4/16 長尾の稽古

投稿日時: 2022年4月20日投稿者: ASA

稽古の翌日は朝が起きづらいＡＳＡです。

この日のアップは、２チームずつに分かれての「ダッシュで３目並べ」、
１チーム３個のカラーボールを、リレー方式でマスの上に１個ずつ置いていき、
縦か横、斜めに早くボールを並べた方の勝ち、〇とXで書く３目並べのボール番、
　
相手が揃いそうになると妨害のボールを置かなければならないのですが、
ダッシュの早い者勝ちで置いていくので、先に置かれパニックになる子も、

つかみはＯＫというところで、前回キツかった地獄の筋トレメニューに移行、

前回同様、３分編集の曲に合わせてハイプランクと足上げ腹筋でのボール回し、
　
今回は背筋もプラスされ、その場で曲をリクエストして開始、

ヘロヘロで、みんな早く終われと思っていると鬼軍曹の一言、
「ごめん、この曲４分バージョンやった、」
で、１分延長・・・まさかの選曲ミス、

防具稽古は、久々の高段者を中心に回り稽古と本取りで汗だく、

４月に入り、暑くなったかと思えば、まだまだ肌寒い日も続いているので、
体調管理には十分気をつけましょう。

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ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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全国少年大会　その２

投稿日時: 2022年4月19日投稿者: mizuki

会長の水木です。

午前の部の団体戦が開始されました。小学校1年生～3年生の部の団体戦です。

白虎会は1年生がいないので、2人で戦います。
2人での戦いはさすがに厳しく、1勝2敗で予選リーグ敗退でした。
予選リーグ敗退でしたが、たくさん試合ができたので良かったです。

予選で岡山総社Aチームとあたり、岩元武が個人戦の準優勝の笠井君と対戦しましたが
敗戦してしまいました。
小学校1年生～3年生の部の団体戦の決勝戦は永心会と岡山総社Aチーム。

やっぱり3年生に強い選手がいるチームが強いですね。
団体戦決勝の大将戦が、くしくも個人戦の決勝戦と同じ対戦でした。
個人戦と同じく永心会の佐々木君が勝利し、永心会が団体優勝を飾りました。

敗れた岡山総社も強かったです。
永心会は3年前の大会以前から強豪チームでしたが、岡山総社道場は
この3年間で団体戦優勝を目標にチーム作りをしていたらしく、
優勝には届かなかったものの結果を残せたので素晴らしいです。

団体戦も終わり表彰式です。
岩元武と杉山侑大を表彰できたので良かったです。
次は優勝してください。

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４月17日(日)白虎会招提道場

投稿日時: 2022年4月18日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

この日は基本稽古を中心に稽古をしました。

準備運動、縄跳び、ランニング、ケガ防止のための運動
から始まり

その後、基本の型、基本の打ち込み

青年部もまだ日も浅いメンバーなので一緒に基本稽古、その後会長が参加されたので、会長からも基本の技などを指導されていました。

　
どんな武道、スポーツ、競技、僕の仕事である料理しかり、何事も基本が一番大事です、基本無くして上達はあり得ません、この日の稽古はそれを見事に体現された稽古でした、子供達の反応を見てましたがどの子もイキイキと目を輝かせて真剣に取り組んでいました。
　
稽古後、我が子二人に感想を聞くと興奮気味に良い稽古が出来た事、いろいろな気づきが出来た事を言っていました。
　
指導してくださった杉山コーチ、水木会長ありがとうございました。

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全国少年大会

投稿日時: 2022年4月17日投稿者: メンバー白虎会

匿名ブロガーXです。

先週は全国少年大会でした。

昨年から徐々に大会が開催されるようになりましたね。
ありがたいことです。

小学６年生男子の部　３位　杉山航大
小学５年生女子の部　３位　藪優里奈
小学３年生男子の部　３位　杉山侑大
小学３年生男子の部　３位　岩元武

白虎会からも多数の入賞者が出て何よりです。
おめでとう！

あいにく、私は見ることが出来ませんでしたが、高学年の団体戦でも3位、
団体戦での入賞が道場としては嬉しいですね。

決して勝敗が全てでは無いですが、それでも勝てば嬉しいことは間違いないと思います。

今回、勝てなかった選手も諦めずに次に挑戦して欲しいですね。
真面目な選手は間違いなく成長しています。
あと一息ですね。

私の長男も久々の入賞でした。

この件については、来週、書かせていただきます。

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再スタート！

投稿日時: 2022年4月16日投稿者: kasahara

笠原です。

4月10日に全国少年大会が行われました。

個人戦入賞は以下の４名でした。

そして、団体戦は高学年の部で３位に入賞を果たしました。

４年生　杉山侑大　松川穂珠
５年生　藪優里奈　長内湊音
６年生　杉山航大　岸本絆那

おめでとう！

全国の少年大会でよく頑張りました！！
特に団体戦では名高い選手に勝つ試合も多く見られ、自信に繋がった人も多いのではないでしょうか。

応援していても感動する場面がたくさんありました。

入賞まで届かなかった選手も、実りある試合だったのではないかと思われるものも多数ありました。

その中でも、特に成長を感じたのは前年度主将の植杉輝行です。

攻守のバランスが良く、全ての試合がいい内容でした。中学生の部の団体戦でも一番の勝利数でチームを引っ張っていました。

さぁ！次は京都府民大会への再スタートです！

現状で満足せずに、さらに自分の力を高めていきましょう！！

先週の稽古で掃除を頑張っていたのは、以下のメンバーです。

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全国少年大会　その１

投稿日時: 2022年4月15日投稿者: mizuki

会長の水木です。
日曜日に行われた全国少年大会の報告です。

午前の部に参加したのは小学校2年生1人と3年生3人の4人です。
ほとんど試合を見ることができなかったのですが、選手宣誓をした岩元武の予選を
ちらっと見ることができたのですが、あいにく1本とられたところでした。
その後すぐに時間切れで、引き分けの判定。あとちょっとで勝てるところだったので残念。
白虎会の3年生は選手層も厚く、この日出場した、武、侑大、祐久の3人とも期待の選手です。
ただ大会であまり結果が出ていなかったので、
今日もあんまり調子がよくないのかな？と武の試合を見て思っていました。

その後はまた運営で忙しく、次に見れた試合は準決勝、杉山侑大が勝ち残っており、
岡山総社の笠井選手と対戦中。1対1で延長性になり時間無制限一本勝負。
侑大が攻めの拳法で、笠井選手はカウンター主体の選手。

侑大はいい攻めを繰り出すも、あと半歩足りない。笠井選手も防御とカウンターがうまい・・・。

延長も1分が過ぎたあたりに笠井選手のきれいなカウンターが決まり侑大は敗退。
3位になりました。

小学3年生は幼稚園時代はほぼ負けなしので絶対王者永心会の佐々木選手がいるのですが、
隣のブロックではやはり佐々木選手が決勝進出を決めてました。

対戦表を見てみると準決勝で岩元武が対戦していました。
ああーーこの試合見たかったーー、と思いましたが、
武も侑大も大きな大会ではじめて入賞できたので自信をもって次の大会も頑張ってほしいです。

祐久も予選敗退でしたが試合には勝っているので次は頑張れ。

個人戦が終わり団体戦が開始されます。
団体戦はまた次回報告します。

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急な温度変化への対応

投稿日時: 2022年4月14日投稿者: メンバー白虎会

副ヘッドコーチの山上です。

4月に入り気温が異常に上昇していますね。

気温が上がると稽古に参加する人数が増えるので良いことではあるのですが、

急な気温の変化に体は慣れていないので稽古をするときは充分注意しましょう。

ここ2週は子供の試合が久しぶりに行われました。

今後は昇段試合や京都府民大会など青年部の大会も増えてきます。

青年部は2年半ぶりくらいの試合となるので、怪我が本当に心配です。

稽古をしていても試合では無理をしてしまうものなので、試合に出場する人は

しっかり稽古をして試合に臨んでほしいです。

私も京都府民大会に出場しますが、まずは試合ができる事を喜んで臨みたいです。

今年37歳！

まだまだ中堅(笑)

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春の体幹トレーニング

投稿日時: 2022年4月13日投稿者: ASA

体幹系筋トレで貯筋中のＡＳＡです。

４／９長尾の稽古、仕事が終わって道場に着いたのが７時過ぎ、
すでにアップは終わり、鬼軍曹のアイディア満載のトレーニング中で、
みんなボールを持って楽しそうに走り回っていました。

新メニューの様子、子供を飽きさせないその発想にはいつも驚かされています。
みんなで楽しく走り回った後は、体幹トレーニング・・・・・

まず、腕立て伏せの正しい体勢を保ったままフリーズするハイプランク、
さらにバランスを取りながら、隣から来たボールを右手で受けて左手で隣にパス、
辛くなるとどうしてもお尻だけが上がってきて、地味だが結構キツい・・・・・

続く腹筋は、足を上げたＶ字姿勢のままの３分間フリーズで、
隣から両手で受け取ったボールを身体を捻りながら次に回していきます。
　
途中参加で準備運動を終え、Ｖ字３分位ならと腹筋から参加しましたが、
ラスト１分、鬼軍曹の一言でＶ字にバタ足プラス、おじさん達から上がる悲鳴、
一気に心折られて撃沈・・・されました・・・