーピング問題で国としての参加が認められていないのに
救済処置で個人としての参加のみ認められている状況です。
一番ドーピングに厳しくないといけない立場で、この問題を起こすというのは
やっぱりだいぶ闇を感じますね。

いろいろ後味の悪いことの多いオリンピックになってしまっているのは残念ですね。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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寒さとコロナで稽古参加者激減・・・

投稿日時: 2022年2月17日投稿者: メンバー白虎会

副ヘッドコーチの山上です。

タイトルはネガティブに聞こえますが、気持ちはポジティブです！！

寒さ・コロナ・まん防の三連発の影響もあってここ数週に稽古の参加人数は

激減しています。

参加人数は少ないのですが、人数が少ないと指導者が個人の稽古を

見れるので、とても内容の濃い稽古ができます。

青年部ですと、松川さん、白石君がとてもいい稽古をできてるといえます。

先週に稽古は山上、酒辺、西村の平均１００キロトリオと稽古をしていたのでしんどかった

とは思いますが、良い稽古になったと思います。

少人数の時ほど元気を出す山上です！！

寒さ・コロナを乗り切りましょう！

もちろん稽古前後の消毒、うがい手洗いは大切に。

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この時期汗だく・・・白虎会の稽古

投稿日時: 2022年2月16日投稿者: ASA

久しぶりに全身筋肉痛のＡＳＡです。

２／１２長尾の稽古、仕事を終えてすぐに直行しましたが、
中に入ると、やはり少ない・・・活動当初の頃の白虎会を思い出しました。

いつものリズム縄跳びからの各種筋トレ、元気いっぱいの少年部に対して、
　

白虎会創世記、ピチピチの少年だったおじさん、バテバテ・・・・・
　

防具の頃には副会長３名が揃い踏み、
拳法会トップクラスの組み討ちスペシャリストの重量級３名、

接近戦では、組み討ちを制する者が圧倒的に有利となりますが、
その組み討ちを得意とする者から距離を取るための技ということで、
まずは副会長等による、しっかり組まれてしまう前に逃れる技の個別指導、

その後、全員での回り稽古、師範による本取り稽古と続きましたが、
少人数で回転が速く、密度の濃い稽古であっという間に終了時間、
寒さが一番厳しいこの時期、ドア全開の体育館で汗だくになりました。

翌日からいつもと違う全身の筋肉痛・・・今日も続いてます・・・・・

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サブチャンネル

投稿日時: 2022年2月15日投稿者: mizuki

会長の水木です。
2月11日にトレンド入りした「サブチャンネル」。

北京オリンピックのスノーボードハーフパイプ平野歩夢選手の
3本目滑走のその瞬間、放送終了➡サブチャンネル切り替え案内。

我が家もご多聞に漏れず、サブチャンネルへの切り替えに手間取り
切り替わった時には滑り終わった後・・・。

数分前から「切り替わります」という案内が出て、いやな気はしていたのですが、
その画面に切り替え方法は案内されておらず、「リモコンを用意」とだけ案内。

サブチャンネル切り替え案内が始まって、さっさと切り替え方法を案内をしてくれれば
ればいいのに「まずはリモコンを持ってください」というのんきなアナウンスから始まる始末。
その後案内通りしてもうまく切り替わらず、2回目のチャンネル変更で
やっと切り替わる。・・・その時はすでに試技終了・・・。

休日でなおかつコロナのため外出もできず、楽しみにしていたのに
非常に残念な気持ちになりました。

東京オリンピックの時はサブチャンネル切り替えで失敗したことなんかなかったん
ですが、久々の操作で覚えていなかったのと、すごい悪いタイミングで焦ってしまったのも
敗因ですかね。

平野選手の地元のパブリックビューイングでも同じことが起こっていたのは
すごくかわいそうでした。

NHKって本当に融通が利かないんですね・・・。
タイミングをずらせないのなら、せめて、数分前から切り替え方法の案内を出すとか、
切り替え時間を数分用意するなどの対策をしてほしいですね。

改善を求めます。

まあそれとは別に平野選手の演技は素晴らしかったです。
念願の金メダルおめでとうございます。

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まつした家の今

投稿日時: 2022年2月14日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

稽古に参加出来てなくブログネタ切れです。
　
なもんで、まつした家の現在は…を書かせていただきます。
　
僕は飲食店という仕事柄、まん延防止が出た時点で稽古は控えさせていただいてます。
　
子供達３人も、それぞれ自主休校、リモート授業です。
　
家での稽古もなかなか出来ず悶々としています。
　
早く白虎会の子供達と道場を走り回りたいです。
　
コロナを気にせず生活が出来る世の中になってほしいもんです…

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蹴りと腸腰筋

投稿日時: 2022年2月13日投稿者: メンバー白虎会

匿名ブロガーXです。

最近、職場で蹴りのスピードを上げるには、どこを鍛えれば良いのかと同僚から聞かれました。

いろいろと要因はありますが、蹴りのスピードに大きな役割を果たしているのは腸腰筋てす。

腸腰筋とは上半身と下半身をつなぐインナーマッスルですが、足を上に引き上げる働きがあります。

なので、腸腰筋を鍛えると足が速くなるので、陸上選手は凄く発達しています。

私が腸腰筋の存在を初めて知ったのは、いまから、12年くらい前に読んだマラソントレーナーの金哲彦さんの本からでした。

腸腰筋は蹴りの稽古や腿上げ等だけでも鍛えられます。
足の引き上げを意識して、繰り返して蹴りの稽古をすれば、それだけでスピードはアップします。

さらに筋トレを行うならば、オススメはランジです。

ランジとは直立から片足を前に出して行うスクワットですが、体幹やインナー、ハムストリングスにも効きますので、実戦的な筋トレです。
そして、腸腰筋が伸びるので筋トレとともにストレッチ効果もあります。

さらにランジから突き蹴り
蹴り足をそのまま前に出してランジ
若しくは、蹴り足を後ろに戻してランジ
とすれば効果アップです。

かなりキツイですが、蹴りのスピードを上げるにはオススメのトレーニング方法ですよ。

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2月12日

投稿日時: 2022年2月12日投稿者: kasahara

笠原です。

2月12日は1941年にイギリスのオックスフォード大学附属病院が世界で初めてペニシリンの臨床実験に成功した日だそうです。

ペニシリンは世界初の抗生物質と言われています。

この成功が、この後起こった第二次世界大戦で負傷した多くの人を感染症から救うことにつながったそうです。

20世紀の大きな医学的発見の一つだと言われています。

そして、21世紀の今、コロナウイルスの薬の研究がどんどん進んでいってますね。

こうしたこれから開発されていく薬が、現在世界中の多くの人を苦しめている感染症から、命を救うものになって欲しいと切実に思っています。

白虎会では先週も元気いっぱい、コロナに負けず稽古をしました。

先週の掃除を頑張った人は以下のメンバーです。

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4月10日　日本拳法全国少年大会

投稿日時: 2022年2月11日投稿者: mizuki

会長の水木です。

コロナの影響でこの2年中止になっていた、全国少年大会を
今年は4月10日（日）に開催予定です。

この状況化なので、まだ開催が決定したわけではないのですが、
可能な限り開催したいと考えております。

全国少年大会は昔は団体戦だけだったんですけど、
5年前から個人戦と団体戦を同日に開催するように
変更になりました。

今年も個人戦、団体戦の両方を開催するのですが、
今年から小学生の団体戦が
低学年の部（1年～3年）、高学年の部（4年～6年）
に部門を分けて開催されることになります。

コロナ渦でまた3学年ずつを時間帯を分けて分散入場をする予定なので、
ちょうどよかったかもしれません。

残り二か月、私は運営側で頑張りますが、
参加する子供たちは試合に向けて一生懸命稽古に励んでもらいたいです。

頑張れ少年部。

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白虎会高段者を斬る！最終章１

投稿日時: 2022年2月10日投稿者: メンバー白虎会

事務局長の北村です。

いよいよ最終章に突入！今回は、我らが会長、白虎会の真打ち、水木智司六段です。彼は四天王の中でも、最も古参の選手。高校生の頃は、試合で負けるたびに泣いて帰っていたそうです。その彼が、稽古に一生懸命取り組み、血の滲むような努力を重ねた結果、大きな大会で優勝したり、社会人団体戦ではエースとして活躍するなど、全盛期の彼はまさに他を圧倒する選手として名を馳せました。高校生が負けて泣く・・・情けな〜と思いますよね。でもこれが大事なんです。悔しいから泣く、そして、勝ちたいから稽古を頑張る、頑張るから強くなる・・・今の子どもたちにはちょっとしんどいかもしれませんが、白虎会での厳しい稽古もそうした意識を持ってもらうためなんです。

さて、水木六段の拳法ですが、他の四天王と同じで彼の全盛期を見ていません。稽古でたまに胸を借りていたのですが、なんだか勝てそうな気がするんですね。でも、結局は手も足も出ず気がついたら負けているんです。ひと言で言えば、なんとも不思議な拳法なんです。パワーもそれほど感じず、スピードもそれほど速くない、なのに不思議な間合いで、決定打を打たせてくれません。逆に水木六段の特に面突きは、変な間合いで変な方向から飛んでくるんです。えっ？と思っていると、魔法にでもかかったように一本を取られてしまいます。こんな選手、他の道場でも、大きな大会でも、見たことがありません。まさに天才肌の拳法と言っていいでしょう。プロ野球で例えるなら、かなり古いですが、長嶋茂雄みたいな選手なんです。スター性はありませんが・・・

次回に続く・・・・