<ins datetime="2024-04-18T15:36:18+00:00"桜餅より苺大福派のたかしです。花粉が落ち着いたと思いきや黄砂やpm2.5が飛び回ってる様です。気管支や鼻が弱い人は外出時にマスクをつけて十分注意してくださいね。
先日の少年大会お疲れ様でした。みんな着実にレベルアップしている様子が見れてよかったです。
てるくん準優勝おめでとうございます。まだまだ伸び代しかないことに羨ましささえあります。
これからも一緒に頑張りましょう。

最近の試合を見ると思いますが、競技レベルがめちゃめちゃ高くなってるなと感じます。
どんな位置から回し蹴り出したんねんとか、えぐいカウンターやなおい。とかこっちが勉強になる事が多いです。子どもの試合だからといって侮れませんね。
特に強い子どもさん達は、足首の固定がかなり上手でした。ステップを踏んだ時に後足の足首がブレず、下半身から突きが出してる印象です。
またこれは下半身だけじゃなく、上半身の固める等体幹の安定性、足から手へのつながり、等あげ出したらキリはないですが、体幹がしっかりしている子こそ上手に突きと蹴りが出せてるなという印象です。
体幹は身体の幹です。どしっと踏ん張れる体幹を作っていきたいですね。

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メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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副会長の山上です。

最近稽古に参加できていないのですが、5月からは調整をつけて稽古に参加する予定です。

一応体は動かしています。
週に1回は近畿大学に稽古に行き、筋トレは週1回はいくようにしています。

ただ、仕事がほぼ内業になったので日々の運動量が減っているのが問題です。

学生の頃から大切にしているトレーニングがスクワットです。特に私は１・２・３スクワットをやるようにしています。(さぼる時もありますが)

体重が重い私にとって下半身が衰えると拳法だけでなくすべてにおいてマイナスになります。

なんとかスクワットと筋トレで筋肉量は昔とほぼ変わらずいれるのですが、体力に落ちは避けられないですね。

なんとか週に1回ずつ大学と道場で稽古して京都府民大会に臨みたいです。


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HコーチのＡＳＡです。

少年大会前日の稽古は、渚市民体育館２階のフィットネスルーム、
長尾や招提と違ってかなり狭いですが、
そこは臨機応変、あるもの・状況は全て利用する白虎の稽古メニュー、

準備運動の後は、フロアの段差もフルに活用してしっかりアップ、
まずは踏み台昇降ならぬ両足でのジャンプ昇降、
　
可動域最大の段差腹筋・背筋になると回数少な目にもかかわらず、皆苦悶の表情、
　
最大限に体幹を使った筋トレ後、グローブ着装でペアになっての形通りの打込み、
取手は構えた受手のグローブではなく、面を狙ってしっかり打込み、
受手はパンチが手に当たるのを待つのではなく、しっかり見て確実に受ける稽古、

面に飛んでくる取手のパンチを怖がらない、目をつぶらない、のけぞらない、
キャッチボールの様に飛んでくる相手のパンチをグローブでしっかりと受止めます。

ちびっ子連はしっかり基本から・・・・

みんなで少年大会に向けて、リズムとタイミングを調整しました。

本番でもイメージ通りに打てたのかな・・・・

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会長の水木です。

日曜日の全国少年大会は白虎会の皆さんにもいろいろお手伝いいただいて
ありがとうございました。

おかげで、無事に大会を終えることができました。

白虎会では中学3年生の植杉輝行が準優勝でしたね。
決勝戦も惜しかったです。

輝行は選手宣誓も行ってくれました。
本来は昨年の中学校2年生の男子の優勝者が選手宣誓をするのですが、
急遽その選手が欠席になってしまったので、
輝行にお願いしたところ、快く引き受けてくれて
短時間の準備でしたが見事な選手宣誓をしてくれました。

普段は少しおとなしい輝行ですが、勇ましく、堂々と選手宣誓を
してくれてうれしかったです。

お父さんも「6年生で白虎会大会での選手宣誓ができると楽しみにしてたのに、
コロナで中止になって残念だったけど、今回選手宣誓ができてよかった」と喜んでくれました。

確かになかなかできないことなので、いい思い出になったのは良かったです。

大会についてはまた報告させていただきます。

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匿名ブロガーXです。

日曜日は全国少年大会が開催されました。
結果は厳しく、入賞は中学3年生の上杉輝之が準優勝のみでした。

しかし、輝之も5年生くらいまでは、なかなか結果が伴いませんでしたが、中学生になると上位に食い込むようになりました。

漫画はじめの一歩の鴨川会長の言葉で

努力した者が全て報われるとは限らん。しかし，成功した者は皆すべからく努力しておる

とありましたが、まさに真理といえます。

当然、体格、才能、環境、内容等が絡みますが、努力は本人次第です。

新一年生も4人出場しました。
結を除けば、まだまだ拳法は、始めたばかりです。
4人の中では、結が先に行っていますが、負けじと白虎会を盛り上げて欲しいです。


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笠原です。

いよいよ明日は全国少年大会です。

新学年で初めての試合になります。

楽しみですね！！

新学年ということで少年部の体制も変わります！

本日の稽古では最後に新主将と副主将の決意表明をしてもらいます。

これまで少年部を引っ張ってくれた薮優里奈主将と長内湊音副主将にも感謝を伝えたいですね。

日曜日から新たなスタートを切る白虎会少年部！

みんなの活躍を楽しみにしています！！

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林宏毅です。
プロ野球の、判定に対するリクエストやサッカーで行われるＶＡＲ判定など、
スポーツ競技では正確さにこだわる制度が導入されつつあります。
視聴者として何度も繰り返される映像を見ていると
自分なりの判定をテレビのアナウンスに影響を受けつつしてしまいます。
自分なりの判定通りに判定が出れば、そらそうやろ、と納得し、
違っていれば、審判おかしいで、と不平不満を言ってしまいます。
審判ってつくづく大変なんだなあと感じるところです。

さて、今度の日曜日は日本拳法全国少年大会が行われます。
選手たちが、いい環境で戦えることを望みましょう。



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こんにちは、副会長の西村です。

先日の稽古に、孝徳会さんが来てくれました。

私は防具稽古の途中から参加したのですが、

青年部には３人参加していただいていました。

普段の稽古では味わえない、緊張感や、スタイルに

みんないろいろな反応をしていました。

私自身、楽しく稽古させていただきました。

また、合同で稽古できるのを楽しみにしております。

孝徳会の皆様、ありがとうございました。

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季節の変わり目、故障が多くなってきたＡＳＡです。

４月に入って最初の土曜日、伊加賀での稽古、
この日は、尼崎から孝徳会の方々に出稽古で来ていただきました。

柔道・剣道等日本武道の各道場の稽古はすでに体系化されていて、
ほとんどが同じメニュー、同じ順序での進行が普通？　でしたが、
水分補給、身体に悪い筋トレ等スポーツの常識も変わってきてますよね。

皆で道場内を軽く走った後、腕立・腹筋等辛い定番メニューに慣れていた私、
白虎会の、準備運動の後はとにかく全力で身体を動かすこと重視、
ボール等を使って子供達と一緒に全力で遊ぶ、、、これってトレーニング？
　　　　
（侮ることなかれ！　子供と同じ様に全身を使って動くと超絶に疲れます。）
種目にこだわらない、子供等と一緒にできる武道らしからぬアップメニュー、
何でも取り入れ、楽しみながら鍛える独自のやり方にビックリさせられました。

「昔の常識は今の非常識」、伝統も大切ですが変化も必要で、
まだまだ日進月歩の日本拳法、各道場でもそれぞれに特徴があると思います。

出稽古はいろいろなタイプの相手だけでなく、独自の稽古方法に出会える貴重な場、
自分に合った稽古方法も見つけられるし、自分に足りない物も発見できます。
いいところは素直に取り入れ、とにかく楽しく続けられるようにすることが大切、

みんなで研究し、一緒に強くなっていきたいですね！

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匿名ブロガーXです。

昨日の稽古には、尼崎から孝徳会さんが、出稽古に来てくださいました。

少年部は、新二年生の男女2名だけでしたが、
2人ともアグレッシブに攻めて、非常に強かったです。

特に女子の斉藤さんは綺麗な蹴りが出ており、
タイミングも凄く良かったです。

蹴りといえば、田中家の長女ヒナノの蹴りも凄く良くなっていました。

課題は、やはり突きなのですが、蹴りだけでも一本取れるのは、素晴らしいです。

中学3年生になると、大人ルールになりますが、自分のペースで良いので、このまま続けて欲しいですね。

中学生になると、部活が始まって、忙しくなりますが、今度、中学生になるユリナ、ミナト、アキトの3人にも、このまま続けてくれたら嬉しいです。

そういえば、マサキが高校生になって復帰されました。

一度、拳法から離れた人が、また道場に顔を出してくれるようになるのは、こちらからすると凄く嬉しいです。

復帰を考えてらっしゃる方がいれば、また、顔を出して下さい。


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