ＢＢＱから参加させていただいたＡＳＡです。

当日早朝５時前、すごい雨音で目が覚め、その後も降ったりやんだりの変な天気、
夜６時半からのＢＢＱは大丈夫かなと心配しましたが、
雨も止んだ夕方、少し早めに会場の「ハピネス牧野」に直行しました。

会長指揮の下、先着メンバーによるＢＢＱ現場で最も重要な作業、火おこし開始、
　　
初期の頃のＢＢＱ、着火剤に内輪と違い、バーナーと送風機で手際よく着火完了、
子供達も見慣れた道着姿と違い、家族同伴でいつもと違った雰囲気で大はしゃぎ、

料理は鍋奉行、ならぬ有志のＢＢＱ奉行にお任せし、焼けた肉や野菜に舌鼓、
気が付くといつの間にか日も落ち大人数となっていました。

さあこれからという時にまた降り出した本格的な雨、あわや中止かの危機でしたが、
　
会場のハピネスさんの機転で急きょ設営したテントに一時避難しながら続行、
しばらくすると日頃の行いのおかげか雨もやみ、一気に宴たけなわ、、、、
ボーリング大会の表彰式、会員のサプライズ誕生日祝い等々で盛り上がりました。

後半は、すでに食べすぎで腹パンパンでしたが、最後に振舞われた〆のケーキ、
甘いものは別腹ということで一口だけでもとパクリ、で、あまりの美味さに即完食、
とりあえず食べすぎは分かっていたので二個目は何とか我慢、また食べたい・・・・

１０時前にお開きとなり、テント等の後片付け、
皆と会話を楽しみながらのあっという間の楽しい時間でした。

白虎会のレクレーション、年々洗練されていて、身内だけの飲み会から
町内のお祭りの様に、初参加の家族も一緒に楽しめる催しになっています。

また来年が楽しみですね。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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会長の水木です。

日曜日に2019年以来5年ぶりにボウリング＆バーベキューを開催しました。

ボウリングは40名以上、バーベキューは山本師範の会社の人も合流して90名ぐらいの参加となり
過去最大の賑わいを見せました。

私はバーべキューの準備でボウリングは参加できなかったのですが、
参加者からは非常に楽しかったと感想を聞くことができました。

今回初めてのレクレーションに参加した道場生やその家族も多く、
みんなで楽しんで仲良くなったのがうれしいですね。

ボウリングの写真をいくつか紹介します。
AJがプロ仕様のカメラをもって、カメラマンとして活躍してくれました。
左でカメラを構えているのがAJです。

楽しそうな写真が多くですね。

稽古とは違い、みんなで目いっぱい楽しむイベントはやっぱり重要ですね。

8月3日、4日は夏合宿も開催します。こちらも5年ぶりの夏合宿。

みんなでまた楽しみましょう。

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‍匿名ブロガーXです。

もうすぐ、帯の試験です。

残念ながら、少年部は本当に声が小さい。

身体や技術が未熟なのは、仕方が無いですが、
声は気持ちさえあれば、出せるはずです。

自分なりの精一杯の声を出してください。
声の大きさは士気に関わります。
単純に声が大きいほうが、気合いが入りますし、強くなれます。

5年生と6年生、特にキャプテンと副キャプテン

君たちが率先して出さなくては、誰も声を出しません。
声を出さないのは、その雰囲気が出来ていないからです。
この雰囲気を作るのは、キャプテンと副キャプテンの仕事です。
一度、最初から最後まで声を出し続けて下さい。
声が枯れるまで、フラフラになるくらい声を出してください。

今度の帯の試験では、気合いを入れて声を出してください。
これは、試験を受ける者としての最低限の礼儀です。

https://youtu.be/_36oslcb9Dg?si=SsNRpBGWUMhtF_26

 

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笠原です。

ボウリング&BBQパーティーまであと一日となりました。

先日ボウリング場にメンバー表を提出しました！

グルーピングにはとても悩みました。

ご家族で参加されるという方もおられますが、「輪を拡げる」という目的のもと、あえて可能な限りバラバラにグルーピングしてみました。

怒らないでください。笑
みんなで仲良くなりましょうね！

今日は景品なんかも買いに行こうと思っています！

文化祭まであと1日的なワクワク感を感じているもうすぐ38歳初夏。

久しぶりのレクリエーションみんなで盛り上げましょう！！

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滋賀ちゃんぽん派のたかしです。過ごし易い気温になって来ましたね。ずっとこの気温が良いなと思います。

さて明後日は久しぶりのレクリエーションですね。楽しみです。楽しめることは最大限楽しむのが私のスタイルです。

稽古以外で交流できる場でもあるので、たくさんお話しできる事や、普段は見れない姿を見る等良い機会ですよね。

とりあえず筋肉痛覚悟で明後日はボーリングとBBQに挑みたいと思います！。

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急に動くとまだぎっくり腰が怖いＡＳＡです。

５月末、土曜日の稽古は久し振りの長尾でした。
すでに会長も道着に着替えて準備万端・・・のはずが・・・

腰を押さえたその立ち姿、、、微妙な腰つき、、、あの姿勢、、ぎっくり腰？
なったものでなければわからないあの激痛、で・・・・ようこそこちら側へ！

ということで、この日は長尾のみの稽古でしたが、走り込みからしっかりアップ、　　
その後、青年部はマットを準備、会長による組み技の口頭指導、
素手と違い、グローブ着装を想定していて相手を掴めないので難しい、
　

ちびっ子連も昇級審査に向けて、Ｓコーチの特訓、
　
まずは、帯を一人でしっかりと結べますか？　形の稽古、集中できてますか？

青年部のメインはいつも通り回り稽古で息をあげてからの本取り、
　
１時間半の稽古でいつもよりも短時間集中、一気に汗をかかせていただきました。

今週末は、待ちに待った５年振りの白虎会レク、皆で楽しみましょう

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会長の水木です。

久々に・・・という話題を３つ。

１つ目は久々にぎっくり腰になりました。
久々といっても前回は半年前ですが・・・。
油断してるとすぐになってしまいます。

幸い、今回も軽度なものだったので動けなかったのは当日だけで、
２日目からは歩く、軽く動くぐらいは可能になっていました。

でも無理はしないようにします・・。といっても明日から３日間出張なので
悪化させないようにします。

２つ目の久々は、土曜日の長尾中学校の稽古に東さんと近森勇佑が久々に
参加してくれました。　東さんは半年ぶり、勇佑１年ぶりの稽古参加です。
初段になったばかりの松川君や、次回から昇段デビューの輝行にとっては
非常に良い稽古になります。　
頑張って続けてくれると嬉しいですね。

そして３つ目の久々は、いよいよ日曜日に５年ぶりのボウリング＆バーベキューを
開催します。
コロナ明けでやっとイベントができますね。
今回イベントに初参加の道場生も多くいます。
バーベキュー会場は夜に山本師範の会社をお借りします。　
道場生・保護者・師範の会社の方など総勢は70名を超す参加者になりそうです。
久々に再会できる人もいるので、すごく楽しみですね。
土曜日の稽古後と日曜日の昼間にいろいろ買い出しに行こうと思っています。

天気予報も今のところ雨はなさそうです。
日曜日はみんなで楽しみましょう。
 

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匿名ブロガーXです。

少し前になりますが、MMA(総合格闘技)の観戦に行ってきました。

漫画の影響でMMAに興味を持った息子に頼まれていましたので、豊中市の176BOXで開催されたGLADIATOR 026を息子と観戦してきました。

RIZINのようなメジャーイベントではありませんが、会場が無駄に広くないので、間近で観戦出来たのは良かったです。

今回の目的の一つは、日本拳法の全日本チャンピオンの木村柊也選手の試合を見ることでした。

木村選手はプロ3戦目ですが、結果は65秒でKO勝ち。
これで3戦3勝3KOです。

残念ながら実力差がありすぎました。

木村選手の場合はプロ初戦のKOが衝撃的すぎて、今回も対戦相手に難航したようです。

3戦とも相手の選手は、かなり危険な倒れ方してるので、次は強い選手とやるかと思いますが、近いうちにメジャーデビューするかもしれません。

最後まで試合を見ましたが、塩試合もなく、全体的に面白い興業だったと思います。

息子も寝技の攻防からの三角絞めが見られたので、大満足だったようです。

ちなみに3試合目に出場した古賀珠楠選手も日本拳法出身でした。
ユニフォームに九州同志会のロゴが入ってましたので、調べて見ましたが、九州同志会から桃山学院大学に進んだ選手で、竹丸選手と同期のようです。

最近は日本拳法からプロに進む選手が増えてきましたので、注目したいです。

木村選手の試合は3試合ともYouTubeにありますので、ぜひ見てください。

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笠原です。

先日教育関係の文章でこんな文章に出会いました。大阪教育大学の野口克海先生の言葉です。

「好かれようと思うな、好きになれ。」

子どもは敏感で自分のことを好きと思ってくれている人かそうでないかはすぐに察知します。

当然、「私は先生から好きじゃないと思われている」と思っている子どもとその先生との間は教育が成り立つ関係ではありません。

「子どもは好きな人からしか学ばない」

とよく言われますが、「意欲的に」という言葉を挟めば大人にも言えるのではないかなと思います。

「大人は好きな人からしか意欲的に学ばない」

大人ともなるといやいやでも学びにつながることはあるかもしれませんが、やっぱり好きな上司や先輩から教えてもらったことは意欲的に学んでいるような気がします。心にも残りますね。

好きになるためにはその人に興味をもって話しかけたり、様子をよく見たりして、知ることが大切ですね。

そして、良いところをたくさん見つけて伝える。

そんなことをしているうちに好きになります。

私は心理学を大学で学びましたが、心理学の言葉で「好意の返報性」というものがあります。

好意という気持ちが上手に伝わったら好意という気持ちが返ってくるという人間の心理の性質です。

色んな人に心を開いていくと、もっともっと輪が拡がっていくのでしょうね！

白虎会でもそんな心を大切にしたいですね。

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林宏毅です。
知り合いの７０歳男性が片足を引きずって歩いているのを見て
どうかしたんですか？と訊いたところ、衰えによる膝の痛みのため、
しっかり曲げて歩くことができないということでした。
屈伸の様な運動ができず、空中で膝を曲げたり伸ばしたりの運動を行い、
周りの筋肉をつけると良いらしいみたいなことを言っていました。

相撲取りの小錦（280キロの体重があったそうです）が
痛そうにしてたよなあと回想しつつ、
自分も準備をしておかねばいけないなあと考え、
負担の少ない運動が何かないかと考えたところ、
やはりスクワットをしておこうと決めました。

吉田沙保里は練習前のアップに３００回のスクワットをしていたそうですが、
自分は毎日30回を10セットで計３００回しようと決めました。
一気にはせず、朝起きてから一セット、家を出るまでに３セット、
仕事中に何セットかをこなし、帰宅後残りを済ませ完了する。
一週間ほどしてみましたができるものですね。
土曜日の稽古でケガをしないためにもケアをしなければ、と思います。



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