弱点を楽しく克服、目指せ黒帯！

投稿日時: 2024年7月31日投稿者: ASA

マイペースで暑さをしのいでいるＡＳＡです。

土曜日、枚方市総合体育館、やはり冷房が入っているのでいいですね。
この日メインのアップは全員でのドッチボールで、ボールはコーチの手作り、
ただ大人と子供混合なので、子供は利き手で、大人は反対の手で投げるルール、
　
逆だと思い通り投げれず、目の前にいる子供でもなかなか当たりません。
子供は後拳となる利き手をしっかり力強く使えるように、
大人は前拳となる反対の手も上手く、器用に使えるよう訓練、

そして形稽古、普段は素早く「エイ、ヤッ」で一気に打つ技を、コマ送り再生、

形通りだとそれほど力は要らないはずなんですが、スローでやると
体重移動等誤魔化しがきかず、無理な体制になると足がプルプル、、、

その後、防具稽古で自由に打ち合い、

最後に前回昇級者への色帯贈呈式を行いました。

地道に苦手や弱点を克服し、白帯から色帯！
そして、色帯から黒帯へ！！　　これからですよね。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

5年ぶりの夏合宿

投稿日時: 2024年7月29日投稿者: mizuki

会長の水木です。

今週の土曜日と日曜日は5年ぶりの夏合宿です。

土曜日は伊賀上野を少し観光した後、午後は三重の強豪、永心会さんと合同稽古です。

5年前も永心会さんとの合同稽古をさせてもらい、子供たちがすごくいい体験ができたので
今回も無理を言って場所を取ってもらい合同稽古をさせていただきます。

いつもご協力いただいている高野先生ありがとうございます。

合同稽古も楽しみですが、なんっといっても宿泊が楽しみですね。

大浴場・サウナ付きの温浴施設がホテル内にあるので、夜も朝もお風呂が楽しめます。

夜の花火、大部屋でみんなで遊ぶなど、子供たちもすごく楽しめると思います。

5年ぶりで今回合宿には初参加の子供がほとんどなのでいい思い出を作ってほしいです。

2日目はホテルに隣接しているプールで遊んで帰ります。

今回の夏合宿はほとんど笠原副会長が企画してくれました。
ありがとうございます。

みんなで楽しい合宿にしましょう。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

ポイント制　本取り稽古

投稿日時: 2024年7月28日投稿者: メンバー白虎会

匿名ブロガーXです。

先週に引き続き、今週も特別ルールの本取りを行いました。

一本取った時点で、どんどんの交代していくのですが、
面突き　1ポイント
胴突き　2ポイント
蹴り　　3ポイント
と設定し、最終的にポイントが多い者が優勝としました。

そうなると、面突きよりも胴突きや蹴りで一本を取った方が有利ですので、
マンネリしていた攻め方に変化が出てきました。

ありがちな面の突き合いではなく、積極的に胴や蹴りの一本を狙っていくため、今までにない駆け引きが生まれてきました。

ただ、このルールだと、蹴りが得意な武が圧倒的に有利となってしまうので、翌日の日曜日の稽古では、武のみ胴突きを3ポイント、蹴りは2ポイントとしました。

そこからさらに、カウンターを決めたらプラス1ポイントとしたところ、今度は積極的にカウンターを狙うために相手の動きを探るようになり、新たな駆け引きが生まれました。

今まで、胴や蹴りを教えて、稽古で積極的に使うように言っても、やはり得意でやりやすい面突きに頼りがちだったのが一新して、技に幅が出てきました。

こういうところを見ると子供は素直で可愛いと思います。

今までにない動きや駆け引きをしてくれるので、審判している側からしても楽しいので、しばらく続けてみようと思います。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

僕の夏休み

投稿日時: 2024年7月26日投稿者: メンバー白虎会

カブトムシよりクワガタ派のたかしです。

夏本場といったところでしょうか。暑さが度を超え出してきましたね。熱中症に注意し、しっかり水分補給していきましょう。

さてもう来週は合宿ですね。私が参加するのは何年振りか覚えてもいませんが、確か大学の授業の後に参加したのが最後かな？？と言う記憶があるので、もう10年ほど前になるのかもしれません。

小中学生の頃はなかなかの一大イベントでしたし、宿題の絵日記にも合宿の事書いてたなぁ。としみじみ思い返しておりました。

私が一番インパクトに残ってるの合宿は富士山ですね。もうめちゃくちゃしんどかったのを覚えています。行きしなもそうですが帰りしながもう。。小学生ながらに膝が文字通り笑って言うことなんて、ほぼ聞いてなかった記憶があります。

最初は親以外とで泊まる事に抵抗がありましたが、意外と行ってみると、ワイワイガチャガチャしてて楽しいもんなので、今回の合宿もみんなで楽しみたいですね。

また合宿明けは2週稽古が開くので、どこか空いてる道場を探して出稽古にいこうか検討してます。空いている道場があるのかまだ分からないですが、参加したい方は是非お声かけください！

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

暑さを乗り越えましょう

投稿日時: 2024年7月25日投稿者: メンバー白虎会

副会長の山上です。

夏本番ですね！！
暑さが底なしです。

この時期の稽古は本当にバテます！
回り稽古も少し本数をこなすだけで体力を奪われます。

毎年7月か8月に稽古でバテながら夏に体を慣らすのが習慣になっている気がします。

熱中症になるのは危険ですが、バテるのは仕方がないと思っているので、しっかりバテましょう(笑)

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

気が付くと一気に夏

投稿日時: 2024年7月24日投稿者: ASA

夏には強い、はずだったＡＳＡです。

先週初め頃から急に激しくなったセミの声で、やっと本格的な夏突入、
で、青天の日曜日、夕方になっても暑すぎ、、、、と思いながら招提小学校へ、

５時前ですが、日も長くなり、校庭ではまだ大勢の子供たちが部活中で、
体育館に入り、まず稽古のため締め切っていたドアを開放して空気の入替え、
着替えながら、時間を見ようと壁にかかった時計を見上げると、
　　
それは時計ではなく温度計、で、針はイエローからレッドゾーンの境目、３５°、
直射日光のない室内でもこの温度・・・・暑過ぎ、、、、、

暑さのせいか、この日のメンバーは少な目で、
　
アップと筋トレ中は、いつもよりも頻度を上げて休憩を取り、水分補給、

人数が少ないので、防具着装後は、ほぼマンツーマンでの形稽古、最後に
会長指導の下、暑さ対策で扇風機２台を投入しての本取り稽古で〆ました。

本取りは、熱がこもらないよう全員面なしの少年ルール、
　
対戦中、みんな審判よりも扇風機の方に近かったような気が・・・・

８月の白虎会予定は、１週目の土日は夏合宿、２・３週目の土日はお盆休みなので、
今の内に合宿を乗り切り、ＯＦＦ期しっかり遊べる体力を身に付けておきましょう。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

技にも多様性

投稿日時: 2024年7月22日投稿者: メンバー白虎会

匿名ブロガーXです。

防具稽古において、道場では、毎回、同じ相手、よく知った相手とやることになります。

なので、相手の攻め方が分かるので、どうしても緊張感が無くなってきます。

稽古なので、いろいろな技を試して欲しいのですが、なかなかうまくいきません。

そこで、少し思考を変えて防具稽古をしてみました。
本取り稽古で、一本取れば、次々に交代していくのですが、面突きは1ポイント、胴突きと蹴りは2ポイントとしてみました。

全体的に白虎の選手は、胴突きと蹴りが苦手ですので、面突きに偏ってしまうのですが、これによって、いつもと違う動きをしてくれるのではないかと期待しました。

まだ実験段階ですが、少し胴突きに意識が移ったのではないかと思いますので、また、やってみようと思います。

空手は技によってポイントが違いますね。

空手は

突きは　ポイント　有効
胴蹴り　2ポイント　技あり
面蹴り、崩しからの打撃　3ポイント　一本

となっていますので、小技で刻むか大技を狙うかで、戦法が変わってきます。

得意技だけだと、パターン化されてしまいます。
いざ他所の道場の選手と試合になると、普段の稽古で慣れていないと、技に反応出来ないため、積極的に色々な技に挑戦してほしいです。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

合宿準備②

投稿日時: 2024年7月20日投稿者: kasahara

笠原です。

約2週間後の合宿に備えて準備を進めています。

前回はコロナ前の2019年夏だったので、5年前の記憶を元に計画しています。

白虎会の合宿では、門下生自身が危機管理意識を持って行動できるように小グループの行動班を作ります。

点呼などは班のリーダーが責任を持って行います。

年度によっては海であったり、川であったり、楽しい反面、危険な場所にも訪れます。

そんな時にも、目を離さないでしっかり見守ることができる体制を組みます。

今回な合宿ではプールに行くので、その際の安全面にも留意していきたいと思います。

現在はそのグルーピングやバス座席などを考えたりしています。

合宿が良い思い出となって終わるためには、安全面への配慮は必須です。

楽しむ気持ちは持ちながら、一定の緊張感は保ちつつ、行きたいと思います。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

もうすぐ夏合宿

投稿日時: 2024年7月19日投稿者: メンバー白虎会

林宏毅です。
枚方総合体育館のメインアリーナでの稽古。
他の団体が隣でバスケットボールをしていた。
高校の時、体育館の隣のコートでバレー部やバドミントン部が練習していたのを思いだす。
学生の時に体験した感覚は、こんなところでも触れてしまうのだなあと感じてしまう。

学校はそろそろ夏休みで、子どもたちはその学年の夏を体験する。
何を体験して何を感じるのかはその子次第だが、
良いことも良くなかったことも後から嚙み締めて、
噛み締めた後の自分の糧にしてほしいものだと思う。
８月の夏合宿では、子どもたちと接することも多いだろうから、
一緒にしっかり楽しみたいと思う。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

白虎会、メインアリーナでの稽古

投稿日時: 2024年7月17日投稿者: ASA

今週も全身筋肉痛のＡＳＡです。

土曜日、枚方市立総合体育館、いつもの武道場を覗いてみると
柔・剣道場とも「あれっ、知らない人、道着も違う、」で、ともに別団体、
稽古は１階武道場ではなく２階体育館、でした。

２階は、白虎会優勝大会の会場になったこともあるメインアリーナで、
この日は、白虎会、少年バスケット、女子のバトントワリングの３団体で共同使用、
　　　　　
アリーナをネットで三分割に仕切っていましたが、それでもそれぞれ十分な広さ、

稽古が始まると、白虎のリズム、バスケットのホイッスル、バトンの音楽が交差し、
それぞれの活気で明るくいつもと違った雰囲気となり、気分も新鮮でした。
　
お互い気になるようで、チラチラと横目で見ながら気持ちのいい汗がかけ、
　