副会長の、西村です。

先日、相撲の稽古見学に行ってきました。

武隈親方（元豪栄道関）がされている武隈部屋です。

行った時には、ぶつかり稽古が始まっていたのですが、立ち会いからのバチンというぶつかり音は、生で見る価値が十分にあるなと感じました。

1つの取り組みで勝負が決するのは、10秒そこそこ。その時間に、全ての力を注いでいるなと感じられました。

毎日の稽古が、大きな体でも素早い動きが出来る肉体を造っているんですね。

今回、本当に勉強になりました。

ありがとうございました。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

いつもよりも早めに家を出たＡＳＡです。

土曜日の伊加賀体育館、待ちに待った稽古再開でしたが、
昼間はスムーズに流れていた枚方の一号線、夕方から大渋滞、

やっと着いて体育館に入ってみると・・・案の定、少ない・・・・

まあ原因はわかっているので、最初はそれぞれ縄跳び等でアップ、
ある程度集まってきたところで遅れて稽古開始、

今回も爪先だけでのジョグ＆ダッシュやニューバージョンのステップダンス等々、
鬼コーチがまたいろいろと考えてきてくれていました。

簡単なステップなのですが、よく見て頭で理解しても身体がいうこと聞かず、
小グループに分かれて特訓、何とか順番を覚えても素早くリズムに乗れません。

小さな子供達にとっては、話す相手を見ながらしっかり話を聞く稽古にもなり、

おじさん達にはリズム感と運動神経のリハビリ、シニアにはプラスボケ防止？
ただ漫然と身体を動かすのではなく、思い通り瞬時に身体を反応させる訓練、
何にせよ音楽に合わせてみんな一緒に動ける様になると楽しいですよね。

形の後は、それぞれ胴への打込みを繰り返してから回り稽古、

久しぶりなので、無理せず基本稽古中心にしっかりと身体をほぐしました。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

会長の水木です。

先週末は体調を崩してしまい、稽古に参加できず申し訳なかったです。

私の会社でもインフルエンザ・コロナが蔓延しております。
私はどちらでもなかったので、一安心していますが、
寒かったり、暑かったり、雨が多く、花粉も飛び回るという
体調の崩しやすい時期に差し掛かっています。

皆さんも体調管理に気は気をつけてくださいね。

また稽古で会えるのを楽しみにしています。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

笠原です！

いよいよ稽古再開です！

場所は伊加賀スポーツセンターです。

今回は二部練ではなく、合同の稽古になるのでいつも以上にテンションが上がりますね！

休みの間にリズム縄跳びも新たなものを用意して待ってました！

またみんなで楽しんで鍛えましょう！

4月14日や5月4日と試合の日程も決まってきているようですね。

明確な目標を掲げて稽古に取り組みましょう！

たくさんのご参加お待ちしています！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

副会長の山上です。

2月の上旬はすごく寒かったのですが、中旬になると非常に暖かくなってきました。
寒暖差で体調を崩しがちなのですが、暖かくなってくると花粉が飛散します。
敏感な人はもう花粉が飛んでると言ってますね。

私は自称花粉症ではないのですが、去年は人生で一番と言っていいほどくしゃみや鼻水が止まりませんでした。

「病は気から」派なので花粉症も気のせいと思っているのですが、強がっている場合ではなさそうなくらい去年は苦しみました。

対策方法はいろいろありそうですが、まず何をしようか決めれない状況です。
薬や鼻うがい・・・レーザーで焼いたりもするみたいですね。

まずがお医者さんに相談かな・・・

何か良い方法があればおしえてください(笑)

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

のんびりと拳法を楽しんでいるＡＳＡです。

先日、仕事関係での定例合同練習があったので顔を出してきました。

メンバーは週替わりで、その日は平均年齢がほぼアラ還となる数人、
シニアなのでタイマー設定は１分半、立ち技メインで３０秒休憩の繰返し

それぞれ他道場等で練習を続けているので、それなりに動けていますが、
一回りする頃には足元がふらつきだし、２周回るともう限界、

無理は禁物で、この時間設定も年々短くなっていますが、
和気あいあいと打ちあいを楽しんでいました。

今週末から稽古再開、まずは伊加賀で少年部・青年部とも同じメニュー、
白虎会本来の稽古ができるのがいいですよね。楽しみにしています。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

会長の水木です。

4月14日（日）に門真のなみはやドームで全国少年大会が開催されます。

少年たちには新学年で最初の大会になります。

個人戦と団体戦があります。

2週間の休みを経て、今度の土曜日から稽古が再開です。

新一年生で試合デビューをする子供たちもいるので、
楽しみですね。

少年部はまずはこの大会に向けて頑張って稽古しましょう。

5月4日（祝）は京都府民大会も開催されます。

昇段審査会も4月にあります。

春は試合がたくさんあります。　
みんな活躍できるように頑張っていきましょう。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

匿名ブロガーXです。

稽古もお休みですが、長男の稽古だけは見なくてはいけません。

速い突き、速い蹴りを出すためには、徹底した反復によって培われます。

かつ、スマホで動画を撮影して、問題点を修正させて、さらに反復で稽古をさせます。
10分20分の稽古でもフラフラになるまでやらせます。

しかし、なかなか修正することは難しく、油断すると、あっという間に、もとに戻ります。

結局、反復で身体に覚えさせなくてはなりません。

とはいえ、長男ですが突きはともかく、蹴りだけは、私の教えたことは、それなりに出来ています。

あとは、メンタルが強くなれば、もう少し結果も付いてくるとおもうのてすが、なかなかうまくいきませんね。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

笠原です。

稽古再開まであと一週間です。

待ち遠しいですね！

今週私が住んでいる市では、小学校で就学説明会がありました。

コロナ禍も過ぎ、就学説明会にはその小学校に入学予定の年長さんも参加する流れが戻りました。

現５年生が年長さんと名札作りやレクリエーションをして楽しみました！

子どもたち同士の関わりの中で笑顔がたくさん生まれ、素敵な時間になりました。

白虎会にも年長さんが多数在籍しておりますが、各地の小学校で参加したのではないでしょうか？

子どもは子どもたち同士の関わりの中で成長していきます。新年度が楽しみですね！

白虎会でも子どもたち同士の関わりを大切に指導しております。

厳しい稽古の中でも子どもたち同士で協力し合い、やりがいを感じながら取り組んでいます！

会員を募集しておりますので、興味のある方はぜひ門を叩いてくださいね！！

一緒に強くなりましょう！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ワンピースよりドラゴンボール派のタカシです。

だいぶ暖かくなってきて過ごしやすくなってきましたね。

さて2/10に三密会さんに出稽古に行って参りました。今回はてるとたけるが参加してくれました。参加してくれてありがとうございます！。ほんとに少年部が多くてびっくりです、幼稚園生から高校生までたくさんの選手がいました。

出稽古に行って感じた事は基礎を大事にされてるなと感じました。約1時間の移動稽古、型稽古をみっちりした後に1時間防具稽古といった形でした。もう足がパンパンのパンでした。足の皮もめくれ、こんにちはしています。また稽古を見ていて思った事は、強い選手はボディーイメージ、ボディーバランスと空間認知がすごく上手だなとほんとに思いました。これは説明するのが難しいので、なんかそれっぽい事言ってるわこいつ。と流しといて下さい。

てるは年上の選手相手にガンガン攻めており、いい突きをしていました。抜き胴も快音が響いておりました。たけるもいろんな選手と交流、対戦していろんな技を試した様でした！。また帰りの車で「たのしかった！！」と言い残し、眠りについていました。参加してくれた2名には感謝です！また機会があれば皆さん一緒に行きましょう！

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿