林　克彦です。
テストを兼ねての投稿です。
場所によっては、気温が40度近くになっているようですね。

この時期、一番コワイのが「熱中症」ですが、とにかく水分補給が一番効果的とのことです。
水やお茶も良いのですが、塩分も補給しなければいけないのでスポーツドリンクもまじえて飲みましょう。

また、少し異常を感じたら無理をせず涼しいところでゆっくり休むことも必要です。
小さいお子さんや高齢の方には周りが気をつけてあげることも重要です。

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ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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なんとか拳法ネタをブログにアップしたい市田です。
今年入ってから、できるだけ拳法のネタをこのブログに書こうと考えてまして、そのノリで今回も書いてみます。

前から、「拳法がマンガなれば良いのに」とか「拳法の本誰か書いてくれません？」とかこのブログで書きました。今回は、「日本拳法やってた有名人について」です。

日本拳法やってた有名人て、誰思い浮かびます？
最近では、長島自演乙選手や、梅野孝明選手が、他の格闘技で活躍されたりして、格闘技・武道業界では「結構やりよるな、日本拳法」的な空気が出来てる様な気がします（ボクだけですか？）。
でも、その他の有名人って、中々思い浮かびませんよね。
ボクが知ってる有名人で、他の人があんまり知らないだろうという方を２名、紹介したいと思います（といっても、ボクの知り合いというわけでは無いんですが（笑））。
一人は、作家の北芝健さん。
えーと、ウィキペディアで書かれてる以上の情報は全然無いんですが、この方、というかあえて先生と呼ばして頂きます、北芝先生は、沖縄剛柔流空手６段、警視庁柔道２段、日本拳法３段の猛者であり、ご自身で空手道場「修道館」を主宰していらっしゃるバリバリの武道家なんですね。練習風景も、ユーチューブにアップされています。しかも、数多くの著作、マンガ原作、映画原作なども手掛けていらっしゃる文武両道の先生なんです。
その著作の中で、大学時代に日本拳法をやってたということが紹介されていました。しかも、「日本拳法やったら、マッハでケンカ強くなれまっせ」という内容の記述があって、ボク的には、かなり溜飲を下げた記憶があります。本の名前は忘れてしまったんですが（汗）。気になる方は、図書館ででも、探してみて下さい。

あと一人、紹介しようと思ってる有名人の方がいるんですが、次回のネタに置いておこうかなと思います。それでは、次回をお楽しみに♪

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会長の水木です。

先週の稽古で自衛隊の皆さんが20人ほど白虎会に来てくださいました。
大半の人は白帯だったのですが、みなさん白帯とも思えない強さでした。
みなさんほんとに強い・・・。

まず体力がすごいですね、それと打撃の基礎をきっちり練習しているのか、
みんさん脇をしめてめてパンチを打つ、きれいな打撃をしてくるので、
こちらは得意なカウンターなどが取りにくかったです。
また柔道経験者・レスリング経験者も多く、組技も強い人が多い。
あとみんな若く元気でした。
私も久しぶりに思いっきり防具けいこができました。
佐藤・木村・岡村の若手にも非常にいい稽古になったと思います。
私も含め、酒辺・西村・市田・北村さんなどのおじさんたちにはなかなか
しんどい稽古になりました。

また機会があれば、一緒に稽古したいです。
その時は今回稽古にこれなかった人も必ず参加してください。

最後に自衛隊の皆さんを連れてきていただいた、全国社会時連盟の五十嵐会長
ありがとうございました。

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合宿の思い出2

会長の水木です。
前回の続きです。当分は合宿シリーズです。

第3回　：　1993年　　四国　高知県　車3台で16人参加

初日、朝7時に出発、高知到着が夜の9時でした。　14時間の長旅
体格の大きい男たちが車に6人、5人、5人と3台で乗車、
私は師範のハイエースで6人ゆったり乗っていたのですが、
初参加の西村君や酒辺君は高知までの長旅を普通の乗用車で
窮屈になりながら耐える。
当時は明石海峡大橋がなく、明石と淡路島は船での移動。
この船が混んでおり、なかんか乗れず、3時間明石で待たされる。
四国に上陸後、徳島で大渋滞　また3時間待ち・・
宿に着いたの9時前でしたが、そこからバーベキュー＆花火大会と盛り上がる、
2日目は船に乗って、魚釣りをする予定でしたが、台風接近のため中止、
鍾乳洞を見学後、瀬戸大橋経由で帰りました。
この年から西村副会長が参加（当時1４歳）。

第4回　：この年から白虎会です。　1994年　大淀高校→長嶋スパーランド　車4台　16人参加
初日の午前、今でも親交の深い、当時大淀高校の先生だった香美先生を頼り、
大淀高校のみなさん＆洪游会のみなさんと合同稽古。
その後河川敷でバーベキュー。私は大学の試験で遅れていったのでバーベキューからの参加でした。
吉野で一泊後、2日目長嶋スパーランドでレジャー。
プールもすごいし、乗り物もすごかったです。
非常に楽しい合宿でした。
この年から原田勝志さん、吉谷君、池口さんが参加。

原田さんの名言、宿に着くなり、店主の前で「うわーーー、ぼっろい宿やなー」と大声で叫ぶ。
店主はなぜか、きれいな新築の別館に連れて行ってくれました。

ここまでの合宿は大人だけの参加でした。

第5回からは子どもも参加します。

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もうすぐ、梅雨明けとなり、また今年も暑い夏がやってきますが、皆様、体調管理には気をつけて、夏を乗り切りましょう。

先日、日曜日の稽古に参加させて頂きました。
参加者の平均年齢は二十代なんですが、オジサンたちと子供たちでした。

稽古内容は、ボールを使って、楽しみながら、走る内容や、防具稽古では、A川さんが、ディフェンスの基本や大技など、丁寧に指導して頂きました。
少人数の稽古でしたので、良く理解できましたので、次回の土曜日の稽古で試してみたいと思います。
土曜日の稽古は体力増強稽古のイメージですが、日曜日は主に技術を教えて頂く場のイメージです。
これからも、皆さんと共に、進化していきたいと思います。

追伸  ジョギングの記録もこのブログで残していくことにしてます。

先週、京田辺市内  某所

距離  6キロぐらい

時間  50分

平均速度  7.2km/hぐらい

消費カロリー  たぶん400kcal

感想  夜で涼しく、坂道も入っているコースなんで、上出来でした。

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会長の水木です。
もうすぐ夏合宿ですね。
白虎会は今年で設立19年ですが、実はその前の1991年から
当時の長尾道場支部長だったの山本師範の提案で合宿に行き始めました。
なので合宿としては今年で23回目となります。第1回合宿の時は
私と酒辺副会長がまだ高校2年生だったので、今の友哉や岡村と同じ年ですね。
ブログのネタにもなるので、過去22回の合宿を振り返っていくシリーズを
やってみたいと思います。22回とも参加しているのは山本師範と私だけになりましたが、
酒辺副会長と西村副会長もほぼ出席しているので、懐かしいところもあるかと思います。
では振り返ってみましょう。

第1回　1991年　行き先：若狭湾の海水浴場　　車3台で13名ほどの参加。
海水浴場にテントを張ってキャンプ。翌日浜辺でランニングや相撲などの稽古。
初日が大雨、お昼ごはん3時間かけて煮込んだカレーを当時大学生だった人が鍋ごとひっくり返す。
結局カレーはできず、ただの白ご飯を食べました。
夜は大雨の中バーべキュー、焼き肉のたれはほとんど雨水になってしまいました。
夜寝るときはテントの中に雨水が侵入（寒い）。なかなか散々な合宿でした。
この合宿の流行語：「うーーーん楽しー」「中華弁当・チャーハン・中華弁当」
現メンバーからは山本師範、私、酒辺副会長が参加。

第2回　1992年　行き先：大峰山　車４台で15名ほどの参加
初日、大雨の中、霊山大峰山に登山、西の覗きという恐ろしいアトラクション？を体験。
高所恐怖症の岩朝部長が死ぬ思いをしました。
夜中、バルセロナオリンピックで有森が力走、エゴロワとの死闘を水木が一人で観戦。
ほかの人は熟睡してました。
2日目近くの川で水遊び、泳いでる私や酒辺君たちに橋の上から山本師範が花火で攻撃。
よい子はマネしないでください。
水遊び&花火で盛り上がる。1回目とは対照的で楽しい合宿でした。
この年から現メンバーの岩朝部長、松田さんが参加。

こんな感じで22回目まで行こうと思います。
途中で断念するかもしれませんが、合宿の楽しさが伝われば幸いです。

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ども、久々にポイントをゲットした実行委員長です。

珍しく水木会長が褒めてくれたので、昇級・昇段試験について書きたいと思います。日本拳法には柔道や剣道と同じく級や段があります。1級や初段などを取るためには、試験を受けなくてはなりません。その試験は試合形式で、1級受験の場合は1回勝てば昇級です。初段受験の場合は、勝ち抜き制で1勝毎にポイントがもらえ、4ポイントになると昇段になります。ただし3人抜きをするとその時点で昇段が決まります。3人抜きでの昇段は、我らおっさんの星、風体からは想像できませんが林宏毅さんが達成されていて、正直かっこいいです。私も奇跡的ながら、初段受験で2人を抜き3人目も先に1本取りながら力尽き逆転負けをして昇段を逃した経験があります。この辺が大きな違いなんでしょうな。

で、この間、久々に二段受験にチャレンジしたんですよ。それまでずっと負けっぱなしで、受験からも足が遠のいていました。正直当日もまったく自信がなく、相手が私と同じくおっさんだったらいいな、と・・・。ほんま他力本願ですね。しかし、対戦相手は大学生。小柄な相手ですが、初段を取って来てるから実力はあるんやろなと、得意の弱気の虫が走りましたよ。ところが、やぶれかぶれでいざ対戦してみると、体力を消耗する前に、あっさり勝ってしまいました。なんと2年振りくらいの勝利ですよ。さらに次の相手の試合も優勢気味だったんですよ。お〜3人抜きが狙える？と思ったら、こちらがぶん投げたのに、投げたはずの私が腰砕けになって、上から乗られて逆に1本取られて結果負けです。ええ、このパターン私の場合よくあるんですよ。しかーし！久しぶりの勝利、やはり嬉しかったですよ。まあ、あと3回勝たないと昇段はできませんが、とにかく受験しないと昇段には近づかないという当たり前のことをあらためて実感した次第です。私の後に私より年上の横山さんもみごと1勝！今年はおっさんの年になるかも？

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酒辺です。

仕事場がサウナ状態で軽く熱中症になってしまいました。
夏場は充分な睡眠と休憩と水分が必要なんだと
痛感しました。
土曜の稽古までには体調治して行けるようにしたいと思います。

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ＡＳＡです。

今年の夏合宿、今年は何とか参加できそうです。

合宿といえば、学生時代、朝、昼、夕の三部練で、二日目から全身筋肉痛、
早く終わってくれと願いながら１日１日が体力の限界、ヘロヘロになりながら、
最終日前日の打ち上げで、合宿でのうっぷんを晴らすべく
思いっきり飲んで騒いで・・・・・良き青春の思い出・・・・・

白虎会では、いろいろなイベントを企画し、実施していますが、
今回のメインは、地元道場の方達との合同稽古、
これまでにも何回か他の道場の方達と合同稽古をしたことがありますが、
普段と違ったメンバーで、普段と違った緊張感をもった有意義な稽古ができ、
いずれもいい思い出となっています。

それ以上に、練習で汗を流した後のこと・・・・・
宿舎で順番に風呂に入り、みんなで夕食、大人はそのまま飲み会に突入
練習で汗をかいた後の、みんなとの乾杯は格別・・・・・
そして、翌日は楽しいリクレーション、
家に帰らなくてもいいので、飲み過ぎても大丈夫、
次の日の仕事を心配する必要もない。
子供は子供で、それぞれ修学旅行の夜状態・・・・・

社会人となると、仕事でなかなか都合がつきませんし、
そんな暇はないと言われるかも知れませんが、暇はできるものではなく、つくるもの・・・・
共通の趣味を持った、いろいろな職種のいろいろな立場の人が、損得勘定抜きに話ができる場、
やりたいと思っても普通ではできない絶好の機会だと思います。

私は、常々、その人を知るには一晩語り明かす
一晩語り明かすよりは一晩飲み明かす
一晩飲み明かすよりは、一度一緒に思いっきり稽古をしてみると一番よくわかる。
と思っていますが、合宿はその全てを一日ですることが出来る絶好の機会

子供達にとっても家族旅行や修学旅行ではできない貴重な経験ができますし、
親子で参加すれば、相乗効果でもっと有意義なイベントになると思います。

今から楽しみです。

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こんにちは、副会長の西村です。

先週の稽古、私用の為に休んでしまいました。
とうとう今年の皆勤組は岡村君だけになってしまいました。
皆勤を逃してしまうほどの私用だったんですが、
小学校の同窓会に参加してきました。
卒業して２１年、初めての学年同窓会でした。
参加人数は５０人ほどで、その中には恩師も４人ほど参加してくださいました。
とにかく懐かしいメンバーでの集まりだったので、
時間はあっという間に過ぎてしまったんですが、
新入会メンバーの勧誘を数人に行ってまいりました。
小学校の高学年だったり、幼稚園に入る前だったりと、
ぜひ入会してもらいたいものです。
同級生の子供が入会ってことは、
なかなかうれしいですよね。
早く入門してもらおうと思います。

それにしても同級生にそんな大きい子供がいるのに自分は…
その先はやめておきます。

道場生１００名に向けて頑張っていきたいと思います。

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